TOC (transtorno obsessivo-compulsivo)

O TOC faz com que as crianças tenham pensamentos e hábitos de preocupação estressantes. A terapia ajuda as crianças a superar esses pensamentos e hábitos estressantes. Crianças que têm preocupações e medos devem avisar seus pais para que possam ajudar.

O que é TOC?

TOC faz com que as crianças tenham pensamentos de preocupação (chamado obsessões )

Crianças com TOC não param de se preocupar com coisas como estas:

  • alguem pode ficar doente, ferir, ou morra
  • as coisas podem estar com germes ou sujas
  • algo tem que estar certo, até, ou exatamente certo
  • algo tem sorte ou azar, mau ou bom, seguro ou prejudicial
  • pensamentos ruins podem se tornar realidade

TOC também causa hábitos de preocupação (chamado rituais ) Para crianças com TOC, esses hábitos parecem uma forma de garantir que coisas ruins não aconteçam. Crianças com TOC podem sentir que tenho para:

  • lavar e limpar repetidamente
  • apagar, reescrever, ou refazer as coisas indefinidamente
  • repita uma palavra, frase, ou pergunta (em sua cabeça ou em voz alta)
  • verificar e verificar novamente as coisas
  • tocar, tocar, ou pise de uma maneira incomum
  • coloque as coisas na ordem certa

Como é para crianças com TOC?

Crianças com TOC ficam presas a pensamentos e hábitos de preocupação. Por exemplo, O TOC pode fazer com que uma criança pense algo assim: "Preciso tocar nos quatro cantos da minha mesa. Se não, minha mãe vai ficar doente e morrer. " Muitas vezes, as crianças percebem que essa ideia não faz sentido. Mas a preocupação é tão forte que eles fazem o hábito (ritual), apenas para ter certeza. Inicialmente, fazer o hábito parece fazê-los sentir-se melhor.

Mas com o TOC, os hábitos de preocupação se multiplicam. Eles começam a consumir mais tempo e energia. Em vez de ajudar as crianças a se sentirem melhor, eles causam estresse. As crianças não querem pensar ou fazer essas coisas. Mas o TOC os faz sentir que não podem parar.

As crianças podem se perguntar por que estão pensando e fazendo essas coisas. Eles podem não saber que algo chamado TOC pode causar isso.

O que devo fazer se tiver pensamentos preocupantes ou hábitos de preocupação?

Se você tem pensamentos de preocupação ou hábitos de preocupação como esses, converse com seus pais sobre isso. Eles podem levá-lo ao seu médico para descobrir se o TOC está causando os pensamentos e preocupações.

Por que algumas pessoas têm TOC?

Os cientistas ainda não têm certeza do que causa o TOC. Eles acreditam que os genes explicam por que algumas crianças têm pensamentos de preocupação que ficam presos, 'e hábitos de preocupação para se sentir melhor. Mas uma coisa é certa. O TOC não é causado por nada que um filho ou pai fez.

Felizmente, há terapia que pode ajudar. Quando as crianças fazem esta terapia, eles podem superar os pensamentos e rituais paralisados ​​que o TOC causa. Isso pode ser um grande alívio.

Qual é a terapia para crianças com TOC?

A terapia para crianças com TOC é chamada de TCC. Nesta terapia, as crianças (e seus pais) se encontrarão com um terapeuta para conversar e aprender.

O terapeuta ensinará às crianças mais sobre o TOC. Por exemplo, eles podem explicar que pensamentos e medos paralisados ​​são como 'soluços' ou 'truques' cerebrais que fazem parecer que coisas ruins podem acontecer se você não fizer um ritual. As crianças e os pais aprenderão que fazer rituais (hábitos de preocupação) mantém o TOC forte. Eles aprenderão isso por não fazendo rituais, eles podem enfraquecer o TOC.

Isso parece fácil. Mas para crianças com TOC, não fazer rituais pode ser difícil no início. É por isso que a terapia inclui Habilidades para aprender como. Na terapia, as crianças aprendem habilidades como estas:

  • maneiras de lidar com a preocupação e a ansiedade
  • habilidades calmantes
  • o que fazer quando um pensamento de preocupação vem à mente
  • como superar os 'truques' do TOC
  • como enfrentar os medos com segurança
  • como parar um hábito de preocupação (ritual)
  • como ganhar confiança sobre o TOC

À medida que as crianças praticam essas novas habilidades, Os problemas de TOC começam a enfraquecer e desaparecer. As crianças aprendem que podem deixar de lado os pensamentos de preocupação sem fazer rituais. Eles se sentem novamente no controle de seus próprios pensamentos, sentimentos, e comportamento.

Junto com a terapia, algumas crianças tomam remédios para o TOC.

Quando crianças com TOC fazem terapia, eles podem se sentir melhor. Eles podem superar os pensamentos e hábitos de preocupação. Isso permite que as crianças voltem a fazer todas as coisas de que gostam.

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