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Treino Noturno para Usar o Penico

Treinar uma criança para usar o penico é um processo longo, que envolve planeamento cuidadoso e manutenção de rotina. Durante o dia, os pais podem ajudar a criança a aprender a usar o penico definindo horários regulares e encorajando a criança a usar cuecas reais em vez de fraldas. No entanto, à noite pode ser mais difícil manter um horário como este, e nem toda a criança consegue passar a noite sem usar o penico. Por isso, os pais devem adotar uma abordagem diferente para o treino noturno do penico.

Considerações de Idade

Bebés urinam a todas as horas do dia e noite, sem horário regular ou padrão previsível. Adultos normalmente não molham a cama à noite porque, se precisam de urinar, a bexiga envia sinal ao cérebro, e acordam para ir à casa de banho. Este mecanismo de sinal, contudo, desenvolve-se com a idade; algumas crianças podem não o adquirir totalmente até aos 5 ou 6 anos.

Controlo Noturno

Nem todas as crianças mais novas conseguem segurar a bexiga durante a noite. Algumas conseguem desde cedo, mas outras demoram mais. Não tem a ver com desejo ou vontade; é inteiramente devido ao desenvolvimento fisiológico de cada criança. Segundo Potty Training Concepts, apenas aproximadamente 66% das crianças com menos de 3 anos controlam a bexiga à noite; aproximadamente 85% das crianças com menos de 6 anos conseguem. Uma criança que não desenvolveu a capacidade de segurar a bexiga pode ter acidentes durante a noite.

Rotina Noturna

Incluir o treino do penico na rotina noturna pode ajudar a evitar acidentes à noite. Primeiro, crianças a aprender a usar o penico não devem beber nada uma ou duas horas antes de deitar. Quanto mais líquidos tiverem no sistema, mais provável precisarão de urinar à noite. Depois, faça a criança usar o penico imediatamente antes de deitar para evitar necessidade de urinar após adormecer. Estes dois passos ajudam a eliminar líquidos do sistema da criança para que seja menos provável urinar à noite antes do corpo desenvolver a capacidade de segurar.

Cuecas de Treino

Uma criança que não consegue segurar a urina à noite precisará de usar cuecas de treino. Pode usar cuecas normais durante o dia. À noite, porém, precisará de algo mais protetor para não acordar com a cama molhada. Se o seu filho resiste à ideia de usar fralda novamente, há algumas opções. Pode usar cuecas de treino, que podem tornar-se as suas cuecas especiais de "criança grande" para a noite, para não sentir que está a regredir à infância. Outra opção é colocar cuecas normais por cima da fralda ou cuecas de treino para que ainda use as suas cuecas novas especiais, mas também tenha proteção contra acidentes noturnos.

Roupa de Cama

Colocar lençóis de borracha ou protetor de colchão na cama proporciona opção de limpeza fácil em caso de acidentes no treino noturno. Se a criança tiver dois protetores de colchão, os pais só precisam de remover o de cima quando houver acidente. O outro pode ficar no lugar para que a criança volte a dormir mais rapidamente após o acidente. Reduzir a quantidade de lençóis, cobertores e peluches na cama também facilita a limpeza se ocorrer acidente.