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6 maneiras de preparar seu filho mais velho para o bebê nº 2

Desde o dia em que ele ou ela chegou, seu filho primogênito tem sido o centro do seu mundo. Faz sentido, então, que adicionar um novo bebê à mistura não seja a mais fácil das transições. Quando meu marido e eu tomamos a decisão de começar a tentar um segundo bebê, passamos um tempo considerável decidindo se estávamos prontos. Agora que o segundo está a caminho, me preocupo como nossa família vai se ajustar e me sinto particularmente preocupada com o quanto pode ser difícil para nosso primogênito.

Minha preocupação não é infundada:de acordo com um estudo publicado no Journal of Marriage and the Family, a maioria dos filhos primogênitos experimentará a transição para a condição de irmãos quando crianças – entre as idades de 2 e 3, um período considerado significativo para o desenvolvimento social e emocional de uma criança pequena. Após o nascimento de um irmão, esses pesquisadores encontraram um impacto negativo imediato no desenvolvimento verbal do filho primogênito, bem como efeitos negativos no desempenho e no ajuste socioemocional nos próximos dois anos e meio.

A boa notícia:as mudanças são temporárias, prometeram os pesquisadores — e existem maneiras de mitigar a interrupção. A equipe levantou a hipótese de que os efeitos do nascimento de irmãos podem ser mediados por “mudanças positivas” no ambiente familiar, incluindo “interações compensatórias” com os membros da família.

Para entender melhor o que isso significa, conversei com especialistas em paternidade, incluindo mães de dois ou mais filhos. Abaixo, você encontrará dicas sobre como facilitar um segundo filho na vida de um filho único.

1. Faça outras mudanças importantes com a maior antecedência possível

De acordo com a Dra. Arielle Ornstein, pediatra do Northeast Medical Group Pediatrics em Rye Brook, Nova York, eliminar quaisquer outras transições importantes é uma maneira importante de um cuidador preparar uma criança para um novo irmão.

Se ainda precisar acontecer, mova-o do seu quarto para o espaço dele. Apoie o cuidado infantil. Trem penico, se puder.

Antes da chegada do bebê nº 2, a mãe de Nova York, Linnea Covington, diz que treinou seu filho de 2 anos para que ela não tivesse dois filhos de fraldas.

“E eu o mudei para uma cama de criança, para que ele soubesse que o berço era para seu irmãozinho”, diz Covington.

2. Fale sobre isso em família

Seu filho pode não saber muitas palavras. Ainda assim, não subestime o que ele ou ela entende. De acordo com Kate Rope, autora de “Strong as a Mother:How to Stay Healthy, Happy, and (Most Importantly) Sane from Pregnancy to Parenthood”, eles nunca são jovens demais para fazer parte de conversas sobre o que está afetando suas vidas.

“Os livros são uma maneira fácil de ter conversas importantes com as crianças, principalmente as mais novas”, diz Rope.

“Meu filho adora livros, então provavelmente exagerei”, diz Elizabeth Xu, mãe de São Francisco. “Começamos a lê-los bem cedo, quando eu estava grávida de cinco meses. Muitos dos livros eram mais velhos (meu filho tinha 23 meses quando sua irmãzinha nasceu), mas ainda acho que ajudaram.”

3. Apoie-se no seu parceiro

Naomi Lindt, uma mãe de Asheville, Carolina do Norte, diz que antes do nascimento de seu segundo filho, ela sempre foi a mãe número 1, apesar dos esforços do marido. O nascimento do bebê nº 2 proporcionou uma oportunidade para seu primogênito se relacionar com seu pai.

“Mas foi difícil para todos nós”, diz Lindt. “Olhando para trás, eu priorizei um tempo especial de mãe e filho antes do bebê nascer, mas gostaria de ter feito o oposto.”

Sua sugestão:“Escolha um tempo especial entre pai e filho antes que o bebê [venha] para permitir que seu vínculo cresça (e Deus sabe que uma mãe grávida precisa de um tempo livre!), e antecipe mais momento especial de ligação com o pai depois que o bebê nasce.”

4. Deixe seu filho mais velho no comando

Os pequenos querem se sentir envolvidos e responsáveis. Então, deixe-os se sentir assim!

Após a chegada do bebê, Rope recomenda que alguém leve seu filho mais velho ao hospital. Reúna-se com seu primogênito sem o novo bebê no colo, diz ela. Se possível, peça a uma enfermeira, avó ou amigo para segurar o bebê quando seu filho mais velho chegar, para que vocês possam ter um momento de silêncio juntos antes de apresentá-lo ao novo bebê.

Depois disso, Rope sugere presentear a criança mais velha com um presente “do” novo bebê.

“Nosso novo bebê presenteou seu irmão mais velho com um lindo conjunto de construção, que meu filho mais velho adorava na época”, diz Suzanne Brown, mãe de Austin, Texas.

5. Priorize as necessidades do seu primogênito

Nos primeiros meses após a chegada do bebê, os especialistas recomendam promover um relacionamento positivo entre irmãos, priorizando as necessidades do primogênito. Para compensar a perda de atenção da mãe, tenha uma “bolsa de atividades” ou baú de brinquedos cheio de brinquedos especiais com os quais seu filho mais velho só pode brincar quando precisar cuidar do bebê nº 2.

E lembre-se, às vezes seu recém-nascido terá que esperar apenas alguns minutos.

Ramsey Hootman, uma mãe de São Francisco, passa adiante esta sabedoria que ela ouviu uma vez, que ela diz ser verdadeira:“O bebê nunca conheceu uma vida sem um irmão e chorou por 20 segundos a mais enquanto você atende às necessidades do seu primogênito não vai machucar ninguém.”

6. Esteja preparado para ter dois bebês novamente

Não importa o que você faça, todos concordam:espere algumas regressões. Seu filho treinado no penico pode começar a ter acidentes, por exemplo, ou um dorminhoco anteriormente independente pode precisar de mais ajuda para se estabelecer à noite.

"Não apenas espere, mas permita", diz Rope.

Após o nascimento de seu segundo filho, Rope diz que ofereceu “tempo de bebê” ao primogênito sempre que ela precisava. Rope descreve isso como uma chance diária para seu primogênito se aconchegar no colo da mãe e aproveitar o foco de toda a sua atenção.

O resultado final

É uma grande mudança para todos. Corte-se alguma folga.

Claire Zulkey, uma mãe de Evanston, Illinois, nos lembra:“Não há nada que você possa fazer que não faça seu filho provavelmente agir um pouco, por razões totalmente compreensíveis. Não estou dizendo que não fede quando acontece, mas não se culpe por não fazer a coisa 'certa' para se preparar se o seu primeiro ainda ficar irritado. ”