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Top 10 dicas para melhorar a saúde da pele do seu filho

A pele de uma criança é mais macia e saudável do que a dos adultos. É essencial cuidar bem da saúde da pele do seu filho, pois é vulnerável a danos. Além disso, fatores externos, como condições climáticas adversas e poluição, podem afetar negativamente sua pele delicada.

Embora você possa ser incapaz de controlar completamente os elementos externos que danificam a pele, você pode fazer algumas mudanças no estilo de vida que promovam uma pele mais saudável, como dar ao seu filho uma dieta saudável e garantir que ele tenha sono suficiente e ininterrupto. Além disso, implementar mais algumas estratégias pode ajudar a manter a pele lisa, bem nutrida e saudável do seu filho.

Quer saber mais algumas dicas que podem beneficiar a pele do seu filho? Então continue a ler.

10 dicas para manter a pele do seu filho nutrida
Abaixo estão algumas dicas de cuidados com a pele que podem ajudá-lo a manter a pele do seu filho nutrida. Embora estes possam não ajudar a melhorar a aparência natural do seu filho, eles podem ajudar a remover as células mortas e manter a textura suave.

No entanto, antes de experimentar qualquer um deles, lembre-se de que algumas crianças podem ser alérgicas a alguns ingredientes; assim, um teste de remendo é recomendado.

1. Aplique uma mistura de leite e açafrão
Estudos sugerem que a cúrcuma é eficaz na redução da acne e na melhora da aparência. Os curcuminóides presentes na cúrcuma têm propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e clareadoras da pele (1).

Misture açafrão e leite e aplique a pasta suavemente no rosto, nas mãos e no resto do corpo do seu filho. Deixe secar. Limpe a pasta seca usando um pano macio e úmido. Depois de remover a pasta de leite e açafrão, banhe-os sem usar limpador ou sabão.

2. Aplique uma mistura de requeijão, extrato de tomate e aveia
Misture bem a coalhada, o extrato de tomate e a aveia e aplique a mistura em toda a pele do seu filho. A mistura natural minimiza manchas e torna a pele nutrida e suave. O pó de aveia misturado com coalhada tem propriedades hidratantes, de limpeza e antioxidantes, que podem ajudar a manter a textura natural da pele (2) (3).

3. Evite produtos químicos e aplique elementos naturais
Evite aplicar qualquer produto químico na pele do seu filho. O uso de elementos naturais é uma maneira eficaz de melhorar a qualidade da pele do seu filho. Você pode aplicar gel de aloe vera puro em todo o corpo do seu filho. Aloe vera ajuda a reter a umidade da pele. No entanto, o aloe vera pode causar coceira, portanto, faça um teste de remendo antes de aplicá-lo no corpo ou no rosto (4).

4. Massageie a pele do seu filho com óleo de coco
O óleo de coco virgem tem propriedades anti-inflamatórias e de hidratação da pele e pode ajudar a manter a pele do seu filho nutrida e hidratada (5). Massageie o corpo do seu filho com óleo de coco. Não só melhorará a textura da pele do seu filho, mas também fortalecerá seus músculos e ossos.

5. Inclua frutas e cereais na dieta do seu filho
Adicione frutas e cereais nutritivos à dieta do seu filho. Você pode alimentá-los com frutas cruas ou sucos de frutas. Os antioxidantes nas frutas neutralizam os radicais livres e minimizam os danos à pele em grande medida, nutrindo assim a pele (6).

6. Aplique uma mistura de açafrão e beterraba
Se o seu adolescente é propenso a acne e pele seca, misture o pó de açafrão no suco de beterraba, faça uma pasta grossa e aplique-a na pele do seu filho (7). A beterraba é conhecida por ter propriedades redutoras de acne, e a cúrcuma ajuda a manter a pele nutrida e suave.

7. Aplique farinha de grão de bico na pele
A farinha de grão de bico ajuda a reduzir o bronzeado e a oleosidade da pele; portanto, pode ser usado como um bom agente anti-espinhas. Também ajuda na limpeza e esfoliação da pele para remover as células mortas (8).

Misture a farinha de grão de bico ou farinha de grama verde no leite ou água e aplique a pasta grossa na pele do seu filho suavemente. Esfregue a pele do seu filho suavemente. Siga o procedimento diariamente e você verá a pele brilhar em breve.

8. Mantenha-os hidratados
Beber muita água ajuda seu filho a se manter hidratado. A ingestão suficiente de água elimina as toxinas do corpo e traz um brilho à pele. Certifique-se de que seu filho beba pelo menos oito copos de água diariamente (9).

9. Use folhas de hortelã
Pegue um punhado de folhas de hortelã fresca, triture-as e faça uma pasta grossa. Evidências anedóticas sugerem que a aplicação de pasta de hortelã no rosto do seu filho pode ajudar a manter a pele nutrida, saudável e macia.

10. Use uma mistura de coalhada e casca de laranja seca
Há pesquisas limitadas sobre os benefícios da coalhada na pele. No entanto, um estudo recente sugere que a coalhada ou outros produtos fermentados da pele podem proporcionar uma pele saudável e suave. Além disso, a pele de laranja seca pode ajudar a manter a pele hidratada e suave (10) (11). Prepare uma mistura de coalhada e casca de laranja seca e aplique na pele do seu filho.
Se inscrever
Estas são algumas dicas que você pode tentar para melhorar a saúde da pele do seu filho. Como a maioria desses pacotes de pele é feita em casa, eles são livres de produtos químicos e podem não ter efeitos colaterais. No entanto, antes de tentar qualquer um desses remédios caseiros, faça um teste de contato para entender se seu filho é intolerante a algum ingrediente. Além disso, saiba que a boa saúde da pele depende de fatores externos e internos. Portanto, garanta que seu filho tenha uma dieta saudável e se hidrate bem. Se eles tiverem algum problema de pele, consulte um dermatologista para o tratamento adequado.