Jak karmić i otulinać noworodka

Karmienie noworodka to nie fizyka jądrowa, ale też nie jest pozbawione pułapek. Każde dziecko jest unikalne; co zadziałało u pierwszego, może nie zadziałać u drugiego. Niezależnie od karmienia piersią czy butelką, sensowne jest przestrzeganie podstawowych zasad: niech dziecko ustala tempo i harmonogram karmienia, a czas karmienia traktuj jako okazję do przytulania i bondingu.

Instrukcje

  1. Budź dziecko co 4 godziny do jedzenia, jeśli nie budzi się samo. Nie pozwól mu przespać noc przez pierwsze 2 tygodnie. Noworodki potrzebują częstych posiłków, by rosły normalnie i nie odwodnieniły. Jeśli na kontroli 2-tygodniowej wszystko OK, można pozwolić na przespanie nocy, jeśli masz szczęście, wyjaśnia pediatra dr Ari Brown, autorka „Baby 411” i rzeczniczka AAP na CNN.com.

  2. Trzymaj go blisko, czy karmisz piersią, czy butelką. Oczywiście, nie możesz karmić piersią z daleka – to jedna z wielkich zalet piersi. Trzymaj tak samo przy butelce, w tym kontakt skóra do skóry, jeśli chcesz. Nigdy nie podpieraj butelki – niemowlęta potrzebują bliskiego kontaktu z opiekunami.

  3. Współpracuj z nim podczas karmienia. Nowa mama trudno nie wykorzystać karmienia do multitaskingu. Ale nie traktuj karmienia jako czasu na telefon lub TV, choćby nie wyłącznie. Patrz na dziecko, gadaj z nim, poznaj je w czasie karmienia.

  4. Pozycjonuj do otuliania co kilka uncji przy butelce lub przy zmianie piersi przy karmieniu naturalnym. Trzymaj pionowo na barku, usiądź z podparciem, albo ułóż na brzuchu na kolanach, by otulinać.

  5. Pocieraj lub poglądaj po plecach delikatnie podczas otuliania; jeśli pocierasz za mocno, częściej wyrzuci. Trochę wyrzucania przy otulianiu to norma; rzutowe wymioty zgłoś lekarzowi. Postaraj się wywołać otulinek przed kładzeniem. Kuszące, by położyć, jeśli nie otulina i śpi, ale wtedy szybciej obudzi się z bólami gazowymi.

  6. Obserwuj znaki sytości. Nie wciskaj ostatniej uncji mleczka tylko dlatego, że jest w butelce; niech decyduje, ile chce zjeść i jak często, tak długo, jak rośnie i przybiera na wadze. Jeśli karmisz piersią, niech opróżni jedną piersę, ssąc 15–20 minut, zanim zmienisz stronę. Potrzebne mu tylne mleko (hind milk), które przychodzi na końcu karmienia i zawiera więcej tłuszczu, by poczuć sytość.

  7. Karm na żądanie; dziecko najlepiej wie, czego potrzebuje i kiedy. Gdy nieco wyrośnie, nie każdy płacz to głód, ale jako noworodek, jeśli minęło 1,5 godziny od ostatniego karmienia, zakładaj, że jest głodne i karmi. Tak długo, jak dostaje 8–12 karmień dziennie, powinno dostać to, co potrzebuje do wzrostu, według MayoClinic.com.