• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Co ma zrobić w ciąży dziewiętnastoletnia, gdy nie ma miejsca i pieniędzy?

1. Poszukaj natychmiastowego wsparcia:

* Dotrzyj do zaufanego przyjaciela lub członka rodziny: Porozmawiaj z kimś, kogo możesz zwierzyć się wsparciem emocjonalnym i poradami. Mogą być w stanie zaoferować tymczasową pomoc mieszkaniową lub finansową.

* Skontaktuj się z infolinią kryzysową: Organizacje krajowe, takie jak krajowa infolinia przemocy krajowej (1-800-799-7233) lub National Suicide Prevention Lifeline (988), oferują natychmiastowe wsparcie i mogą pomóc w połączeniu z lokalnymi zasobami.

* Odwiedź lokalne centrum kultury lub kościół: Organizacje te często mają programy zaprojektowane, aby pomóc osobom w kryzysie.

2. Znajdź bezpieczne i tymczasowe mieszkanie:

* Dotrzyj do lokalnych schronisk: Istnieją schroniska specjalnie dla kobiet w ciąży i młodych matek. Schroniska te zapewniają bezpieczne mieszkanie, jedzenie, a czasem nawet opiekę prenatalną.

* Sprawdź lokalne programy mieszkaniowe: Programy te oferują tymczasowe mieszkanie podczas pracy na temat stabilności finansowej i niezależności.

* Rozważ plan bezpiecznej przystani: W niektórych stanach możesz legalnie zostawić swoje dziecko w wyznaczonej bezpiecznej przystani, takiej jak szpital, straż pożarna lub posterunek policji, bez stawienia czoła reperkusjom prawnym.

3. Zaspokoić swoje potrzeby finansowe:

* Zbadaj programy pomocy finansowej: Istnieją programy rządowe, takie jak TANF (pomoc tymczasowa dla potrzebujących rodzin) i SNAP (Program pomocy żywieniowej suplementacji), które mogą udzielić pomocy finansowej.

* Spójrz na lokalne grupy wsparcia: Wiele organizacji zapewnia wsparcie finansowe, pomoc żywnościową i inne zasoby kobietom w ciąży i nowych matkach.

* szukaj wskazówek prawnych: Skonsultuj się z prawnikiem, aby zbadać opcje alimentów od ojca dziecka.

4. Uzyskaj opiekę prenatalną:

* Znajdź lekarza lub klinikę: Konieczne jest regularne opiekę prenatalną dla zdrowia i dobrego samopoczucia dziecka. Sprawdź tanie lub bezpłatne opcje w Twojej okolicy.

* Dołącz do grupy wsparcia: Łączenie się z innymi kobietami w ciąży i nowymi matkami może oferować wsparcie emocjonalne i cenne porady.

Pamiętaj:

* nie jesteś sam. Są ludzie, którym zależy i chcą ci pomóc. Nie wahaj się dotrzeć po wsparcie.

* jest w porządku, aby czuć się przytłoczony. Jest to trudna sytuacja i ważne jest, aby pozwolić sobie poczuć swoje emocje.

* dostępne są opcje. Masz prawo do bezpiecznego miejsca do życia, dostępu do opieki zdrowotnej i pomocy finansowej. Nie poddawaj się nadziei.

Zasoby:

* Krajowa infolinia przemocy krajowej: 1-800-799-7233

* National Suicide Prevention Lifeline: 988

* Planowane rodzicielstwo: https://www.plantabledenthood.org/

* Koalicja narodowa dla bezdomnych: https://www.nationalhomless.org/

* dziecięce USA: https://www.childhelp.org/hotline/

* Armia Zbawienia: https://www.salvationarmyusa.org/

To trudny czas, ale pamiętaj, że jesteś silny i zdolny. Zrób sprawę o krok po kroku, skontaktuj się po pomocy, gdy jej potrzebujesz, i skup się na tworzeniu lepszej przyszłości dla Ciebie i Twojego dziecka.