Ruído Branco e Desenvolvimento do Bebê
Ruído branco é definido como som de fundo repetitivo que consiste em múltiplas frequências com intensidades iguais. Pode ser apenas ruído de fundo simples, no entanto, seu impacto nos bebês é muito mais complexo. O ruído branco tem benefícios e riscos, então encontre um equilíbrio ao integrá-lo na vida do seu bebê.
O que é Ruído Branco?
Sons de fundo como o zumbido de um ventilador, o ruído do ar condicionado ou o funcionamento de aspirador, máquina de lavar ou lava-louças são considerados ruído branco. Pais também podem criar ruído branco para bebês com CDs que tocam sons de ondas do mar, riachos borbulhantes ou outros sons da natureza relaxantes. Outra opção é uma máquina de ruído branco que cria sons monótonos.
Benefícios do Ruído Branco
A vida lá fora é muito diferente para bebês, então criar um ambiente que imite o interior do útero pode ser reconfortante. Os sons monótonos do ruído branco são semelhantes aos que os bebês ouviam enquanto no útero. Muitos pais descobriram que expor seus bebês ao ruído branco acalma choro, irritabilidade ou cólica. Quando os bebês estão dormindo, o ruído branco também pode ser usado para abafar sons normais que poderiam acordá-los.
Como o Ruído Branco Impacta o Desenvolvimento
Em abril de 2003, o jornal "Science" publicou resultados de um estudo sugerindo que exposição constante a ruído branco poderia causar atraso no desenvolvimento do centro auditivo do cérebro. No estudo, Edward Chang e outros pesquisadores da Universidade da Califórnia-São Francisco expuseram filhotes de rato a ruído branco constante alto o suficiente para abafar sons normais, mas não tão alto a ponto de danificar a audição. Os pesquisadores registraram redução no desenvolvimento cerebral como resultado. O desenvolvimento auditivo dos ratos expostos não alcançou o dos não expostos até que tivessem pelo menos três vezes a idade. No entanto, uma vez que a exposição ao ruído branco foi descontinuada, o desenvolvimento auditivo dos ratos amadureceu e eles conseguiram reconhecer uma variedade de sons.
Ruído Branco na Vida do Bebê
Apesar de sua pesquisa, Chang não acredita que o ruído branco impacte o desenvolvimento auditivo do bebê da mesma forma que nos ratos, pois os pais não expõem seus bebês a ruído branco o dia todo. Segundo Chang, conversar ou cantar para bebês durante as horas de vigília pode contrabalançar qualquer impacto negativo do uso de ruído branco durante sonecas ou à noite. Além disso, o Sistema de Saúde da Universidade de Michigan na verdade recomenda usar ruído branco para combater cólica em bebês. O site sugere carregar o bebê em um canguru enquanto aspira, liga a secadora, usa uma máquina de ruído branco ou recria sons que bebês ouvem no útero fazendo ruídos de "shhh".
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