Como ensinar uma criança para pegar uma bola
Ser um adulto ativo pode ser tão simples como aprender a pegar uma bola como uma criança, de acordo com o livro, " O reforço da aptidão do seu filho " por Ceri Roberts. Incentivar a atividade física , tornando-se envolvido como um pai. Isso mostra o seu filho que a manutenção de um coração forte e corpo pode ser divertido, e pode durar até a idade adulta . Ball- lançamento é uma atividade básica que se traduz em muitos outros esportes e jogos , como beisebol, basquete, futebol, tênis, hockey ou uma tarde de domingo de captura.
Coisas que você precisa
Leve, bola de tamanho médio
bola menor para caber no do seu filho em concha
Mãos
Instruções
Bounce com um abraço
1
Esteja o seu filho em uma superfície plana e dura que a bola vai saltar facilmente no . Usando a bola de tamanho médio instruir o jovem para devolver a bola a seus pés uma vez e depois pegá-lo com as duas mãos e braços - como um grande abraço. Depois que ele está dominado este passo , passar para a próxima
2
Instrua a criança a saltar uma vez sua bola em seus pés , mas desta vez pegá-lo com apenas duas mãos - . Sem braços . Mostre-lhe como puxar a bola perto de seu corpo , uma vez que ela tem ele pegou em suas mãos. Repita este procedimento até que ela se sente confortável com a habilidade.
3
Coloque seu filho sobre 5 ou 6 metros de distância de você . Diga-lhe que você está indo para devolver a bola uma vez, entre vocês dois , e ele é para pegá-lo com um abraço , como na primeira etapa. Gentilmente devolver a bola para o jovem de apanhar. Isso pode levar algum tempo e paciência. Uma vez que ele tem esse baixo pat , que ele tente pegá-la com as duas mãos e sem braços . Mandá-lo saltar de volta para você .
The Big League página 4
Usando a bola menor que se encaixa confortavelmente em duas mãos do seu filho , ter o seu filho ficar cerca de 4 metros de distância de você . Já a xícara com as mãos na frente dela e mantê-los lá. Jogue a bola suavemente em suas mãos abertas. Incentive-a a lançar a bola de volta para você .
5
Mover o seu filho a cerca de 10 metros de distância. Ainda usando a bola menor, tem seu filho ficar com as mãos em concha. Desta vez, diga a ele que você está indo para devolver a bola para ele. Diga a ele que ele pode ter que mover um pouco para chegar na frente da bola . Este passo pode levar a prática e mais de uma sessão . Depois que seu filho tem dominado este passo , passar para a próxima .
6
Esteja cerca de 10 metros de distância de seu filho. Arremessar a bola menor para o ar e instruir o seu filho para tentar obter sob ele e um pouco atrás dele para pegar a bola com as mãos abertas. Mandá-lo jogá-lo de volta para você . Isso pode levar algum tempo, mas o jovem está agora em seu caminho para as grandes ligas .
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