Jak Dyskutuj nieplanowanej ciąży mężem

Jeśli nie planowaliśmy mieć dziecko , to może byćszokujące , aby zobaczyć , że linia pojawi się na test ciążowy . Ale zanim paniki , należy pamiętać, że do tanga trzeba dwojga , a dwa , aby decyzje w przyszłości. Porozmawiaj ze swoim współmałżonkiem o swoich kolejnych kroków . Nieplanowana ciąża może pomóc przynieść Ci bliżej siebie , jak pracować w zespole i zdecydować, jak postępować .
Instrukcje Największa 1

Bądź spokojny , gdy dowiedziałeś się o swojej ciąży . Masz wachlarz opcji , a nie masz do czynienia z emocjami i wyborów na własną rękę . Można się zastanawiać, jak zaszła w ciążę , ale należy pamiętać , że żadna metoda antykoncepcji jest w 100 procentach skuteczne w zapobieganiu ciąży . Staraj się unikać umieszczania winę na siebie lub współmałżonka.
2

Przeglądaj swoje własne odczucia na temat ciąży , zanim porozmawiać ze swoim współmałżonkiem. Spodziewać się czuć gamę emocji . " To nie sprawi, że mają złą matkę skonfliktowanych uczuć , " Psycholog Lara Honor - Webb , dr mówi " "Fit Ciąża .; Możesz czuć się podekscytowany , przestraszony , zdenerwowany , zły, dumny i wielu innych emocji . Poświęć czas na przetwarzanie pomysł , że jesteś w ciąży i jak się czujesz na temat opcji , zanim powie współmałżonka .
3

Dyskusja do współmałżonka , kiedy jesteś zarówno spokój uczucie . Mówiąc o tym , że miał po stresującym dniu w pracy może pokolorować swoją odpowiedź . Zamiast znaleźć dobry czas , aby powiedzieć mu wyraźnie , co się stało - że jesteś w ciąży, a jeśli to możliwe , jak wiele tygodni jesteś . Możesz też niech wie, jak się czujesz o nieplanowanej ciąży - może jesteś w szoku , aletrochę podniecony , albo jesteś rozczarowany i przestraszony
4

Pomoc współmałżonek wyrazić . sądzicie o nieplanowanej ciąży przez pytając jak się czuje ten temat i co myśli należy zrobić w pojedynkę . Możesz omówić swoje opcje, takie jak widząc ciążę przez , wybierając aborcji lub ewentualnie oddanie dziecka do adopcji . To ważne, aby rozważyć wszystkie za i przeciw z rodziną i wybrać opcję , w którym oboje zgadzają się , zauważa, Columbia University medyczne .
5

Umów się na spotkanie z OB /Gyn , aby upewnić się, że ciąży będzie dobrze, sugeruje Biuro na zdrowie kobiet . Cokolwiek zdecydujesz się zrobić , ważne jest , aby zachować zdrowie przez cały proces . Twój OB może powiedzieć, jak daleko jesteś i może pomóc ty i twój małżonek omówić możliwości , jak pogodzić się z nieplanowanej ciąży .

Previous:

Next: