8 Motivos Pelos Quais Você Não Consegue Dormir aos 8 Meses de Gravidez
"Você melhor dormir agora porque não vai dormir muito quando o bebê vier!" Quem começou esta pérola de sabedoria ou A. nunca esteve grávida, ou B. grávida há tanto tempo que perdeu contato com a realidade. (Se for um homem dando este conselho não pedido, você tem o direito de dar um soco na garganta dele… brincadeira, brincadeira, são só meus hormônios falando).
Para nós que estamos perto do fim da gravidez, sabemos que dormir bem à noite é virtualmente impossível.
Aqui estão alguns motivos pelos quais você não está dormindo:
1/ Bebê gosta de fazer Jazzercise às 2 da manhã.
Talvez ela tenha afinidade com a Jane Fonda dos anos 80, ou talvez ela realmente esteja tentando te torturar, mas esta criança está fazendo treinos de perna sérios num horário seriamente inoportuno.
2/ Capacidade da bexiga está no mínimo histórico.
Por que a vontade de fazer xixi é maior à noite que de dia? Quero dizer, c'mon… seis idas ao banheiro em oito horas? Fala sério, punição cruel e incomum. Tanto faz usar fralda geriátrica.
3/ Seu corpo está preso por travesseiros.
Enfie um sob a barriga, coloque um entre os joelhos, enfie outro atrás das costas. Antes que perceba, você está tão abafada de travesseiros, a ideia de mudar de posição é esforço demais.
4/ Insônia virou o novo normal.
Talvez a perturbação do sono mais frustrante: a incapacidade de apertar o botão "desligar" do cérebro. Como se suas horas acordadas não fossem já focadas em todas as realidades ansiogênicas que vêm aí, a noite traz uma intensidade totalmente nova para aqueles medos iminentes.
5/ Você está com fome pra caramba.
Claro, jantou bem, seguido de um pote de Ben &Jerry's. Mas agora são 4h da manhã e seu estômago está rosnando seriamente por uvas vermelhas mergulhadas em creme azedo (não julgue). Azar o seu, porque não consegue sair da cama (veja #3)… e agora não está só com fome, está irritada de fome.
6/ Tem um fogo no seu esôfago.
O inferno não tem fúria como azia na gravidade no minuto que seu corpo deita na horizontal. Então ou para de comer suas enchiladas favoritas, ou compra ações na Tums. Duh, escolha fácil.
7/ Precisa. Mover. Pernas.
É um impulso que não dá para ignorar – a necessidade incessante de esticar, mover, sacudir, ou esfregar as pernas. É como se suas extremidades inferiores estivessem gritando para correr uma maratona (ok, talvez só 5km) mesmo que você fique ofegante caminhando até a caixa de correio.
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8/ Sonhos são assustadores pra caramba.
Aqui está o que realmente não é justo: se por acaso você CONSEGUE dormir, provavelmente é recebida por alguns dos sonhos mais estranhos e arrepiantes da sua vida. Do bizarro (sua professora de matemática da 7ª série é sua enfermeira de parto), ao horrível (seus entes queridos enfrentando fins trágicos), você nunca ficou tão grata em acordar.
Então sim, você basicamente não está dormindo. Melhor se acostumar. Mas não se preocupe… você vai dormir bem de novo… algum dia… anos daqui… talvez. #valea pena.
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