Zostać tatą (Ojcostwo)


Zależy nam na tym, aby ojcowie byli przygotowani do wspierania swoich partnerek przed, w trakcie i po ciąży.
Bycie tatą zaczyna się jeszcze przed narodzinami dziecka. To, co robisz, aby zapewnić Tobie i Twojemu partnerowi zdrowie przed ciążą i podczas ciąży, może pomóc Twojemu dziecku urodzić się zdrowe i silne.
W trakcie Twojej podróży do zostania tatą wiemy, że chcesz być przygotowany i szukasz informacji online . Dlatego jesteśmy tutaj z zasobami zdrowia i dobrego samopoczucia na każdym etapie ciąży, aby pomóc Tobie i Twojemu partnerowi w jak najlepszym starcie.


Poniżej znajdziesz treści do samodzielnego przygotowania, aby dowiedzieć się więcej o tym, co możesz zrobić, aby przygotować i wesprzeć swojego partnera:

  • Przed ciążą (PDF, 958 KB)
  • W czasie ciąży (PDF, 845 KB)
  • Praca i narodziny (PDF, 762 KB)
  • Dom dziecka (PDF, 747 KB)
  • Przed, w trakcie, porodu i porodu oraz w domu dziecka – WSZYSTKIE SEKCJE POŁĄCZONE (PDF, 1,6 MB)
  • Pobierz i wydrukuj ten arkusz, aby wypełnić go podczas przeglądania treści.

Oraz historie kilku ojców o ich własnej drodze do zostania tatą.

Przechodząc przez zawartość i oglądając filmy wideo innych ojców, pobierz i wydrukuj ten arkusz roboczy z kilkoma pytaniami, które możesz zadać sobie i porozmawiać ze swoim partnerem, kontynuując swoją podróż do ojcostwa.
Jeśli jesteś facylitatorem i potrzebujesz power pointa do prezentacji na warsztatach, skontaktuj się z [email protected], aby poprosić.

Dziękujemy ojcom, ojcom i mentorom z naszych krajowych partnerów usług Alpha Phi Alpha Fraternity, Inc.®, Phi Beta Sigma, Fraternity, Inc., Kappa Alpha Psi® Fraternity, Inc., którzy podzielili się swoimi doświadczeniami w zostaniu ojcem.

Dodatkowe zasoby:

  • Marchofdimes.org ma kilka zasobów dla rodzin w ciąży przed zajściem w ciążę oraz dla mam przed, w trakcie i po ciąży, dostępnych na stronie Zaczyna się z mamą.
  • Kobiety i rodziny hiszpańskojęzyczne mogą łatwo znaleźć bardzo potrzebne informacje na temat zdrowej ciąży i zdrowego dziecka online na stronie nacersano.org.
  • Szablon planu urodzenia.
  • Aplikacja March of Dimes My NICU Baby® zapewnia odpowiedzi, narzędzia i wsparcie, dzięki czemu możesz skupić się na swoim dziecku w tym często trudnym czasie. Dowiedz się o personelu NICU, zasadach, sprzęcie i terminologii według własnego harmonogramu. Aplikacja została opracowana i zaprojektowana przez ekspertów, aby pomóc Ci opowiadać się za najlepszą opieką nad dzieckiem.
  • Znajdź wsparcie i wygodę online. Znajdź wspierające środowisko online, które jest właśnie dla Ciebie, z zaufanymi informacjami i poradami, pomocnymi zasobami i troskliwymi ludźmi, którzy chcą się połączyć.
  • Dodatkowe zasoby społeczności.
  • Zajrzyj do zasobów pełnych historii wideo.

PS: Rozpocznij marsz Dimes Zrób to sam z okazji Dnia Ojca, aby uhonorować wyjątkowego tatę w swoim życiu I jednocześnie wesprzeć naszą misję.


  • Rozmowa z dziećmi na temat demencji:wskazówki, które musisz wiedzieć
    Nie da się tego obejść:bolesny jest fakt, że u bliskiej osoby zdiagnozowano demencję. Niestety statystyki sugerują, że stan ten się nasila. Według Towarzystwa Alzheimera demencja dotyka jedną na 14 osób w wieku powyżej 65 lat. A amerykański spis ludn
  • Jak i kiedy przedstawić instrument dzieciom?
    Gra na instrumencie ma wiele zalet dla dziecka. Badania wykazały, że pomaga poprawić umiejętności akademickie i społeczne, promuje dyscyplinę i zwiększa poczucie własnej wartości. Jeśli nie masz pewności, od czego zacząć, zapoznaj się z tym przewodni
  • Działania wzmacniające rozwój poznawczy:18-24 miesiące
    01z 08 Rozpoznaj hałasy Poproś dziecko, aby rozpoznało dźwięki, które słyszy:pukanie do drzwi, zmywarka, szczekanie psa, wóz strażacki itp. 02z 08 Daj jej wybór Daj swojemu dziecku szansę na wybranie jednej z dwóch opcji tak często, jak to ty