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Colocando as preocupações do sono para trás

Estamos dispostos a apostar que esta não é a primeira vez que você conhece os benefícios de criar um bebê dormindo de costas. A maioria dos novos pais hoje estão bem informados quando se trata de SMSI e por que dormir de costas é tão fortemente recomendado. Estaríamos perdendo o barco, no entanto, se não reconhecêssemos o fato de que você pode se deparar com algumas preocupações práticas ao colocar os princípios em prática. Na maioria das vezes, as seguintes preocupações fazem com que os pais se preocupem desnecessariamente:

• Cuspir e vomitar. A preocupação mais comum que ouvimos é o medo compreensível, mas infundado, de que os bebês cuspirão e engasgarão enquanto estão de costas. Felizmente, vários estudos tranquilizadores, bem como o teste do tempo, demonstraram que bebês saudáveis ​​colocados para dormir de costas não são apenas capazes de virar a cabeça e/ou proteger suas vias aéreas se e quando cuspir, mas não são mais propensos a têm problemas respiratórios ou digestivos do que suas contrapartes com sono de barriga de anos anteriores.
• Cabeças chatas. É verdade que o formato da cabeça do seu recém-nascido ainda não está definido e que houve um aumento no número de bebês “andando” com a cabeça chata desde que dormir de costas entrou em voga. O fato é que isso não é um grande problema para a maioria dos bebês que dormem de costas. Em grande parte, isso ocorre porque você tem bastante controle sobre a situação. Tudo o que você precisa fazer é alternar a direção que seu bebê enfrenta cada vez que se deita de costas, enquanto dorme e também quando está acordado. Ao oferecer ao seu recém-nascido bastante tempo de bruços e tempo gasto em posições diferentes das de costas enquanto ele está acordado, você também pode ajudar a diminuir a probabilidade de uma cabeça chata ou deformada.
• Marcos atrasados. Alguns de vocês, sem dúvida, ouvirão ou lerão que dormir nas costas tem sido associado ao atraso no desenvolvimento motor. Ao abordar a questão dos marcos atrasados ​​- ou mais especificamente, um atraso no momento em que os bebês que dormem de costas começam a rolar - tenha certeza de que tudo isso parece se equilibrar no final. Mesmo que seu bebê não comece a rolar tão cedo quanto suas contrapartes adormecidas de barriga das gerações passadas e presentes, até onde sabemos, nenhum aplicativo de faculdade perguntou aos candidatos com que antecedência eles dominaram a capacidade de rolar (ou, para referência futura, , sentar, engatinhar, andar ou ir ao banheiro). Quando se trata de fortalecer os músculos que seu bebê precisa para rolar e, ao mesmo tempo, diminuir as chances de seu bebê acabar com uma cabeça chata, esteja ciente de que ambos podem ser facilmente realizados, permitindo que seu bebê tenha bastante tempo de bruços. quando ela está acordada.