Como Ajudar uma Criança Tímida

Ver seu filho navegar desconfortavelmente em situações sociais simples pode ser doloroso para um pai. Os pais podem assumir um papel ativo para ajudar a criança a tornar-se mais social e autoconfiante.

Coisas que Você Vai Precisar

  • Consciência Constante da Criança e do Ambiente
  • Atitude Positiva
  • Comportamento Encorajador
  • Participação Ativa nas Atividades Sociais do Seu Filho

Instruções

  1. 1. Identifique Gatilhos. Gatilhos da timidez têm três coisas em comum: envolvem algo novo, algo imprevisível ou situação onde a criança sente que está sendo avaliada. Se a criança for velha o suficiente, pergunte o que causa sua reação. Se for menor, use seus poderes de observação. O primeiro passo para ajudar a gerenciar esses sentimentos é saber o que faz seu filho reagir timidamente.

  2. 2. Construa Autoestima. Falar e elogiar sucessos passados cria confiança e autoestima para o futuro. Crianças tímidas podem ter autoimagem negativa, então reforce-as por demonstrar habilidades sociais e elogie-as frequentemente.

  3. 3. Planeje com Antecedência. Crianças tímidas têm um período de "aquecimento" mais longo que outras. Antecipe e reconheça isso ao introduzir novas situações ou pessoas. Pode precisar chegar cedo na escola ou na festa para que ela observe a situação e fique mais confortável. Também converse sobre o evento social e o que pode esperar.

  4. 4. Pratique e Desenvolva Habilidades Sociais. Incentive sua criança a praticar graças sociais simples e não ameaçadoras como "olá", "por favor" e "obrigado". A socialização é obrigatória, então faça muito jogo de papéis e dê oportunidades para experimentar essas técnicas confortavelmente.

  5. 5. Expanda Gradualmente a Zona de Conforto. A maioria das crianças tímidas tem zonas de conforto estreitas de pessoas, lugares e atividades, então tente ampliar o ambiente social do seu filho. Ofereça apoio social indireto, mas não force.

  6. 6. Conheça e Aceite a Criança Por Inteiro. Relaxe e aceite a personalidade do seu filho. Desde que a criança não pareça excessivamente desconfortável perto de outros, intervenções drásticas não são necessárias. Algumas crianças "tímidas" são pensadoras profundas. Uma criança tímida com autoestima saudável pode ser bastante feliz consigo mesma. Não crie um problema onde não existe.

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