Marcos da Alimentação Sólida: Sinais de Prontidão
Não é coincidência que muitas das habilidades físicas necessárias para iniciar a alimentação sólida sejam atingidas justamente quando os bebês estão prontos para o desafio. E exatamente quando o leite materno ou fórmula muitas vezes não bastam mais, seus sistemas digestivos tornam-se prontos para encarar alimentos sólidos. Quando seu bebê dominar os seguintes marcos, provavelmente estará pronto, disposto e capaz de começar sua aventura alimentar:
- Sustentar a Cabeça. Embora alguns bebês consigam erguer a cabeça desde o nascimento, geralmente só aos 3 ou 4 meses conseguem mantê-la erguida consistentemente por períodos mais longos.
- Sentar-se. Bebês geralmente começam a sentar — inicialmente com bastante apoio — por volta dos 6 meses. Felizmente, muitas cadeiras de alimentação modernas vêm com recurso de reclinação que oferece suporte extra para os que ainda não sentam totalmente eretos sozinhos.
- Peso Suficiente. Como regra geral, bebês estão prontos para alimentos sólidos quando dobram o peso de nascimento e atingem cerca de 6 kg (13 libras).
- Abrir a Boca. À medida que ficam mais conscientes do mundo, tornam-se mais interessados na comida — observando-a atentamente e abrindo a boca em antecipação ansiosa quando a veem chegando.
Quando seu bebê começar a comer sólidos, certifique-se de introduzir uma variedade de alimentos cedo — para evitar seletividade alimentar mais tarde. O pediatra David Hill, MD, FAAP, da AAP, explica:
Informações Adicionais no HealthyChildren.org:
- Seu Bebê Está com Fome ou Satisfeito? Alimentação Responsiva Explicada
- Iniciando Alimentos Sólidos
- Crescendo Saudável: Comida e Alimentação do Bebê
-
Criar filhos é trabalho duro, em geral. Mas se o seu filho se identifica na comunidade LGBTQ+, pode trazer alguns desafios adicionais. Quando o seu filho se assume perante si, pode levar algum tempo a processar a notícia. Dependendo da sua família, c -
Seu filho de 3 anos vem correndo em sua direção, para de repente, gira e dá uma fofa reboladinha enquanto pula para longe. O que aconteceu com aquelas perninhas bambas de bebê? Seu pré-escolar está crescendo e ficando mais ágil o tempo todo. Segundo -
Empregos sazonais, férias escolares e a necessidade sempre presente de um dinheiro extra fazem do verão um ótimo momento para explorar oportunidades de emprego enquanto ganha experiência fazendo algo que você realmente ama. Há duas coisas a consider
