O Que É Pais Helicóptero?

É um sentimento natural querer proteger seus filhos. Também é natural desejar que eles sejam bem-sucedidos e cresçam como adultos capazes. Às vezes, porém, os pais podem ser tentados a colocar muita pressão e proteção sobre os filhos, seja por amor ou por outros motivos.

Se você teve uma infância difícil, talvez com um pai ausente, pode querer corrigir o rumo quando tiver seus próprios filhos. Se sentiu que não recebeu atenção quando criança, pode querer garantir que seus filhos não se sintam assim. Esses cenários e outros podem contribuir para o que se conhece como parentalidade helicóptero.

Embora a parentalidade helicóptero nem sempre seja ruim, especialistas alertam que esse estilo parental pode ser potencialmente problemático para as crianças a longo prazo. Descubra algumas das causas da parentalidade helicóptero e o que os especialistas recomendam para incentivar a independência nas crianças, mantendo-as seguras.

O Que É Parentalidade Helicóptero?

De forma ampla, parentalidade helicóptero refere-se a um estilo parental superprotetor. Assim como um helicóptero paira, esses pais também pairam. Eles costumam se envolver em todos os aspectos da vida dos filhos, muitas vezes em detrimento das crianças.

"Esses pais tendem a ser superprotetores e se preocupar excessivamente com os filhos", diz Michelle M. Reynolds, PhD, psicóloga clínica e fundadora da LifeCatalyst: Therapy and Coaching. "Eles frequentemente micromanageiam as agendas dos filhos e intervêm frequentemente para tornar as coisas mais fáceis para eles."

Existem diferentes aspectos na parentalidade helicóptero. Em alguns casos, esses pais colocam muita pressão nos filhos para ter sucesso na escola ou atividades. Em outros, protegem os filhos de certos tópicos e fazem tarefas por eles. A parentalidade helicóptero não tem a mesma aparência em todos os lares.

Causas da Parentalidade Helicóptero

Existem várias razões pelas quais um pai pode acabar pairando sobre os filhos tão de perto. Às vezes, os pais nem percebem que estão fazendo isso porque é um ato inconsciente. Especialistas compartilham algumas das principais razões que podem causar esse estilo parental.

Desejo de Proporcionar uma Infância Diferente

A Dra. Reynolds sugere que uma razão principal para a parentalidade helicóptero é o simples desejo de dar aos filhos uma infância diferente da que eles próprios experimentaram. "Eles podem ter desejado que seus próprios pais estivessem mais envolvidos com seu desempenho escolar ou atividades", diz ela.

Pode ser ainda mais extremo. Pais que foram abandonados na infância podem tentar supercompensar e ficar grudados aos filhos em tudo. Assim, a criança nunca precisa se preocupar em ficar sozinha.

Pressão Social para o Sucesso

A analista de comportamento certificada Holly Blanc Moses, MS, BCBA, LCMHC, LPA, ADHD-CCSP, ASDCS, do Crossvine Clinical Group, observa que as pessoas acabam adotando esse estilo parental porque sentem pressão para ter sucesso como pais e que seus filhos tenham sucesso. "Todos os pais querem que seus filhos sejam seguros, felizes e amados", diz ela. Devido à pressão pelo sucesso, os pais podem colocar muita pressão nos filhos.

A Dra. Reynolds acrescenta: "Isso é irreal, mas os pais frequentemente pensam que, se o filho não está indo bem em algo, isso reflete sobre eles como pais."

Instinto de Proteção

Existem pais que são extremamente preocupados com os filhos se machucarem — tanto emocional quanto fisicamente. Por isso, podem ser inclinados a monitorar de perto os filhos, diz Moses. Alguns pais acreditam que nunca experimentar falha ou decepção é melhor do que passar por essas experiências de vida e se sentir decepcionado.

Efeitos da Parentalidade Helicóptero

Embora os pais possam achar que ser superprotetores protegerá os filhos de mágoas ou falhas ou os ajudará a ter sucesso, isso pode ter efeitos prejudiciais. Esse estilo parental pode ser sufocante para algumas crianças, dizem os especialistas, e pode causar reação contrária. No entanto, nem todos os efeitos são negativos.

Conexão Próxima com os Pais

Um aspecto positivo da parentalidade helicóptero é que ela aproxima filhos e pais. Se as crianças não se sentem tolhidas por ter um pai micromanageando-as, podem se sentir gratas por esse impulso constante para o sucesso.

"Filhos de pais helicóptero podem sentir uma conexão profunda com os pais e se sentirem cuidados", diz a Dra. Reynolds. "Eles também podem sentir que têm alguém a quem recorrer para ajudar a lidar com problemas que surgem."

Baixa Autoestima

Por outro lado, ter um pai constantemente observando tudo o que você faz pode fazer as crianças sentirem que nunca fazem nada certo. Isso pode levar a problemas de autoestima à medida que crescem, se a parentalidade helicóptero e o micromanagement continuarem na adolescência e no início da vida adulta. "A parentalidade helicóptero pode contribuir para desafios com autoestima, resolução de problemas, enfrentamento, tomada de decisão, interação social, responsabilidade e funcionamento adaptativo", diz Moses.

Habilidades de Vida Pouco Desenvolvidas

A parentalidade helicóptero pode envolver pais fazendo coisas pelos filhos ou orientando-os tão de perto que as crianças nunca aprendem por conta própria. A Dra. Reynolds aponta que, quando os pais sempre fazem tarefas pelos filhos, estes crescem sem saber como cuidar de si mesmos adequadamente, levando a habilidades de vida pouco desenvolvidas e uma dependência irreal dos pais. Ela também aponta a incapacidade de resolver conflitos como um prejuízo relacionado.

Como Incentivar a Autonomia

Embora nem todos os elementos da parentalidade helicóptero sejam ruins, ela pode ter resultados negativos para as crianças, pois pode prejudicar sua capacidade de ser independentes. Embora não seja fácil dar um passo para trás, os especialistas recomendam fazê-lo, em benefício dos filhos. Existem algumas maneiras de incentivar a autonomia nas crianças.

"Aprender a falhar e se recuperar enquanto os pais estão por perto para apoiar ajudará as crianças a desenvolver essas habilidades quando os pais não estiverem por perto." — Michelle Reynolds, PhD

Deixe Seus Filhos Falharem

Fracassar não é divertido, mas é uma lição aprendida. Seja na escola, em uma atividade ou no esporte, o fracasso faz parte do processo de crescimento, e deixar seus filhos experimentarem o fracasso não os desviará para a vida toda.

"Esses pequenos fracassos e decepções ensinam às crianças habilidades de resiliência e as ajudam a aprender a lidar com emoções difíceis", diz a Dra. Reynolds. "Embora possa ser difícil para os pais verem seus filhos passando por emoções difíceis, isso ajuda as crianças a perceberem que as emoções são temporárias e que elas podem lidar com elas. Superar coisas difíceis ajuda as crianças a construir a confiança necessária para lidar com outras coisas difíceis no futuro. Aprender a falhar e se recuperar enquanto os pais estão por perto para apoiar ajudará as crianças a desenvolver essas habilidades quando os pais não estiverem por perto."

Incentive a Comunicação

Se você ensinar seus filhos desde cedo que ser aberto com você é OK, é mais provável que eles digam o que precisam, sugere Moses, acrescentando que também é mais provável que digam se você está fazendo demais. "Incentive-os a comunicar pensamentos e sentimentos usando sugestões úteis", diz Moses. "Por exemplo, 'Eu gosto de [em branco] porque [em branco]' e 'Eu me sinto [em branco] porque [em branco].'" Ela sugere seguir isso agradecendo-os por compartilharem com você para reafirmar que a comunicação é importante.

Dê Tarefas a Eles

Parte da infância para muitas famílias é aprender habilidades de vida que ajudarão as crianças como adultos. Se você está sempre fazendo tudo pelos seus filhos, eles provavelmente não aprenderão essas habilidades, o que pode tornar a independência difícil. Começando desde cedo, dê tarefas aos seus filhos, diz Moses. Podem ser tão simples como lavar a louça depois do jantar ou arrumar a cama todas as manhãs. Você pode expandir conforme as crianças crescem, continuando a ensiná-las a ser independentes.

Incentive o Uso de uma Agenda

Moses aconselha os pais a fazerem os filhos começarem uma agenda quando são novos para que se acostumem a gerenciar seu dia. Mesmo que seus filhos do ensino fundamental estejam apenas anotando encontros ou aniversários de amigos, isso os colocará em uma rotina de acompanhar seus próprios horários e lembretes. À medida que crescem, podem continuar expandindo uma agenda semanal ou anual com treinos esportivos, reuniões escolares, empregos de meio período e mais.

Uma Palavra da Verywell

Como você escolhe ser pai pode ser influenciado por vários fatores, desde como você foi criado até as necessidades individuais do seu filho. No entanto, por mais que você queira pairar sobre seus filhos, os especialistas alertam contra o estilo parental helicóptero. Embora esse estilo possa ter alguns efeitos positivos, potencialmente traz efeitos negativos duradouros também. Incentivar a autonomia nos seus filhos, enquanto ainda os orienta e apoia, pode ajudá-los a aprender habilidades valiosas de vida e como ser independentes.

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