Quanto Tempo Após o Pico de LH Ocurre a Ovulação?

O tempo é o componente chave no planejamento familiar. Monitorar seu ciclo mensal e flutuações hormonais não apenas mantém você informada sobre o que acontece no seu corpo, mas pode aumentar suas chances de concepção se incorporar esse conhecimento em seus esforços para engravidar. Saber quando você tem pico de hormônio luteinizante (LH) ajudará a determinar seu período de ovulação com mais precisão.

Definição de Pico de LH

O hormônio luteinizante é um dos mais importantes que entram em ação nos dias que antecedem a ovulação. Um pico de LH ocorre quando este hormônio é liberado no corpo pela hipófise. A hipófise recebe sinal para liberar este hormônio do hipotálamo. Esta área do cérebro é seu principal regulador hormonal.

Papel do LH na Ovulação

A presença do hormônio luteinizante sinaliza ao seu óvulo maduro que é hora de romper a parede ovariana. Segundo a Associação Americana de Gravidez, o óvulo rompe a delicada parede ovariana dentro de 24 a 36 horas após o pico de LH. Uma vez liberado, o óvulo viaja pela trompa de Falópio e fica disponível para possível concepção. Para a maioria das mulheres, esse processo ocorre entre o 12º e 16º dia do ciclo menstrual.

Detectando Seu Nível de LH

Você pode determinar seu nível de LH com dois métodos principais. O primeiro e menos invasivo é teste de urina de previsão de ovulação vendido sem receita. Dependendo do orçamento e preferência, pode comprar kit de tiras, teste digital ou monitor de fertilidade. São mais rápidos e baratos que a segunda alternativa, exame de sangue. O Medline Plus indica que seu provedor de saúde pode solicitar exame de sangue para checar níveis hormonais em dia específico do ciclo.

Pico de LH e Concepção

Uma vez que você sabe que teve pico de LH, pode programar seus esforços de concepção. WebMD recomenda ter relações sexuais alguns dias antes da data estimada de ovulação, bem como naquele dia, para aumentar chances de concepção. Espermatozoides podem sobreviver dentro de você por até seis dias, enquanto seu óvulo tem tempo de sobrevivência muito menor — 12 a 24 horas. Após isso, o óvulo se desintegra e não está mais disponível para fertilização.