Como Disciplinar uma Criança com TDAH
Disciplina pode ser desafio com qualquer criança. Criança com TDAH costuma ser excitável e situação pode sair do controle rápido. É importante evitar desculpas para o comportamento e manter a criança em certo nível de autocontrole e disciplina. São ferramentas que levará para a vida e serão benéficas na vida adulta. Entenda que o método deve ser adaptado às habilidades da criança e que o que funciona para uma pode não funcionar para outra. Leia para aprender como disciplinar criança com TDAH.
O que você vai precisar
- Paciência
- Atitude positiva
- Capacidade de responsabilizar seu filho por suas ações
Instruções
1. A regra mais importante: seja consistente nas regras e punições
Confunde a criança se permite algo um dia, mas briga por fazer no outro. Defina regras dentro da capacidade da criança de seguir e a responsabilize por cumpri-las.
2. Rotina clara e diária é muito importante para criança com TDAH
Siga rotina consistente para acordar, comer, tarefas, estudar, TV, brincar e dormir. Seja flexível o suficiente para imprevistos, mas mantenha a rotina o mais próximo possível.
3. Se tarefa é nova ou difícil, demonstre enquanto dá instruções claras e precisas
Seja paciente e repita a demonstração até a criança entender claramente o que se espera.
4. Faça uma coisa de cada vez
Se mandar "limpe seu quarto", pode frustrar por não ter direção e confundir ao ver várias tarefas. Em vez disso, faça um passo por vez: pegar blocos, guardar livros, outras tarefas.
5. Aprenda a ler sinais de alerta antes de explosão
Quando vir sinais, distraia quietamente e transforme a cena em experiência positiva. Permita que a criança sinta-se livre para discutir sentimentos com você honesta e abertamente.
6. Dê responsabilidades compatíveis com capacidades
Sempre elogie esforços e tentativas de cumprir. A criança deve aprender a ser responsável por suas ações. Lembre-se: TDAH é condição gerenciável.
7. Quando precisar disciplinar, mantenha voz calma e baixa
Raiva é sentimento natural — se mostrar à criança que pode ser controlada, ela seguirá seu exemplo.
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