Jak wspierać Ojca Przyszła w czasie ciąży

przyszła mama zazwyczaj przyciąga większość ostrości w czasie ciąży , a ona jestjedną niosąc dziecko. Przyszła ojciec potrzebuje również wsparcia , ponieważ jest on również przeżywa przejście i związane nadzieje i lęki . Z urodzenia dziecka nowego ,ojciec wprowadzi się do nowej i ważnej roli w rodzinie . Zapewnienie wsparcia dla oczekującej ojciec pozwala mu przewidzieć narodziny pozytywnie i wspierać matki na być przez cały okres ciąży .
Instrukcje Największa 1

Dołącz ojca w ciąży , jak to tylko możliwe , aby pomóc mu uniknąć uczucie w lewo , czy zignorować . Zaproś tatusiu wraz z wizyt prenatalnych , plan przedszkola razem, czytać książki na temat ciąży i porodu wspólnie omawiać nazwy i ćwiczenia w tandemie . Im bardziej to ojca w ciąży , tym mniej prawdopodobne będzie , że zaczynamy czuć pominięty lub nawet urażony uwagi umieszczone na Ciebie .
2

Dyskusja o wszelkich negatywnych uczuć lub sytuacji , które rozwijają się w powiązaniu z ciążą . Na przykład , możesz mieć wahania nastroju , drażliwość od hormonów ze względu na objawy fizyczne lub zmęczenia z problemów ze snem . Ojcowie -być może również wystąpić lęki , niepokój i frustrację w związku z ciążą . Jest to także normalne dla ojców - to-be , aby mieć sprzeczne emocje o zbliżającym się ojcostwem , informujestrona internetowa KidsHealth . Poprzez informowanie o negatywnych uczuć , można rozwiązać problemy i iść do przodu .
3

Przeglądaj typowych sytuacji w czasie ciąży , które mogą udaremnić oczekującej ojca . Na przykład , kobiety w ciąży często działają impulsywnie i emocjonalnie w odpowiedzi na hormony i innych objawów fizycznych . Gdyprzyszła ojciec uświadamia sobie tego , a nawet oczekuje go , może przygotować się do bardziej skutecznego zwalczania nieprzyjemnego zachowania ciąży . Na przykład , w czasie ciąży , może mieć niską energię z powodu zaburzeń snu . Jeśli ojciec -to-be oferty robić zakupy spożywcze lub spacer z psem , jego wsparcie może pomóc opracować podejście " Ekipa" do ciąży , ze oboje pomagają sobie nawzajem i razem pracować.
4

Zachęcanie do ojca, aby spędzić czas z innymi ojcami lub ojców -to-be , aby otrzymać wsparcie rówieśników . By spotkać się z ojców , słyszy historie i ciekawe porady z ojców z rodzicielstwa doświadczenia . Spędzać czas z innymi ojcami oczekujących może dostarczyć możliwości dla koleżeństwa między tatusiów , którzy doświadczają podobnych sytuacji z oczekujących partnerów .
5

Plan porodu i połogu razem jako zespół . Dzięki tymojciec -być w porodu przygotowania , pomóc kształcić go o procesie więc wie , czego się spodziewać . Wykształconych przyszła ojciec jest korzystne, ponieważ będzie miał wiedzę i zrozumienie procesu narodzin. Przygotowany ojciec -to-be będzie gotowy do wypełnienia roli trenera urodzenia , aby Ci pomóc podczas porodu. Weź porodu klas jako para, i czytać książki na temat porodu razem. Jeśli to możliwe , zwiedzanie szpitala , w którym zamierzasz rodzić razem więc zarówno dowiedzieć się, co się spodziewać.

Previous:No

Next:

  • 13 łatwych świątecznych rękodzieł, które dzieci mogą wykonać
    Nic tak nie krzyczy na święta, jak spędzanie czasu z dziećmi zebranymi wokół stołu. razem ręcznie robione prezenty dla rodziny i przyjaciół. Babcia uwielbia naszyjniki z makaronem, ale czy nie ma ich dość? Zmień rzeczy w tym okresie świątecznym dzięk
  • 6 nieoczekiwanych zmian w życiu, gdy zostaniesz mamą
    Piętnaście miesięcy po tym, jak wypchnąłem syna z mojego ciała na tę ziemię , dopiero zaczynam zmagać się z tym, jak zmieniło mnie macierzyństwo. Podczas gdy przewidywałam pewne wyzwania – na przykład konieczność renegocjacji sposobu, w jaki godzę ka
  • 21 darmowych aplikacji dla dzieci (bez ukrytych zakupów w aplikacji!)
    Odpowiednie bezpłatne aplikacje dla dzieci mogą być wspaniałym, bezpłatnym narzędziem zapewniającym dzieciom rozrywkę, a jednocześnie zachęcającym do nauki. Jednak aktualizacje i zakupy w aplikacji mogą zepsuć zabawę i „wysłać twoje dziecko do królic