Pierwsze znaki poczęcia – co ciało ci mówi?
Często ciało kobiety sygnalizuje ciążę jeszcze przed testem. Objawy różnią się u każdej kobiety i w każdej ciąży. Niektóre czują objawy wkrótce po poczęciu, inne w ogóle. Potwierdzenie daje tylko wizyta u lekarza.
Opóźnienie menstruacji
Pierwszy sygnał: brak menstruacji. Niektórze kobiety krwawią w terminie oczekiwanej miesiączki – to krwawienie zagnieżdżeniowe (jajeczko przylęga do macicy).
Wzmożony apetyt i chęci
Wiele kobiet odczuwa większy apetyt we wczesnej ciąży. Chęci do konkretnych produktów – organizm potrzebuje więcej witamin/składników na rozwój dziecka. Przy chęciach: wartościowe jedzenie, unikaj "pustych kalorii".
Napuchnięte i bolesne piersi
Wczesny objaw: piersi puchną, bolą. Progesteron i estrogen → większy przepływ krwi → puchnięcie/ból. Piersi przygotowują się do laktacji.
Nudności
Jedna z najczęstszych oznak. Przyczyna nie w pełni znana, podejrzewa się rosnące hCG i estrogeny we wczesnej ciąży.
Zmęczenie
Większość kobiet silnie czuje zmęczenie we wczesnej ciąży – rewolucja hormonalna. Często do II trymestru. Śpij min. 8h nocą, drzemka w ciągu dnia pomaga.
Częste moczenie
W ciąży rośnie ilość krwi i płynów. Nerkie efektywniej usuwają produkty przemiany przez pęcherz. Częstsze moczenie – może zacząć się w 6. tygodniu.
Zaparcia
Więcej progesteronu = wolniejsze trawienie = zaparcia. Suplement włókna może pomóc.
-
Pierwsze oddanie dziecka do żłobka lub przedszkola może być trudne dla wszystkich zaangażowanych – od dzieci i rodziców, po opiekunów i wychowawców. W zeszłym miesiącu usiedliśmy z Liną Acostą Sandaal, mamą i specjalistką zdrowia psychicznego wczesno -
Jako nowy rodzic przygotowujący się do powrotu na rynek pracy, albo rodzic potrzebujący czasu dla siebie, wybór typu opieki zależy od kilku czynników. Czy jeden czy obaj rodzice pracują poza domem? Czy potrzebujesz pomocy tylko z niemowlęciem, czy -
Wygląda na to, że niezależnie od naszych starań, reklamy zawsze znajdują drogę do naszych skrzynek pocztowych. Nawet jeśli udało Ci się ograniczyć spam, nadal przychodzą rachunki w kopertach zabezpieczających, czasem jedną w drugiej. Becky Striepe, r
