Alkohol

Uzyskiwanie faktów

Prawie każdy wie, że legalny wiek picia alkoholu w Stanach Zjednoczonych wynosi 21 lat. Ale według National Center on Addiction and Substance Abuse, prawie 80% uczniów szkół średnich próbowało alkoholu.

Decyzja o tym, czy wypić, to osobista decyzja, którą każdy z nas musi w końcu podjąć. Ten artykuł zawiera informacje na temat alkoholu, w tym jak to wpływa na Twój organizm, więc możesz dokonać świadomego wyboru.

Co to jest alkohol?

Alkohol powstaje, gdy ziarna, owoce, lub warzywa są sfermentowany . Fermentacja to proces, w którym drożdże lub bakterie zamieniają cukry w pożywieniu w alkohol. Fermentacja służy do produkcji wielu niezbędnych produktów — od sera po leki. Alkohol ma różne formy i może być używany jako środek czyszczący, środek antyseptyczny, lub środek uspokajający.

Więc jeśli alkohol jest produktem naturalnym, dlaczego nastolatki muszą się martwić o jego picie? Kiedy ludzie piją alkohol, jest wchłaniany do ich krwiobiegu. Stamtąd, wpływa na centralny układ nerwowy (mózg i rdzeń kręgowy), który kontroluje praktycznie wszystkie funkcje organizmu. Ponieważ eksperci wiedzą teraz, że ludzki mózg wciąż się rozwija, gdy jesteśmy nastolatkiem, naukowcy badają wpływ picia alkoholu na mózg nastolatków.

Strona 1

Jak to wpływa na ciało?

Alkohol to depresyjny , co oznacza, że ​​spowalnia działanie ośrodkowego układu nerwowego. Alkohol faktycznie blokuje niektóre wiadomości próbujące dostać się do mózgu. To zmienia percepcję osoby, emocje, ruch, wizja, i słuch.

W bardzo małych ilościach, Alkohol może sprawić, że osoba poczuje się bardziej zrelaksowana lub mniej niespokojna. Więcej alkoholu powoduje większe zmiany w mózgu, w wyniku zatrucie . Osoby, które nadużywały alkoholu mogą się zataczać, tracą koordynację, i bełkotać ich mowę. Prawdopodobnie będą zdezorientowani i zdezorientowani. W zależności od osoby, odurzenie może sprawić, że ktoś będzie bardzo przyjazny i rozmowny lub bardzo agresywny i zły. Czasy reakcji ulegają dramatycznemu spowolnieniu — dlatego mówi się ludziom, aby nie prowadzili pod wpływem alkoholu. Osoby pod wpływem alkoholu mogą myśleć, że poruszają się prawidłowo, kiedy tak nie jest. Mogą zachowywać się zupełnie poza charakterem.

Gdy w krótkim czasie spożywane są duże ilości alkoholu, zatrucie alkoholowe może powodować. Zatrucie alkoholem jest dokładnie tym, na co wygląda — ciało zostało zatrute dużą ilością alkoholu. Gwałtowne wymioty są zwykle pierwszym objawem zatrucia alkoholem. ekstremalna senność, nieprzytomność, trudności w oddychaniu, niebezpiecznie niski poziom cukru we krwi, drgawki, a nawet śmierć może skutkować.

Strona 2

Dlaczego nastolatki piją?

Eksperymentowanie z alkoholem w wieku nastoletnim jest powszechne. Niektóre powody, dla których nastolatki używają alkoholu i innych narkotyków, to:

  • ciekawość
  • czuć się dobrze, redukować stres, i wyluzuj
  • zmieścić się w
  • czuć się starszym

Od bardzo młodego wieku dzieci widzą komunikaty reklamowe przedstawiające pięknych ludzi cieszących się życiem – i alkoholem. A ponieważ wielu rodziców i innych dorosłych spożywa alkohol społecznie — pijąc piwo lub wino do obiadu, na przykład — wielu nastolatkom alkohol wydaje się nieszkodliwy.

Dlaczego nie powinienem pić?

Chociaż kupowanie alkoholu w Stanach Zjednoczonych do 21 roku życia jest nielegalne, większość nastolatków może uzyskać do niego dostęp. Dlatego decyzja o piciu należy do Ciebie. Oprócz możliwości uzależnienia się, istnieją pewne wady picia:

Kara jest surowa. Nastolatki, które piją, narażają się na oczywiste problemy z prawem (jest to nielegalne; możesz zostać aresztowany). Nastolatkowie, którzy piją, częściej wdają się w bójki i popełniają przestępstwa niż ci, którzy tego nie robią.

Osoby, które regularnie piją, często mają też problemy ze szkołą. Picie może zaszkodzić zdolności ucznia do dobrej nauki i uzyskania przyzwoitych ocen, a także wpływać na wyniki sportowe (koordynacja).

Możesz wyglądać naprawdę głupio. Odnosi się wrażenie, że picie jest fajne, ale zmiany w układzie nerwowym wynikające z picia alkoholu mogą sprawić, że ludzie będą robić głupie lub wstydliwe rzeczy, jak zwymiotowanie lub sikanie na siebie. Picie powoduje również nieświeży oddech, i nikt nie lubi kaca.

Alkohol zagraża zdrowiu. Nastolatki, które piją, są bardziej narażone na aktywność seksualną i niebezpieczne, seks bez zabezpieczenia. Wynikające z tego ciąże i choroby przenoszone drogą płciową mogą zmienić, a nawet zakończyć życie. Ryzyko zranienia się, może nawet śmiertelnie, jest wyższy, gdy jesteś pod wpływem, także. Połowa wszystkich zgonów utonięcia wśród nastolatków związana jest z używaniem alkoholu. Spożywanie alkoholu znacznie zwiększa prawdopodobieństwo, że nastolatek weźmie udział w wypadku samochodowym, zabójstwo, lub samobójstwo.

Nastolatkowie częściej przytyją lub mają problemy zdrowotne, także. Jedno z badań przeprowadzonych przez University of Washington wykazało, że osoby, które regularnie wypijały pięć lub więcej drinków z rzędu, począwszy od 13 roku życia, znacznie częściej miały nadwagę lub wysokie ciśnienie krwi w wieku 24 lat niż ich niepijący rówieśnicy. Osoby, które nadal intensywnie piją w wieku dorosłym, ryzykują uszkodzenie narządów, takich jak wątroba, serce, i mózg.

Strona 3

Jak uniknąć picia?

Jeśli wszyscy twoi przyjaciele piją, a ty nie chcesz, może być trudno powiedzieć „nie, dziękuję”. Nikt nie chce ryzykować, że poczuje się odrzucony lub pominięty. Różne strategie odrzucania alkoholu działają na różnych ludzi. inni uważają, że lepiej sprawdza się podawanie ich powodów („nie lubię pić, " "Mam grę jutro, " lub "mój wujek zmarł z picia, " na przykład).

Jeśli odmawianie alkoholu sprawia, że ​​czujesz się nieswojo w obecności znajomych, za swoją odmowę obwiniaj rodziców lub inną osobę dorosłą. Powiedzenie, "Moi rodzice przyjadą po mnie wkrótce, " "Już raz miałem poważne kłopoty z piciem, nie mogę tego zrobić ponownie, ” lub „mój trener by mnie zabił, ” może sprawić, że powiedzenie „nie” będzie dla niektórych łatwiejsze.

Jeśli idziesz na imprezę i wiesz, że będzie alkohol, zaplanuj swoją strategię z wyprzedzeniem. Ty i znajomy możecie wypracować sygnał, kiedy nadejdzie pora wyjścia, na przykład. Możesz także upewnić się, że masz plany na coś innego niż spędzanie czasu w czyjejś piwnicy i picie piwa przez całą noc. Zaplanuj wycieczkę do kina, Centrum handlowe, Koncert, lub wydarzenie sportowe. Możesz także zorganizować swoich znajomych w siatkówkę, kręgle, lub drużyna softballowa — każda aktywność, która sprawia, że ​​się ruszasz.

Dziewczęta lub faceci, którzy mają silną samoocenę, rzadziej stają się pijakami problemowymi niż osoby o niskiej samoocenie.

Gdzie mogę uzyskać pomoc?

Jeśli uważasz, że masz problem z piciem, uzyskać pomoc tak szybko, jak to możliwe. Najlepszym podejściem jest rozmowa z osobą dorosłą, której ufasz. Jeśli nie możesz skontaktować się z rodzicami, porozmawiaj ze swoim lekarzem, pedagog szkolny, członek duchowieństwa, ciotka, albo wujek. Niektórym osobom może być trudno rozmawiać z dorosłymi o tych sprawach, ale osoba wspierająca, która może pomóc, może skierować uczniów do doradcy ds. narkotyków i alkoholu w celu oceny i leczenia.

W niektórych stanach to leczenie jest całkowicie poufne. Po ocenie problemu nastolatka, terapeuta może zalecić krótki pobyt na odwyku lub leczeniu ambulatoryjnym. Te ośrodki leczenia pomagają osobie stopniowo przezwyciężyć fizyczne i psychiczne uzależnienie od alkoholu.

Strona 4

Co zrobić, jeśli obawiam się, że ktoś inny pije?

Czasami ludzie mieszkają w domach, w których rodzic lub inny członek rodziny pije za dużo. To może cię złościć, przerażony, i przygnębiony. Wiele osób nie jest w stanie kontrolować picia bez pomocy. Nie oznacza to, że mniej cię kochają lub troszczą się o ciebie. Alkoholizm to choroba, którą należy leczyć tak jak inne choroby.

Osoby mające problemy z piciem nie mogą przestać pić, dopóki nie są gotowe przyznać się do problemu i uzyskać pomoc. Może to sprawić, że członkowie rodziny i bliscy poczują się bezradni. Dobrą wiadomością jest to, że jest wiele miejsc, do których można się zwrócić o pomoc:wspierający dorosły, takich jak Twój doradca, albo krewny lub starsze rodzeństwo zrozumie, przez co przechodzisz. Także, profesjonalne organizacje, takie jak Alateen, mogą pomóc.

Jeśli masz przyjaciela, którego picie Cię niepokoi, upewnij się, że jest bezpieczny. Nie pozwól swojemu przyjacielowi pić i prowadzić, na przykład. Jeśli możesz, staraj się powstrzymać przyjaciół, którzy pili, od robienia czegoś niebezpiecznego, takie jak próba samotnego powrotu do domu w nocy lub rozpoczęcie bójki. I chroń się, także. Nie wsiadaj do samochodu z kimś kto pił nawet jeśli ta osoba jedzie do domu. Poproś trzeźwą osobę dorosłą, aby cię podwiozła lub wezwij taksówkę.

Każdy podejmuje decyzje o tym, czy i ile wypić — nawet dorośli. Równie dobrze można cieszyć się imprezą lub innym wydarzeniem, jeśli nie bardziej, kiedy nie pijesz. I z twoim centralnym układem nerwowym działającym tak, jak powinien, zapamiętasz więcej o wspaniałym czasie!

Previous:

Next: