Quando você pode levar um recém-nascido para fora? Dicas, Benefícios e Riscos




Após o nascimento de um bebê, é natural que você queira tirá-lo e apresentar o mundo ao seu recém-nascido. Mas espere, quando você pode levar um recém-nascido para fora?

A primeira saída de um recém-nascido pode ser emocionante, mas assustadora para os pais por causa dos prós e contras que acompanham. Você deve fazê-lo na hora certa, da maneira certa, e deve levá-los aos lugares certos.

A maioria dos médicos permite que os pais levem seus recém-nascidos para fora se estiverem saudáveis ​​e não tiverem doenças subjacentes. No entanto, bebês prematuros e aqueles com sistema imunológico comprometido são aconselhados a ficar em casa até os dois meses de idade devido a possíveis riscos à saúde.

Alternativamente, levar um recém-nascido para fora também tem alguns benefícios. Passar algum tempo em um ambiente livre de poluição é bom para você e para o bebê também. Neste post, ajudamos você a pesar os riscos e benefícios de levar seu bebê para fora para que sua primeira experiência seja boa e segura.

Como proteger seu bebê em diferentes estações?
Como pai, é essencial fornecer a proteção certa ao seu filho com base na estação do ano, considerando o ambiente.

  • No inverno


Se você mora em um lugar que experimenta um inverno agradável (não tão rigoroso), pode ser uma das melhores estações para levar seu recém-nascido em público. No entanto, em lugares gelados, você precisa cobrir seu bebê o suficiente em camadas para garantir que o frio não chegue até eles. Camisa de manga comprida ou camiseta, calça, suéter e proteção para os ouvidos são essenciais ao levá-los ao ar livre. Nos dias gelados de inverno, faça breve a viagem ao ar livre do seu recém-nascido, pois eles podem estar propensos à hipotermia.

  • Na primavera


A primavera é uma das melhores estações para levar seu recém-nascido em público, pois as temperaturas são agradáveis. No entanto, em alguns lugares, a primavera pode ser um pouco imprevisível quando dias bonitos e ensolarados podem ser perturbados por calafrios de vento. Portanto, é aconselhável verificar o clima no dia anterior à saída do recém-nascido.

  • No verão


Como os invernos de pico podem ser prejudiciais ao seu bebê, da mesma forma, o clima quente no verão também pode ser severo. Se você deseja levar seu recém-nascido para passear no verão, deve protegê-lo do calor excessivo, suor e raios solares. Sair de manhã cedo ou tarde da noite é aconselhável durante os meses de verão, pois o calor é mais suportável e o clima é relativamente agradável para o seu bebê.

Você deve usar um carrinho com sombra para que seu bebê não receba raios diretos do sol. Evite usar protetor solar em seu bebê, pois crianças com menos de seis meses de idade não devem ser expostas a esses produtos. Use uma rede de malha para seu carrinho ou berço se quiser levar seu bebê para fora durante a noite para protegê-lo dos mosquitos.

  • No outono


À medida que as estações mudam do verão para o inverno, o outono é um ótimo momento para levar seu filho ao ar livre. Os dias e as noites são agradáveis, e o ambiente fica lindo com folhagens de cores variadas. Não importa a que horas você leve seu recém-nascido para fora, certifique-se de que ele esteja bem protegido para a hora do dia.

Benefícios de levar um recém-nascido ao ar livre
Nem sempre é prejudicial levar seu bebê ao ar livre, eles também podem ser beneficiados.

1. Obtém vitamina D
Uma das coisas essenciais que seu bebê obtém ao sair de casa é a vitamina D, que é vital para o crescimento e o desenvolvimento da imunidade. No entanto, limite a exposição direta à luz solar ao seu recém-nascido. Não deve ser superior a 15 minutos.

2. Ajuda no desenvolvimento físico
A partir do momento em que seu bebê nasce até os dois anos de idade, ele está no estágio sensório-motor. O estágio é caracterizado pelo crescimento, desenvolvimento e aprendizado que são acentuados pelas experiências sensório-motoras que seu recém-nascido tem. Portanto, levar seu recém-nascido para fora pode aumentar seu desenvolvimento físico à medida que ele interage com o mundo lá fora – visuais, natureza, cheiros e brisa.

3. Estabelece uma base para o aprendizado
Assim como ficar ao ar livre ajuda no desenvolvimento físico de bebês recém-nascidos, também estabelece uma base para o aprendizado. Quanto mais os bebês interagem com o ambiente, mais sinapses se formam em seus cérebros, permitindo que eles aprendam e desenvolvam suas habilidades de compreensão mental. Ao ar livre são, portanto, ótimos para impulsionar o crescimento mental do seu bebê recém-nascido.
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4. Melhora as respostas sensoriais em seu estágio sensório-motor
Como mencionado anteriormente, o estágio sensório-motor do seu bebê estabelece as bases para os próximos estágios. Expor seu bebê recém-nascido a estímulos variados todos os dias pode ajudar a promover mais respostas sensório-motoras deles, e tudo isso os ajuda a se tornarem crianças saudáveis. Essas experiências sensório-motoras também ajudam a desenvolver habilidades de linguagem em seu recém-nascido.

5. Cria padrões de sono saudáveis
A luz natural desempenha um papel vital em nossos padrões de sono e vale até para recém-nascidos. Como novos pais, você pode estar lutando para encontrar a hora de dormir perfeita para o seu filho. De acordo com um estudo realizado na Universidade de Liverpool, deixar seu bebê um pouco de luz solar ao ar livre durante o dia pode garantir que ele tenha um sono profundo à noite.

6. Ajuda a aumentar a imunidade e evita doenças
Os bebês recém-nascidos não têm sistemas imunológicos desenvolvidos. No entanto, expô-los ao ar livre pode ajudar a aumentar sua imunidade e permitir que seus corpos evitem doenças.

Sair de casa não é apenas benéfico para o bebê, mas também para as mães, pois as ajuda a combater a depressão pós-parto. Ficar exposto ao ar fresco, luz natural e exercícios ao ar livre ajuda a desestressar, relaxar e combater pensamentos negativos.

Existe algum risco de levar seu bebê para fora em público?
Se o seu bebê estiver saudável, não há riscos de levá-lo para passear em público. No entanto, você deve evitar levar seu recém-nascido em lugares lotados, pois aumenta o risco de entrar em contato com alguém doente. Também pode aumentar a ansiedade deles, pois eles não estão acostumados a multidões e pode dificultar o gerenciamento de seu recém-nascido.

Dicas para tirar seu recém-nascido de casa
Tenha estes pontos em mente antes de levar seu bebê para fora em público.

  • Faça com que usem roupas adequadas


Antes de levar seu bebê ao ar livre, certifique-se de que ele esteja vestido adequadamente para o clima e a hora do dia.

  • Comece pequeno


A primeira saída do seu bebê deve ser sempre curta e breve. Comece pequeno e, em seguida, aumente a frequência e a duração das viagens ao ar livre do seu recém-nascido. Dá a você e seu bebê tempo para se ajustarem ao ar livre juntos. Além disso, dá ao seu bebê prática suficiente para se acostumar com viagens mais longas no futuro.

  • Leve os suprimentos necessários para bebês


Exposições curtas ao ar livre não exigem que você carregue suprimentos para bebês. Mas para passeios um pouco mais prolongados, você precisaria de alguns suprimentos para bebês para garantir que seu bebê esteja confortável, e você também. Sua bolsa de bebê deve ter trocadores, incluindo fraldas, lenços de papel, garrafas de água, capa de amamentação e leite ou fórmula infantil (se seu bebê estiver usando fórmula para alimentação).

  • Fique longe de áreas lotadas


Seu recém-nascido é novo neste mundo. Enquanto eles ainda estão se ajustando, você pode levá-los para lugares não tão lotados. Além do medo de germes, lugares lotados podem deixar seu bebê ansioso e também irritado. É melhor ficar longe de lugares superlotados até que seu bebê esteja acostumado a estar ao ar livre.

  • Certifique-se de que as vacinas estejam em dia


Sempre que você pretende levar seu recém-nascido ao ar livre, certifique-se de que suas vacinas estejam em dia.

  • Evite contato com pessoas doentes


A maioria dos novos pais costuma se preocupar com infecções e germes ao redor do recém-nascido. Como os recém-nascidos ainda estão desenvolvendo sua imunidade, é aconselhável evitar o contato com pessoas doentes e manter seu bebê longe.

Quando você voltar para casa depois de um passeio bem-sucedido, você deve primeiro lavar suas próprias mãos e depois as mãos do recém-nascido suavemente, pois eles podem ter tocado em alguma coisa ou alguém as tocou. Também é uma boa ideia dar banho no seu bebê depois de fazer viagens curtas ao ar livre. Ele garante que seu bebê esteja livre de germes.

Nenhum momento específico pode ser considerado o momento certo para começar a tirar seu recém-nascido. No entanto, é essencial tornar as viagens ao ar livre breves e aumentar gradualmente a sua duração. Reserve algum tempo para acostumá-los ao ambiente fora de casa e siga os passos corretos para tornar o passeio do seu filho emocionante e confortável. Além disso, o planejamento adequado e a embalagem das coisas certas para o seu bebê podem mantê-lo livre de estresse quando você não estiver em casa.

Ponteiros-chave

  • Você pode levar seu recém-nascido para passear após uma consulta médica.
  • Bebês com saúde comprometida podem precisar esperar até os dois meses de idade.
  • Passar tempo ao ar livre pode ajudá-los a se manterem ativos e ajudar no desenvolvimento sensorial.



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