Ferramentas para uma Criança Mais Brilhante
Como pais, queremos proporcionar aos nossos filhos o melhor começo possível. Garantir que o seu filho atinja o seu potencial de desenvolvimento é enganosamente simples, requerendo a sua presença e envolvimento mais do que ferramentas e produtos sofisticados. Aprender junto com o seu filho é um dos melhores presentes que lhe pode dar.
Ler Juntos
Ler para o seu filho é, honestamente, essencial para o seu bem-estar intelectual. Quando leem juntos, isso estimula a criatividade e imaginação, compreensão de leitura e desenvolvimento da linguagem.
Mesmo ler por prazer na presença do seu filho pequeno mostra-lhe que ler é importante e agradável. Pesquisas mostram que crianças pequenas a quem se lê tornam-se melhores leitores do que aquelas a quem não se lê.
Brincar Juntos
Garantir que o seu filho tem acesso a brinquedos abertos, que desafiam a imaginação, dá-lhe um ótimo começo. Orçamento apertado? A boa notícia é que "abertos" e "desafiadores da imaginação" não têm de ser sinónimo de "caros". Já se perguntou por que uma criança encontra tanta alegria em brincar com a caixa onde o brinquedo veio? A caixa proporciona-lhe infinitas possibilidades de brincadeira e não limita a sua criatividade. Brincar proporciona às crianças habilidades essenciais para a vida e auxilia tanto o desenvolvimento social como o intelectual.
Ouvir Juntos
Se tocar Bach para o seu bebê por nascer produz um apreciador de música é debatível. No entanto, segundo a Universidade de Harvard, para o seu cérebro processar melodia e ritmo, deve usar ambos os lados ao mesmo tempo. Isso pode acelerar a aprendizagem e a memória. Talvez seja por isso que é tão fácil aprender factos postos em música.
A evidência sugere definitivamente que ouvir música, particularmente acordes e melodias complexas, tem um efeito positivo no cérebro.
Comer Saudável Juntos
A nutrição tem um efeito imenso no poder cerebral. Também conhecido como DHA, os ácidos gordos Ómega 3 constituem a maior parte da nossa matéria cinzenta. Quando o seu filho consome grandes quantidades de DHA, encontrado em peixes e ovos, ele melhora efetivamente a capacidade das células cerebrais de comunicar. Por outro lado, consumir grandes quantidades de açúcar e farinha refinada pode causar nevoeiro cerebral e incapacidade de concentração.
Com isso em mente, lembre-se de que o seu filho é fortemente influenciado pelo que você come. Se você come bolos processados em vez de pratos nutritivos, é isso que o seu filho vai querer comer também.
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