Sugestões para Desmamar a Criança da Mamada Matinal
Mamadas matinais e antes de dormir estão entre as últimas a serem eliminadas no desmame devido ao vínculo e conforto envolvidos, segundo KidsHealth.org. Se a mamada matinal é parte mimo ou hábito de criança meio acordada, alguns ajustes podem facilitar desmamar e eliminar a mamada logo de manhã. O desmame não tem de ser experiência dura ou perturbadora para si ou a criança, e às vezes quebrar a rotina é a parte mais difícil.
Adiante-se à Rotina
Levante-se para duche, vestir e fazer pequeno-almoço antes da criança acordar. Se co-dorme com a criança, levantar-se e preparar-se para o dia dificulta o pequeno virar e mamar. Se a criança está habituada a comer logo de manhã, pode acordar com fome, por isso ter o pequeno-almoço pronto quando acorda ajuda a distrair da fome.
Ritual Substituto
Às vezes o aconchego tranquilo da mamada matinal é a que a criança realmente aprecia. Quando já tem idade para beber leite de vaca, dê-lhe copo com leite integral morno enquanto se aconchegam e leem histórias de manhã em vez de oferecer peito ou biberão. Mude este ritual para longe dos locais habituais de amamentação para evitar gatilho de mamar, segundo KidsHealth.org.
Mantenha as Coisas em Movimento
Mesmo se estiver levantada e pronta para servir pequeno-almoço delicioso quando a criança acorda, uma criança particularmente apegada à mamada matinal pode precisar de mais entretenimento para desmame suave. Embora difícil nas primeiras horas, brincar, colorir ou construir castelo de blocos quando normalmente estaria a mamar ajuda a manter ocupada e entretida. Peça ajuda ao parceiro ou irmãos mais velhos para manter a mente longe da mamada que falta.
Reduzir Acessibilidade
Quebre o ritual mantendo a criança, e a si, ocupados durante o período da mamada matinal, segundo KidsHealth.org. Carregar máquina de lavar loiça ou ver email pode não o tornar inacessível o suficiente para criança mais velha especialmente apegada às mamadas matinais. Em vez, reduza fisicamente acessibilidade empurrando-a no carrinho pela vizinhança ou de carro para dar de comer aos patos no parque.
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