Ioga do Sapo
Ioga do Sapo
Instruções
Pratique esta atividade com seu filho até ambos aperfeiçoarem. Agache-se sobre os calcanhares e equilibre. Coloque as palmas das mãos no chão. Quanto tempo consegue equilibrar aí? Ajude segurando os quadris do seu filho. Dê pequenos saltos para frente mantendo os braços tocando os joelhos ou coxas internos. Evite colocar estresse nos joelhos.
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