Palenie i Astma

Czy palenie pogarsza astmę?

Tak. Jeśli masz astmę, palenie jest szczególnie ryzykowne ze względu na uszkodzenia płuc.

Dym podrażnia drogi oddechowe, czyniąc je spuchniętymi, wąska, i wypełnione lepkim śluzem — te same rzeczy, które zdarzają się podczas nawrotu astmy. Dlatego palenie może powodować częstsze nawroty astmy (lub „ataki”). Mogą też być bardziej dotkliwe i trudniejsze do kontrolowania, nawet z medycyną.

Dlaczego powinienem rzucić palenie?

Być może zacząłeś palić, ponieważ robią to znajomi lub dorastałeś w domu, w którym palili inni ludzie. Bez względu na to, dlaczego zacząłeś, jeśli myślisz o rzuceniu palenia, to prawdopodobnie pomogłoby twojej astmie.

Oto kilka innych powodów, dla których warto zrezygnować:

  • Palenie może cofnąć działanie każdego długoterminowego leku kontrolującego, który przyjmujesz.
  • Palenie może zmusić Cię do częstszego stosowania leków doraźnych.
  • Palenie może zakłócać sen, powodując częstszy kaszel w nocy.
  • Palenie może mieć wpływ na to, jak dobrze radzisz sobie w sporcie lub innej aktywności fizycznej.
  • Najgorszy ze wszystkich, palenie może wysłać cię na izbę przyjęć z ostrym zaostrzeniem astmy.

Jeśli zdecydujesz się rzucić, nie musisz iść sam. Uzyskaj wsparcie od innych ludzi — takich jak przyjaciele, rodzina, lub innych palaczy, którzy próbują rzucić palenie. Zapytaj swojego lekarza o leki lub rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć ochotę na papierosy. Twój lekarz chce Ci pomóc rzucić palenie!

Czy bierne palenie może wpływać na moją astmę?

Nawet jeśli nie palisz, na imprezach nadal możesz natknąć się na zadymione sytuacje, wydarzenia, a nawet w domu. Bierne palenie jest znanym wyzwalaczem astmy. Jeśli masz astmę, będziesz chciał tego unikać w jak największym stopniu.

Jeśli spędzasz czas z palaczami lub masz członka rodziny, który pali w domu, prawdopodobnie masz częstsze i cięższe objawy astmy. To może oznaczać więcej lekarstw i więcej wizyt w gabinecie lekarskim lub na ostrym dyżurze.

Niewiele możesz zrobić z zachowaniem innych ludzi. Ale poinformuj swoich przyjaciół i rodzinę, że to, co robią, pogarsza twoją astmę. Poproś ich, aby nie palili w twoim domu lub samochodzie.

Czy Vaping jest OK dla osób z astmą?

Niektóre osoby z astmą mogą myśleć, że e-papierosy („vaping”) są bezpieczną alternatywą dla palenia. E-papierosy nie wypełniają płuc dymem, ale umieszczaj nikotynę w swoim systemie. Oprócz bycia uzależniającym narkotykiem, nikotyna jest również toksyczna w dużych dawkach, i podnosi ciśnienie krwi i tętno.

Eksperci są również zgodni co do tego, że opary z e-papierosów są szkodliwe nie tylko dla vape’ów, ale do tych wokół nich.

Previous:

Next:

  • 19 najlepszych aplikacji dla przedszkolaków do nauki i zabawy
    Chociaż telefony i tablety nie zastąpią praktycznej nauki, istnieje wiele aplikacji dla przedszkolaków, które są zabawne i edukacyjne oraz mogą pomóc wzmocnić umiejętności, które dzieci już znają. Ważną rzeczą jest wiedzieć, czego szukać. „Ogólnie
  • 7 faktów dotyczących porodu, co do których całkowicie się myliłem
    Wchodząc w ostatni trymestr ciąży, wydawało mi się, że wiem wszystko o porodzie. Nawet kiedy to piszę, wyobrażam sobie doświadczone mamy na całym świecie, które szydzą z mojej naiwności z drugiej strony ekranu. Na moją obronę:jestem na tyle neurotycz
  • 101 ciekawych rzeczy do zrobienia tego lata z dziećmi
    Sprawdź te 101 pomysłów na zajęcia, dzięki którym dzieci nie będą się nudzić tego lata. Ta długa lista fajnych rzeczy do zrobienia pomoże im stworzyć wspomnienia, które będą miały na całe życie (a przynajmniej na pierwszy dzień w szkole, kiedy nauczy