• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Rok Życia: Pierwsze Kroki Dyscypliny – Uczymy, Nie Karamy

Strona 1

Rok Życia: Pierwsze Kroki Dyscypliny – Uczymy, Nie Karamy

Zasada #1: Słowo "dyscyplina" oznacza nauczanie, nie karanie.

• Zrozumcie, że w tym wieku dziecko zaczyna uczyć słowa "nie". Używajcie go tylko, gdy na poważnie, i oczekujcie, że dziecko będzie Wam to wyzwaczać za każdym razem przez jakiś czas. Np. koniecznie mówcie "nie" przy niebezpieczeństwie – to przyspieszy zrozumienie.
• Kluczem jest nieuczenie dziecka, że uwaga dostaje tylko, gdy jest "grzeczne". Zrównajcie czas i uwagę poświęconą zauwazywaniu dobrych zachowań.
• Zacznijcie wzięcia dziecka do domu modlitwy wcześnie. Nauczą się szacunku i ciszy.
• Ciekawi Was, jak niektórzy rodzice trzymają niemowlęta tak cicho w kościele? Bo traktują to poważnie i nie uczą dziecka, że to "czas zabawy". Unikajcie przynoszenia jedzenia, przekąsek, kolorowanki, zabawek. Niech dziecko widzi innych cichych – i się nauczy.
• W tym wieku dzieci zaczynają rozumieć polecenia – uczą się przyczyny i skutku. Jeśli zrobię to, to się to stanie. Gdy dziecko zrobi coś niebezpiecznego (przyczyna) – reakcja: "Nie! Nie!" i zmiana sytuacji.
• Nie zapominajcie strategii "Tata Niedźwiedź": Tata przychodzi i wzmocnia "Nie! Nie!" w głębszym, bardziej autorytatywnym tonie. Moja ulubiona strategia dyscypliny.
• Strategia "z oczu, z serca" też działa: zabezpieczcie dom i po prostu schowajcie rzeczy, których dziecko nie powinno mieć.
• W wcześniejszych miesiącach dziecko ciągnie włosy itp., by pokazać uczucie. W takich momentach mówcie "Nie! Nie!" słodkim tonem i zastąpcie akcją pozytywną – np. pocałunek w dłoń.
• Lepiej odciągnąć uwagę malucha w tym wieku niż stosować "czas ciszy". Czas ciszy = odłożenie dziecka w odosobnionym miejscu na kilka minut. Zazwyczaj nie działa, bo 1) niemowlę nie rozumie celu, 2) nie pamięta, co zrobiło źle. Rodzicy poddają się, gdy dziecko nie usiedzie na sekundę – a poddawanie się to gorszy problem niż oryginalna sytuacja.
• Ignorowanie złych zachowań w tym wieku i dopóki dziecko "nie zrozumie" to zalecane podejście.
• Dziecko naturalnie szczęśliwsze, gdy wie, że chronicie je przed zagrożeniem.
• Gdy odciągacie uwagę lub zmieniacie sytuację – zawsze oferujcie alternatywę. Np. zabieracie bibelot i radośnie: "Nie! Nie! Co myślisz o purpurowym klocku? Tak świetnie bawić się klockami!"
• Mówcie dziecku, co może, a czego nie, w spokojnym, faktowym tonie, z wyjaśnieniem i miłością. "Nie możesz z tym bawić, bo się zranisz i za bardzo cię kocham, by to dopuścić." Nawet jeśli myślicie, że nie rozumie od razu – powtarzalność pomoże zrozumieć granice.

Strona 2

• Dzieci wybuchają lub płaczą jako sposób radzenia sobie ze stresem. Zazwyczaj dlatego, że nudzi się, jest zmęczona, głodna, zfrustrowana, zaniepokojona. Zidentyfikujcie przyczynę i rozwiążcie ją razem z zachowaniem.
• Gdy dziecko jest nerwowe, wyciągnijcie ulubioną zabawkę. Jeśli dalej niecierpliwe – pewnie zmęczone, głodne, przestresowane. Jeśli cieszy się zabawką – po prostu znudzone.
• Zwróćcie uwagę, czy te same rzeczy frustrują dziecko. Jeśli zatrzymacie się i pomyślicie – znajdziecie wzorzec. Np. niektóre niemowlęta nie lubią głośnych zabawek, inne potrzebują ciszy w łóżeczu do wyszczenia. Trzymajcie dziecko w sytuacjach, które naturalnie lubi.
• Najważniejsza zasada dyscypliny: bądźcie konsekwentni. Nie zmieniajcie zasad. To tylko zdezorientuje dziecko – zwłaszcza gdy rodzice mają inne zasady. Np. jeden pozwala wchodzić na kanapę, drugi nie.
• Dzieci lubią, gdy wyrażacie aprobatę – skupcie się na dobrym i chwalcie, chwalcie, chwalcie!
• Zauważcie, czy dziecko wybucha, gdy próbujecie coś zmienić – np. przejście z butelki na kubek. To może je drażnić, a Wy o tym nie wiecie. Jeśli tak – możecie odłożyć odstawianie. Dobry pomysł: "zgubić" butelkę/suczek na wakacjach. W nowym otoczeniu dziecko łatwiej o nim zapomni.
• Myślcie prosto, gdy dziecko kapryśnicze: Czy właśnie zabrałem zabawkę? Mam pojęcie, co to wywołało?
• Niemowlęta są wrażliwe, opiekuńcze, miłujące – i tak czują wobec innych. Nie dziwcie się, jeśli płacze, bo inne niemowlę płacze. To słodkie.
• Pamiętajcie: dziecko teraz niezależne i uparte. Niech decyduje o zajęciach – życie będzie spokojniejsze. Klucz: bezpieczne środowisko, granice, potem wolność eksploracji. Tak się uczy.
• Nie mylcie samodyscypliny z nagrodami. Jeśli nagradzacie fizyczną nagrodą za każde dobre zachowanie – zacznie robić mniej innych rzeczy, bo nie ma nagrody. Zbalansujcie: nagrody tylko za konkretne rzeczy, ale uczcie, że pocałunki i przytulasy to cenniejsze nagrody.
• Jeśli dziecko chce zjść z kolan, gdy trzymajecie je – uciekajcie sobie kłopotów, puśćcie je grać. Nie przepraszajcie za dużo. Inni rodzice zrozumieją.
• Reagujcie spokojnie. Jeśli złość i agresja w reakcji – tylko nasilicie sytuację.
• Gdy czujecie przeładowanie: przestańcie, 10 głębokich oddechów, zrelaksujcie, pomyślcie o przyjemnym, prysznic. Połóżcie dziecko w bezpiecznym miejscu (łóżeczko) i dajcie sobie przerwę.
• Nigdy, nigdy, nigdy nie naśladujcie dziecka ani nie nazywajcie go nomiłami. To złamie jego duch na zawsze.
• Krótko: jeśli klucie dziecko – uczecie, że bijenie jest OK. Nie pewna, czy to lekcja, którą chcecie dać.
• Dzieci psują się później, bo nie mają spójnych zasad i granic. Frustruje ich brak zasad lub nieznajomość ich – złością się i wybuchają.
• Nie ustępujcie, gdy dziecko kapryśni przy Waszych granicy. Myślę, że dzieci to rozumieją lepiej niż cokolwiek innego!

Lista kontrolna zadowolonego niemowlęcia:

• Dużo snu.
• Dużo uwagi.
• Pochwała i nagrody.
• Aktywność i ruch.
• Spokój w domu.
• Poczucie bezpieczeństwa.