• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Moczenie łóżka: 3 najczęstsze przyczyny i co mogą zrobić rodziny

Czy wiecie, że w Stanach Zjednoczonych ok. 5 mln dzieci moci łóżko? Jeśli Wasze dziecko moci łóżko, nie jest samotne.

Choć większość dzieci opanowuje用厕 (używanie toalety) między 2. a 4. rokiem życia, niektóre nie potrafią zostać suchymi w nocy aż do późniejszego wieku. Dzieci rozwijają się we własnym tempie. Badania pokazują na przykład, że 15% pięcio- i siedmiolatków moci łóżko. Ale do 15. roku życia problem dotyczy mniej niż 1% nastolatków.

Moczenie łóżka nie jest poważną chorobą, ale może być trudnym problemem dla dzieci i rodziców. Przeczytajcie dalej, by dowiedzieć się więcej i co mogą zrobić rodziny.

Przyczyny moczenia łóżka

Oto 3 najczęstsze przyczyny:

1. Komunikacja między mózgiem a pęcherzem. Jeśli pęcherz sygnalizuje mózgowi, że napełnia się moczem – a mózg nie odsyła sygnału do pęcherza, by ten rozluźnił się i zatrzymał mocz do rana – nastąpi zmoczenie. Tak samo, jeśli mózg nie "usłyszy" sygnałów, zwłaszcza w głębokim śnie, do zmoczenia dojdzie.

2. Stres lub trauma. Czasami, gdy dzieci przeżywają stres lub wydarzenia traumatyczne, chorują lub cierpią na zaparcia, dzieci, które wcześniej były suche w nocy, mogą zacząć mocić łóżko. To inny problem niż u dziecka, które nigdy nie było suche w nocy. Tych krótkotrwałych epizodów zazwyczaj kończy się, gdy znika przyczyna podstawowa.

3. Przyczyny medyczne. Rzadko dzieci zaczynają mocić łóżko w wyniku poważnego problemu zdrowotnego.

Co możecie zrobić

Większość dzieci moci łóżko podczas nauki używania toalety. Nawet po tym, jak zostają suche w nocy przez kilka dni czy tygodni, mogą znowu zacząć mocić. Jeśli tak się stanie, po prostu wróćcie do chusteczek treningowych na noc i spróbujcie ponownie innym razem. Problem zazwyczaj znika z wiekiem. Jeśli dziecko w wieku szkolnym wciąż ma problem, najprawdopodobniej nigdy nie opanowało kontroli pęcherza w nocy.

Jeśli martwicie się moczeniem łóżka dziecka lub samo dziecko wyraża niepokój, porozmawiajcie z pediatrą. Możecie zostać zapytani o:

• Czy w rodzinie wystąpiło moczenie łóżka?
• Jak często i kiedy dziecko oddaje mocz w ciągu dnia?
• Czy były zmiany w życiu domowym (nowe rodzeństwo, przeprowadzka, inne problemy)? Czy dziecko pije dużo wody przed snem?
• Czy coś niezwykłego w sposobie oddawania moczu lub jego wyglądzie?

Objawy problemu medycznego

Jeśli dziecko było w pełni wytrenowane przez 6 miesięcy lub dłużej i nagle zaczyna mocić łóżko, skonsultujcie się z pediatrą. Może to być znak problemu medycznego. Większość przyczyn medycznych powodujących nagłe powrót moczenia łóżka ma jednak inne objawy, takie jak:

• Zmiany w ilości i częstotliwości oddawania moczu w ciągu dnia
• Ból, pieczenie lub napinanie przy oddawaniu moczu
• Bardzo cienki strumień moczu lub kapanie
• Mętny lub różowy mocz lub plamy krwi na bieliznie
• Moczenie w dzień i w nocy
• Nagła zmiana nastroju lub osobowości
• Problemy z kontrolą wypróżniania
• Oddawanie moczu po stresie (kaszel, bieganie, podnoszenie)
• Niektóre zaburzenia chodu (mogą wskazywać na problem neurologiczny)
• Ciągła wilgoć

Jeśli Wasze dziecko ma którykolwiek z tych objawów, skontaktujcie się z pediatrą. W razie potrzeby skieruje Was do pediatrycznego urologa – specjalisty leczącego problemy moczowe u dzieci.

Zarządzanie moczeniem łóżka

Pamiętajcie o tych wskazówkach:

• Nie obwiniajcie dziecka. Pamiętajcie, to nie jego wina. Oferujcie wsparcie, a nie karę za mokre noce.

• Bądźcie szczersi z dzieckiem. Powiedzcie, że to nie jego wina i że większość dzieci wyrasta z moczenia łóżka.

• Bądźcie wrażliwi na uczucia dziecka. Jeśli nie robicie wielkiej sprawy z moczenia łóżka, szansa, że dziecko też nie będzie, jest większa. Przypomnijcie, że inni dzieci też mócą łóżko.

• Chronicie materac. Folia pod prześcieradłem chroni materac.

• Pozwólcie dziecku pomagać. Zachęcajcie do pomocy przy zmienianiu mokrych prześcieradeł. To uczy odpowiedzialności i może zapobiec wstydowi, jeśli reszta rodziny wie. Jeśli jednak dziecko traktuje to jako karę – nie polecamy.

• Wprowadźcie zakaz drwić się. Nie pozwólcie rodzeństwu drwić się z dziecka. Wyjaśnijcie, że to nie jego wina.

• Bądźcie świadomi nawyków moczowych i wypróżniania dziecka.

Alarmy na moczenie łóżka

Jeśli po kilku miesiącach stosowania powyższych kroków dziecko wciąż nie potrafi zostać suche w nocy, można rozważyć alarm na moczenie łóżka. Gdy wykryje mocz, uruchamia alarm, by obudzić dziecko do użycia toalety. Prawidłowo stosowany wykrywa wilgoć natychmiast i dźwięczy.

Alarmy są skuteczne w 50–75% przypadków. Najlepiej działają u dzieci, które głęboko śpią i mają pewną kontrolę nad pęcherzem. Zapytajcie pediatrę, jaki typ alarmu będzie najlepszy.

Leki

Leki na moczenie łóżka dostępne są dla dzieci od 6. roku życia. Choć rzadko wyleczają problem w pełni, mogą pomóc – zwłaszcza gdy dzieci zaczynają udzielać się na noclegach czy obozach. Pediatra powie więcej o lekach i czy są odpowiednie. Pamiętajcie, by zapytać o skutki uboczne.

Uważajcie na "leczenia"

Wiele programów i urządzeń twierdzi, że "wyleczą" moczenie łóżka. Bądźcie ostrożni; wiele z nich fałszywie obiecuje i może być drogie. Pediatra to najlepsze źródło porad. Skonsultujcie się z nim przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu.

Zostańcie pozytywni

Nie rozczarowujcie się, jeśli jedno leczenie nie zadziała. Niektóre dzieci dobrze reagują na kombinację metod. Jeśli Wasze dziecko należy do niewielu, które nie reagują na żadne leczenie, porozmawiajcie z pediatrą o sposobach radzenia sobie z problemem.

W większości przypadków moczenie łóżka ustępuje z dojrzewaniem organizmu. W wieku nastolatczym prawie wszystkie dzieci mają kontrolę pęcherza na nocy.

Wszystkie dzieci korzyścią z wsparcia emocjonalnego rodziny. Wsparcie pediatry lub innych specjalistów też pomaga.

Więcej informacji

• Moczenie łóżka u dzieci i nastolatków: Enureza nocna