Mães estressadas se encontraram em um campo para gritar, o que basicamente resume a vida agora


Se o estresse de viver uma pandemia fez você querer desistir e gritar, você não está sozinho. Mais de uma dúzia de mães da área de Boston se encontraram recentemente em um campo vazio em uma tranquila noite de semana para fazer exatamente isso. Sarah Harmon, terapeuta e professora de ioga que fundou o grupo de bem-estar School of Mom, organizou um encontro de “grito primal” como uma forma de as mães expressarem sua ansiedade e frustração sobre tudo com o que têm lidado nos últimos dois anos por causa de COVID.

“Foi tão bom gritar com esse grupo de mulheres na linha de 50 jardas”, escreveu Harmon em um post no Instagram sobre o evento. “Nós gritamos. Gritamos (muito) palavrões. E então nós rimos. E essa é a beleza de se permitir sentir e expressar uma emoção. Você se move através dele para encontrar um novo do outro lado, como alívio, paz e/ou alegria.”

Harmon teve a ideia de organizar um “grito primordial” no ano passado. Ela organizou o primeiro evento de gritos em grupo em março de 2021, mas é o último passeio, realizado em 13 de janeiro de 2022, que recebeu atenção viral e elogios de outros pais online.

“Como mãe que trabalha, posso me identificar totalmente com a necessidade de gritar tudo”, escreveu uma mãe no Twitter. “Acho que um grito primal organizado está em ordem para todos que querem participar (mães, pais, avós, funcionários, todos).”

“Se você precisar de mim, estarei em campo”, acrescenta outra pessoa.

Harmon, mãe de duas crianças de 3 e 5 anos, disse ao New York Times que usou as varinhas de unicórnio de seus filhos para conduzir cada rodada de gritos no evento. Os participantes gritaram durante cinco rounds, divididos em seções para gritos normais, xingamentos para todos e um grito extra para todas as mães que não puderam estar lá.

Ela organizou o grito porque precisava, e sabia que outras mães também precisavam. “Eu sabia que todos precisávamos nos unir e apoiar uns aos outros em nossa raiva, resistência e decepção”, ela escreve no Instagram.

A última fase da pandemia tem sido particularmente difícil para os pais. Escolas e creches estão em constante estado de fluxo, enquanto lutam contra casos desenfreados de COVID e escassez de funcionários. Além disso, crianças menores de 5 anos ainda não têm uma vacina aprovada e estão ficando doentes a taxas extremamente altas. Além de tudo, milhões de mães também foram forçadas a deixar o mercado de trabalho e estão enfrentando níveis recordes de esgotamento.

As mães não podem mudar o estado da pandemia, não importa o quanto queiram, mas o evento de grito primal de Harmon pelo menos oferece uma maneira catártica de lidar com a raiva e o estresse que as pessoas estão sentindo agora. Até inspirou outros em todo o país a organizar seus próprios gritos primitivos. Em Nova Orleans, um grupo de mães organizou seu próprio imitador #MomScream em 22 de janeiro.

“Um grito é uma maneira intuitiva e natural de mover uma emoção intensa como a raiva para fora do seu corpo”, diz Harmon. “Dar-se permissão para gritar, especialmente em uma comunidade de outras mães que conseguem, pode ser incrivelmente curativo.”

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