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Tranquilizando Preocupações sobre Dormir de Costas

Estamos dispostos a apostar que esta não é a primeira vez que você ouve sobre os benefícios de criar um bebê que dorme de costas. A maioria dos novos pais hoje está bem informada sobre SMSI e por que dormir de costas é tão fortemente recomendado. No entanto, estaríamos perdendo o ponto se não reconhecêssemos que você pode ter preocupações práticas ao colocar o princípio em prática. Em grande parte, as seguintes preocupações fazem os pais se preocuparem desnecessariamente:

• Regurgitação e vômito. A preocupação mais comum é o medo compreensível mas infundado de que bebês regurgitem e engasguem de costas. Felizmente, vários estudos tranquilizadores e o teste do tempo demonstraram que bebês saudáveis colocados para dormir de costas não só conseguem virar a cabeça e/ou proteger as vias aéreas se regurgitam, mas não têm mais problemas respiratórios ou digestivos que seus pares que dormiam de barriga no passado.
• Cabeça chata. É verdade que o formato da cabeça do recém-nascido ainda não está fixo, e houve aumento no número de bebês "andando" com cabeça chata desde que dormir de costas entrou em moda. O fato é que realmente não é grande problema para a maioria. Em grande parte, porque você tem bom controle sobre a situação. Tudo que precisa fazer é alternar a direção que o bebê olha cada vez que deita de costas — tanto dormindo quanto acordado. Oferecendo bastante tempo de barriga e tempo em posições diferentes deitado de costas enquanto acordado, você também ajuda a diminuir a probabilidade de cabeça chata ou deformada.
• Marcos atrasados. Alguns ouvirão ou lerão que dormir de costas foi associado a atraso no desenvolvimento motor. Sobre a questão de marcos atrasados — ou mais especificamente, atraso no momento em que bebês que dormem de costas começam a rolar — fique tranquilo que tudo se iguala no final. Mesmo que seu bebê não role tão cedo quanto pares que dormiam de barriga, para nosso conhecimento nenhuma inscrição para faculdade perguntou quão cedo dominaram a habilidade de rolar (ou, para referência futura, sentar, engatinhar, andar ou desfraldar). Quando se trata de fortalecer os músculos que seu bebê precisa para rolar e, ao mesmo tempo, diminuir chances de cabeça chata, basta permitir bastante tempo de barriga quando acordado.