Como melhorar de seu filho Appetite : 10 Dicas Úteis
Se você está tendo problemas com estadias fresco e cheiro limpo durante todo o dia , você pode gostar esta dicas que eu escrevi para baixo. Todos eles são práticos e alguns podem dizer que o seu senso comum, mas eu só fui em frente e escreveu-o no caso de você ter esquecido -los ou tê-los levado para concedido. Eu tenho um monte de dicas úteis escrito no meu blog , gostaria de convidar a todos para o check- out: BookOfTips.BlogSpot.Com .
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Instruções
1
Já as refeições em um horário regular.
2
Servir alimentos em pequenas porções .
3
Variar os alimentos que você serve . Preste atenção especial à preparação de alimentos e apresentação de recurso extra. Adicionar novos alimentos um de cada vez e no início da refeição.
4
Permitir que 30 a 40 minutos para cada refeição diretor.
5
Não force a criança a comer se ele não sentir vontade de comer . Ele vai comer quando ele fica com fome .
6
Não repreenda a criança durante as refeições . Não se estresse maneiras à mesa com crianças pequenas. Boas maneiras à mesa irá desenvolver mais tarde, após a criança adquire uma melhor atitude em relação à comida .
7
limite carbonatadas bebidas, doces e lanches entre as refeições . Uma criança pode estar com fome só quando ele não comeu duas horas antes de uma refeição principal .
8
Dê o exemplo com bons hábitos familiares . Pais e criança deve comer juntos, tanto quanto possível. Não mencione suas próprias preferências alimentares. Manter agradável conversa tabela. Evite distrações durante o horário das refeições , como refrigerantes , doces, TV , rádio , brinquedos, etc.
9
Leve seu filho para visitar o médico e dentista para check-ups regulares . Isto é aconselhável a fim de evitar algumas doenças e para manter a resistência do corpo . Mostrar a criança que o médico é seu amigo que vai ajudar a mantê-lo saudável .
10
Quando prescrito pelo seu médico , dar vitaminas para o seu filho regularmente. Vitaminas ajudam a aumentar o apetite e estimular o crescimento e energia.
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