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Conhecendo a Nova Escola

Lidando com ansiedades

Conhecendo a Nova Escola

Começar em uma nova escola pode ser intimidante para as crianças e causar ansiedade e nervosismo intensos no final do verão. Facilite a transição com estas técnicas de volta às aulas. Elas ajudarão você e seu filho a começar o novo ano letivo sem problemas.

Pratique o Trajeto

Certifique-se de que o trajeto de ida e volta da escola seja familiar para o seu filho. Se ele deve caminhar ou andar de bicicleta, faça alguns percursos de teste com ele e aponte marcos ao longo do caminho. Garanta que ele se sinta confortável em ir sozinho quando chegar o primeiro dia de aula.

Se ele vai no sistema de carona com outros alunos, entre em contato com os pais participantes para acertar os detalhes do agendamento antes do início das aulas. Durante o verão, certifique-se de que seu filho conheça todos os alunos da carona. Mesmo que seu filho não se torne próximo de nenhum deles, ele se sentirá mais confortável começando o ano letivo cercado de rostos familiares.

Se o seu filho vai pegar o ônibus escolar, descubra o horário exato e o local de embarque e desembarque. Se você tiver alguma preocupação com a segurança, entre em contato com o escritório de administração da escola.

Não Minimize os Medos

Permita que seu filho discuta os medos com você sem interrupção ou desculpas. Você pode se sentir culpado por mudar seu filho de distrito escolar, ou pode achar que ceder aos medos dele só vai aumentá-los, mas é importante permitir que seu filho ou filha expresse preocupações. Discutir seus pensamentos pode permitir que ela identifique exatamente o que está causando sua ansiedade — e você estará mais apto a ajudar. Às vezes, simplesmente desabafar alivia o nervosismo. No entanto, mesmo que essa conversa não faça diferença no nível de apreensão e angústia do seu filho, você ainda estará incutindo nele o conhecimento de que ele pode vir a você com qualquer preocupação.

Enfrentando medos

Explore a Nova Escola

Obtenha uma cópia do horário do seu filho e reserve tempo para explorar todo o campus. Faça alguns "ensaios" com seu filho e percorra o horário do dia escolar dele. Faça isso quantas vezes forem necessárias para que seu filho se sinta confortável. Além disso, se ele tiver um armário, certifique-se de conferi-lo e praticar a combinação para abri-lo. Visite a cantina, banheiros, biblioteca e enfermaria.

Faça questão de passar pelo escritório da diretoria — as recepcionistas costumam estar lá nas últimas semanas de agosto. Apresente-se com seu filho e use esta oportunidade para fazer perguntas ou expressar preocupações.

Se o seu filho está no ensino médio, ele pode ficar envergonhado de andar pela nova escola com um pai, então incentive-o a conferir sozinho ou com um amigo. Assegure-lhe que você o deixará e buscará. Este é um passo importante, então torne-o o mais conveniente possível.

Conheça os Professores

Informe-se se você pode ser apresentado aos professores do seu filho antes do início do ano letivo. No primeiro dia, seu filho enfrentará tantas novidades. Ele pode se sentir mais confortável se já tiver conhecido e conversado com os professores antes. Entre em contato com a escola e veja se uma breve reunião é viável — idealmente no dia em que você visitar a escola.

Incentive Seu Filho a Participar de Atividades Extracurriculares

Atividades extracurriculares são uma ótima maneira de as crianças fazerem novos amigos com pessoas que compartilham interesses semelhantes. Obtenha uma lista de clubes e equipes da escola e reveja com seu filho para ver se ele tem interesse em algum deles. Além disso, lembre seu filho de que as atividades extracurriculares muitas vezes começam antes do ano letivo, então se envolver pode significar que seu filho conhecerá alguns de seus novos colegas antes do primeiro dia de aula.

Como você pode ajudar

Fique à Vontade com as Expectativas

Certifique-se de que seu filho saiba o que se espera dele academicamente. Embora a escola seja nova, espera-se que ele tenha lido todo o material de leitura de verão e concluído todas as tarefas de verão. Você também deve conversar com o professor para garantir que o nível de habilidade da turma seja comparável às capacidades do seu filho. Seu filho se sentirá muito mais confortável se puder desempenhar com confiança na sala de aula.

Cedo para a Cama, Cedo para Levantar

Os horários de verão são flexíveis e as rotinas frequentemente quebradas. No entanto, facilitará a transição de volta à escola se você impor um horário de dormir razoável nas semanas que antecedem o início das aulas. Não só isso tornará as manhãs escolares mais fáceis, mas seu filho estará calmo e lúcido, o que pode ajudar a minimizar aqueles nervos do primeiro dia.

Medicações

Se o seu filho precisa tomar medicação durante o dia escolar, certifique-se de que todos os arranjos sejam finalizados bem antes do início das aulas. Preencha os formulários apropriados, fale com a enfermeira e certifique-se de que seu filho saiba quando e onde a medicação será dispensada. Coloque um bilhete de lembrete na lancheira ou mochila se necessário, e não tenha medo de ligar para a enfermeira durante o dia para garantir que seu filho tomou os remédios.