Como lidar com uma criança Jealous
O ciúme é uma emoção humana normal que resulta quando uma pessoa sente uma ameaça para uma relação importante . Uma criança pode sentir ciúmes de um novo bebê que coloca em risco sua relação com seus pais, o novo namorado da mãe que infrinja a sua relação com a mãe , ou novo conhecimento de seu melhor amigo , que põe em risco sua amizade de longa data. Enquanto o ciúme é uma emoção normal , pode levar a uma série de comportamentos negativos quando uma criança age na tentativa de segurar o relacionamento ameaçado. Se o seu filho sofre de ciúme, é importante encontrar uma maneira de ajudá-lo a gerenciar suas emoções de uma forma saudável e eficaz.
Instruções
1
Empatia com a ansiedade , tristeza e raiva por trás sentimentos de seu filho de ciúme. Diga ao seu filho : "Você deve sentir raiva quando eu não posso jogar um jogo com você porque eu estou alimentando o bebê " ou " Ele deve ferir seus sentimentos que Olivia convidados Emma para ir ao shopping com ela , em vez de você . " Ao validar as emoções do seu filho , você deixá-la saber seus sentimentos estão bem, você entende o que ela sente e você é seu aliado na solução do problema .
2
Identifique as emoções do seu filho quando você simpatizar com ele. De acordo com o professor de psicologia , John Gottman , fornecendo um nome para fortes emoções de uma criança ajuda a concentrar , ativando o lado "lógico" deixou de seu cérebro, se acalmar e se recuperar rapidamente de um evento angustiante. Escolha a palavra que melhor descreve as emoções do seu filho. Uma criança com raiva pode se sentir irritado , frustrado, louco ou furioso. Deixe o seu filho saber que é normal sentir-se mais do que uma emoção ao mesmo tempo . Ele pode sentir-se animado com sua nova irmãzinha , e ao mesmo tempo preocupante que a mãe não terá tempo para ele .
3
Tranquilize seu filho se o seu relacionamento com ela é a única que se sente está ameaçada. Diga a ela o quanto você a ama e como ela é especial para você . Dê-lhe toda a sua atenção a cada dia , se ele está levando-a em um passeio especial ou apenas passar alguns minutos ouvindo a ela ou a leitura de um livro seu . Encontrar maneiras de incluí-la nas interações com a pessoa que ela sente ciúmes de . Se ela fica com ciúmes quando vê que você ser carinhoso com o seu cônjuge , abraçá-la , ao mesmo tempo que você abrace o seu cônjuge.
4
Ajude a criança a gerar soluções para lidar com suas emoções , se ele sente ciúmes de alguém que não seja você . Se ele se sentir deixado de fora quando um irmão mais velho joga com o seu amigo , venha com idéias de coisas divertidas que ele pode fazer , ao mesmo tempo , como jogar um jogo no seu próprio ou convidar mais de um de seus amigos . Coloque a maior parte da responsabilidade por pensar -se soluções em seu filho . Espere até que ele surgiu com várias idéias antes de oferecer suas próprias sugestões .
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