As informações sobre os principais estressores na vida dos Adolescentes
As principais fontes de estresse para os adolescentes são muito semelhantes às tensões experimentadas pelos adultos. Eles podem incluir as relações interpessoais, as expectativas de desempenho e os principais acontecimentos da vida . A diferença para os adolescentes é que eles ainda estão crescendo fisicamente e mentalmente e têm menos anos de experiências de vida para ajudá- los a lidar com as expectativas dos outros , eventos de vida e suas próprias emoções .
Interpessoal
Teen relações interpessoais pode incluir pais, irmãos, professores, amigos, interesses românticos , supervisores de trabalho e colegas de trabalho. A Rede Nacional de artigo Child Care Rede newsletter, " a ajudar os jovens adolescentes lidar com o estresse , " diz que os adolescentes têm mais problemas para lidar com as múltiplas pressões conflitantes de vida do dia -a-dia do que eles lidam com os principais acontecimentos da vida . Pais e professores de um adolescente ocupado pode ser puxando-o de uma maneira, enquanto seu chefe, amigos e namorada estão puxando em mais três direções. Enquanto isso, seu eu interno também tem necessidades emocionais e desejos que não se coadunem com qualquer das pressões externas.
Expectativas de desempenho
Os pais exigem certas tarefas ser feito em casa , ela pode ser responsável por assistir os irmãos mais novos , seu chefe espera que ela seja a tempo , seus professores querem homework concluídas e entregues a tempo , seus amigos quer que ela venha jogar o jogo do grupo de escolha, e seu outro significativo quer que ela ligue para , texto ou passar mais tempo face-to -face juntos. Adicionar atividades extracurriculares e as lições de tudo o que para criar um pesadelo de agendamento que pode assustar as habilidades organizacionais de um adulto.
Física e Mental Crescimento
A transição da infância para a vida adulta é um dos principais eventos da vida . Sendo um adolescente envolve mudar física e mentalmente enquanto é apresentado a novas configurações de escola, novas rotinas , e um novo conjunto de expectativas de pais e professores. A adolescência traz novos sentimentos , novas respostas físicas e dramáticas mudanças na forma e tamanho pessoal. Além das mudanças visíveis externamente , o cérebro de um adolescente também está crescendo . Sua inteligência é igual à de um adulto, mas sua capacidade de usar a sua capacidade mental ainda está em construção . Aprender a compreender a si mesmo pode gerar estresse .
Major acontecimentos
A morte, em movimento, mudança de escola , e aquisição e de perda amigos são todos os grandes eventos de vida considerados . Os anos da adolescência são preenchidos com muitas estreias : primeiro emprego, aprender a dirigir , primeiro carro , o primeiro acidente de carro , o primeiro interesse romântico . Cada um desses eventos tem um impacto emocional que pode se traduzir em stress. Mais importante , uma vez que o estresse diário é mais difícil para os adolescentes para gerenciar do que os principais acontecimentos da vida , cada uma dessas coisas pode criar mudanças na rotina diária do seu filho adolescente , tornando mais difícil para ela para gerenciar suas emoções.
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