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Escolha Consequências Apropriadas para o Mau Comportamento

Escolha Consequências Apropriadas para o Mau Comportamento

Esta parte não é para corações fracos. Na verdade, escolher consequências apropriadas é muito difícil para muitos pais (sei que muitas vezes me deixa perplexo). Darei aqui algumas abordagens — coisas em que pensar, planos a fazer.

• Considerem o que querem que a consequência alcance. O objetivo de toda a disciplina é ensinar ao vosso filho controlo interno sobre o seu comportamento. Estão a treinar a consciência dele, e a sua ética. Estão a ensiná-lo como o mundo funciona. Muito depois de vocês estarem mortos e enterrados, esta consciência, sentido ético e conhecimento do mundo ainda o deveriam instruir sobre como se comportar.
• Considerem se conseguirão cumprir a consequência. Dizer: "Chega, não vamos de férias!" não é apenas irracional, é irrealista. Sim, vão de férias. Vocês precisam, os bilhetes foram comprados, o hotel reservado.

Comportem-se!

O vosso filho portou-se horrivelmente mal! Consigo ver-vos agora, a folhear freneticamente este livro, à procura da lista de formas de escolher uma consequência. Não, não, não. Isso não serve! Estou a dividir em passos para que possam pensar sobre isso. Isto não é parentalidade por números!

• Verifiquem contra os requisitos — baseia-se na natureza, baseia-se na lógica? Cumpre os 4-Rs (relacionado, respeitoso, razoável, recompensador)? O vosso filho aprenderá com isso?
• Podem apoiar a consequência com as vossas ações? Faz sentido em termos dos valores da vossa família? Digamos que valorizam tempo passado juntos. Se a TV está numa localização central, e a consequência é que a criança não pode ver TV (e portanto é banida da sala enquanto a TV está ligada), então não se sentem a ver TV a noite toda. Se o fizerem, estão a aplicar mais do que a consequência declarada de separar a criança da televisão — estão a separar a criança de vós.

Definir Consequências Antecipadamente

Sempre que possível, é melhor definir consequências antecipadamente. Leva um pouco de tempo, mas as vantagens são enormes:

• Isto força-vos a pensar sobre isso, certo?
• Afasta-vos daquela mentalidade "vou-te mostrar", punitiva, e traz-vos de volta ao "Zen da inevitabilidade". Estarão calmos, serenos e recolhidos.
• Não terão de pensar através de um véu de raiva vermelha, ou esperar até terem falado com o vosso parceiro parental. As consequências funcionam melhor quando são imediatas.

Consequências predefinidas são a outra metade das regras familiares e limites pessoais. Uma forma fácil de predefinir consequências é sentarem-se com quaisquer listas que já tenham feito de regras familiares e limites do vosso filho. Peguem em cada regra e limite e reescrevam-na na seguinte forma:

• Regra ou limite. Se a regra ou limite for quebrado, então consequência.

Aqui estão dois exemplos:

• Não comemos ao computador. Se alguém comer ao computador, a consequência será:
• A hora de deitar do Roberto é 20h30 nas noites de escola. Se o Roberto não for para a cama, a consequência será:

Configurar as consequências antecipadamente nem sempre funciona, nem é sempre apropriado. Aqui estão duas desvantagens de predefinir consequências:

• Coloca-vos numa mentalidade negativa enquanto fazem a lista — tudo é visto em termos do que pode correr mal, em vez de esperar, assumir e apoiar que tudo correrá bem.
• Não contempla a flexibilidade necessária. Pode haver circunstâncias atenuantes, ou as consequências definidas podem não se ajustar quando o momento chega.

Quando Estão na Mira

É uma Boa Ideia!

Sempre que estiverem a aplicar consequências, demorem o tempo que precisarem, lembrem-se de manter as consequências próximas da ação, façam o vosso melhor, e perdoem-se por cometerem erros.

Quando forem chamados a inventar consequências imediatamente e no momento, usem esta técnica curta, sucinta e altamente eficaz chamada STAR. Foi desenvolvida pelo especialista em comunicação William Sonnenschein.

STAR significa Stop (Parar), Think (Pensar), Ask (Perguntar), Respond (Responder).

• Parar: Respirem, acalmem-se, contem até 10.
• Pensar: Pensem no que está realmente a acontecer, no que o vosso filho precisa, e na intenção positiva dele.
• Perguntar: Aqui podem usar escuta ativa e proativa, para obter a perspetiva do vosso filho (sim, este passo é necessário!).
• Responder: Apliquem uma consequência que satisfaça os 4-Rs.

Deixar a Criança Decidir

Crianças mais velhas experientes em fazer escolhas divertidas (gelado ou bolo? Natação ou patinagem?) podem começar a trabalhar convosco para determinar consequências apropriadas. Antes de começarem a pedir aos vossos filhos para ajudar a determinar as suas próprias consequências, certifiquem-se de que tiveram experiências positivas com a tomada de decisões, e são suficientemente velhos para entender como as consequências funcionam (lógicas, naturais, os 4-Rs, etc.).

Evitando Consequências Inapropriadas

Há tantas variedades e exemplos de consequências ilógicas e inapropriadas que tenho um certo receio em mencioná-las. Se uma consequência não é natural ou lógica, se não se enquadra nos 4-Rs e não ensina nada, então é inapropriada. Há outro tipo de consequência inapropriada a vigiar: o duplo mergulho.

Palavras para Pais

Uma consequência de duplo mergulho é uma consequência a um passo de distância — uma consequência aplicada porque o pai está chateado que a criança fez algo fora de casa que exigiu que outra pessoa aplicasse disciplina. Consequências de duplo mergulho são muito comuns, mas altamente inapropriadas. Um exemplo extremo: Uma criança é castigada por "ganhar" (e receber) um castigo de outra pessoa: injusto, injusto e punitivo.

Aqui estão alguns exemplos de consequências de duplo mergulho:

• Disciplinar o vosso filho porque foi disciplinado na escola. Podem e devem falar sobre o que aconteceu, conversar sobre os sentimentos da criança (e os vossos), e fazer brainstorming de formas de evitar situações semelhantes no futuro.
• Consequências naturais frequentemente se prestam a duplo mergulho. Cuidado! As pessoas têm tendência a ralhar ou disciplinar uma criança por deixar uma consequência natural ocorrer. Se o brinquedo favorito do Maurício parte porque ele o atirou contra a parede, é duplo mergulho (e inapropriado) ralhar e insultá-lo por o ter partido. Ele aprenderá mais com a consequência natural se simplesmente falarem com ele de forma gentil e firme sobre o que aconteceu, como ele (e vós) se sentem, e como evitar a situação no futuro.