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Como Abordar o Desenvolvimento Emocional do Seu Filho

Do choro ao riso, seu filho experimentará uma variedade de emoções em um único dia. Ao longo da infância, seu desenvolvimento emocional mudará à medida que envelhece e amadurece. Reconhecer pistas típicas de desenvolvimento emocional e abordar preocupações é uma parte importante da parentalidade. Ajude a promover o desenvolvimento emocional do seu filho fornecendo um ambiente de apoio e amoroso que prospere na comunicação aberta.

Avalie Relacionamentos

Desde cedo, seu filho deve começar a formar laços com pais, parentes, irmãos e amigos. Desenvolvimento emocional saudável envolve interações positivas com entes queridos e amigos. Monitore as interações do seu filho e dê a ele a oportunidade de ser social. Até a criança mais tímida eventualmente se abrirá quando integrada com familiares e amigos em reuniões sociais.

Discuta Emoções

Crianças são muito intuitivas quando se trata de emoções. Se seu filho o observa chorando, é comum que ele tente fornecer conforto ou questionar sua dor óbvia. Ajuda as crianças a colocarem seus sentimentos em palavras, segundo o site da Australian Childhood Foundation. Incentive-o a explorar por que as pessoas experimentam sentimentos de tristeza, alegria, medo e dor discutindo os sentimentos dele. Faça perguntas como "Como você se sente quando seu irmão tira seu brinquedo?" ou "Por que você acha que a vovó está feliz agora?" para ajudá-lo a identificar sentimentos ligados a eventos da vida.

Ensine Gerenciamento de Comportamento

Uma vez que a criança consiga identificar seus sentimentos, pode ficar mais fácil para ela gerenciar seu comportamento de acordo. Por exemplo, se ela sabe que é aceitável chorar quando machucada, é mais provável que expresse sua dor através de lágrimas em vez de comportamento zangado ou violento. Segundo o Child Development Tracker, apoiado pela PBS Parents, o desenvolvimento emocional da criança envolve uma gama de emoções que incluem medo, frustração, afeição e raiva. Muitas dessas emoções produzem birras ou desafio em vários momentos. Converse com seu filho sobre como lidar com esses sentimentos frustrantes. Embora possa chatear sua filha ver outra criança ganhando em um jogo de tabuleiro quando ela não ganha, mostre reações apropriadas e estratégias para ser uma boa esportista, como contar até 10 ou oferecer palavras de encorajamento aos outros em vez de choramingar e gemer. A PBS Parents também recomenda objetos de conforto para crianças menores, como urso de pelúcia ou cobertor, para ajudar a acalmar sentimentos de raiva ou tristeza.

Modele Desenvolvimento Emocional

O desenvolvimento emocional da criança é fortemente influenciado por seus relacionamentos, segundo a Australian Childhood Foundation. Os pais têm a oportunidade de modelar o gerenciamento emocional diariamente, mostrando aos filhos como gerenciar relacionamentos. Por exemplo, se seu filho o vê em desacordo com um familiar, use esta oportunidade para explicar seus sentimentos. Se algo o deixa feliz, compartilhe essas experiências com seu filho. Quando ela vê que você tem muitas das mesmas emoções que ela está experimentando, isso a ajudará a gerenciar as dela também.

Forneça Apoio e Consistência

É provável que as emoções ou frustrações do seu filho estimulem comportamento inaceitável de vez em quando. Seja aberto e honesto sobre o comportamento esperado, validando que o que seu filho está sentindo é real. Embora birras sejam comuns, ele pode não perceber que suas reações e comportamento baseados em seu estado emocional também podem afetar sua família, entes queridos e amigos. Promova um ambiente amoroso onde ele se sinta confortável para discutir suas preocupações, enquanto também estabelece regras e consequências para comportamento inapropriado. Se você tem preocupações sobre o desenvolvimento emocional do seu filho, é sempre melhor buscar ajuda e conselho de profissionais de saúde.