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Conhecendo sua nova escola

Enfrentando ansiedades

Conhecendo sua nova escola
Começar em uma nova escola pode ser intimidante para as crianças e pode causar ansiedade e nervosismo intensos no final do verão. Facilite a transição com essas técnicas de volta às aulas. Eles ajudarão você e seu filho a começar o novo ano letivo sem problemas.
Pratique a Rota
Certifique-se de que a rota de ida e volta da escola seja familiar para seu filho. Se for esperado que ele caminhe ou ande de bicicleta, faça algumas corridas de treino com ele e aponte pontos de referência ao longo do caminho. Certifique-se de que ele está confortável em ir sozinho quando o primeiro dia de aula chegar.

Se ele estiver pegando carona com outros alunos, entre em contato com os pais participantes para esclarecer os detalhes da programação antes do início das aulas. Durante o verão, certifique-se de que seu filho conheça todos os alunos na carona. Mesmo que seu filho não se aproxime de nenhum deles, ele se sentirá mais à vontade para começar o ano letivo cercado de rostos familiares.

Se seu filho estiver pegando o ônibus escolar, descubra a hora e o local exatos de embarque e desembarque. Se você tiver alguma dúvida sobre segurança, entre em contato com a administração da escola.

Não diminua os medos Permita que seu filho discuta seus medos com você sem interrupção ou desculpa. Você pode se sentir culpado por mudar seu filho para um novo distrito escolar, ou pode pensar que ceder aos medos de seu filho só irá elevá-lo, mas é importante permitir que seu filho ou filha expressem suas preocupações. Discutir seus pensamentos pode permitir que ela identifique exatamente o que está causando sua ansiedade – e você estará mais apto a ajudar. Às vezes, simplesmente desabafar alivia o nervosismo. No entanto, mesmo que essa conversa não faça diferença no nível de apreensão e angústia de seu filho, você ainda está incutindo nele o conhecimento de que ele pode vir até você com qualquer preocupação.

Enfrentando medos Explore a nova escola
Obtenha uma cópia da programação de seu filho e reserve um tempo para explorar todo o campus. Faça algumas "corridas secas" com seu filho e acompanhe sua agenda escolar. Faça isso quantas vezes forem necessárias para que seu filho se sinta confortável. Além disso, se ele tiver um armário, não deixe de conferir e praticar o uso da combinação para abri-lo. Visite o refeitório, banheiros, biblioteca e enfermaria.

Faça questão de passar no escritório do diretor – as recepcionistas costumam estar lá nas últimas semanas de agosto. Apresente-se a si mesmo e ao seu filho e aproveite esta oportunidade para fazer perguntas ou expressar preocupações.

Se seu filho está no ensino médio, ele pode ficar com vergonha de andar pela nova escola com um dos pais, então encoraje-o a dar uma olhada sozinho ou com um amigo. Assegure-lhe que você vai deixá-lo e buscá-lo. Este é um passo importante, portanto, torne-o o mais conveniente possível.
Conheça os professores
Pergunte se você pode ser apresentado aos professores do seu filho antes do início do ano letivo. No primeiro dia, seu filho vai se deparar com tanta coisa nova. Ela pode se sentir mais confortável se tiver conhecido e conversado com seus professores de antemão. Entre em contato com a escola e veja se uma breve conferência é viável – de preferência no dia em que você visitará a escola.
Incentive seu filho a se envolver em atividades extracurriculares
As atividades extracurriculares são uma ótima maneira de as crianças fazerem novos amigos com pessoas que compartilham interesses semelhantes. Obtenha uma lista de clubes e equipes escolares e examine-a com seu filho para ver se ele está interessado em algum deles. Além disso, lembre seu filho de que as atividades extracurriculares geralmente começam antes do ano letivo, portanto, envolver-se pode significar que seu filho conhecerá alguns de seus novos colegas de classe antes do primeiro dia de aula.

Como você pode ajudar Fique confortável com as expectativas
Certifique-se de que seu filho saiba o que se espera dele academicamente. Embora a escola seja nova, espera-se que ela tenha lido todos os materiais de leitura de verão e concluído todas as tarefas de verão. Você também deve entrar em contato com o professor para garantir que o nível de habilidade da classe seja comparável às habilidades de seu filho. Seu filho se sentirá muito mais confortável se puder se apresentar com confiança na sala de aula.
Deitar cedo, acordar cedo
Os horários de verão são flexíveis e as rotinas muitas vezes são quebradas. No entanto, facilitará a transição de volta para a escola se você aplicar uma hora de dormir razoável nas semanas que se aproximam do início das aulas. Isso não apenas tornará suas manhãs escolares mais fáceis, mas seu filho será composto e lúcido, o que pode ajudar a minimizar as borboletas do primeiro dia.
Medicamentos
Se seu filho precisar tomar medicação durante o dia escolar, certifique-se de que todos os preparativos sejam finalizados bem antes do início das aulas. Preencha os formulários apropriados, fale com a enfermeira e certifique-se de que seu filho esteja ciente de quando e onde a medicação será dispensada. Coloque um lembrete em sua lancheira ou mochila, se necessário, e não tenha medo de ligar para a enfermeira durante o dia para garantir que seu filho tenha tomado os comprimidos.