• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

13 kroków do ustanowienia prawidłowego zatrzasku do karmienia

Zatrzask do karmienia oznacza, w jaki sposób dziecko przyczepia się do piersi matki za pomocą podbródka, ust, mięśni ustno-twarzowych i języka podczas karmienia. Idealne przystawianie do piersi można osiągnąć, gdy mama czuje się komfortowo, a dziecko jest dobrze dopasowane do ciała matki.

Prawidłowe przystawianie do piersi może pomóc uniknąć problemów związanych z karmieniem piersią, takich jak ból sutków. Ponadto prawidłowe ssanie zapewnia wystarczającą stymulację piersi i pomaga wytwarzać odpowiednią objętość mleka dla dziecka, pomagając w pożądanym rozwoju niemowlęcia (1).

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o znaczeniu dobrego przystawiania, różnych technikach przystawiania, typowych problemach z przystawianiem i wskazówkach, jak poprawić przystawianie dziecka.

Co to jest prawidłowy zatrzask do karmienia piersią?

Możesz powiedzieć, że dziecko dobrze przystawia się do piersi, gdy dziecko (2):

• Głowa i ciało dziecka są w linii prostej, nie są skręcone i jak najbliżej ciała matki.
• Nos jest naprzeciw sutka.
• Głowa dziecka jest wolna, szyja i ramiona dziecka są podparte tylko.
• Podbródek jest wcięty w pierś.
• Usta są szeroko otwarte i zajęte wokół otoczki (ciemny obszar wokół brodawki), a nie tylko brodawki.
• Usta są wygięte jak ryba.
• Język obejmuje otoczkę.
• Uszy, kość szczęki poruszają się lekko.
• Policzki dziecka są pełne i okrągłe.
• Oczy sugerują czujność, ponieważ dziecko jest pochłonięte karmieniem.

Matka może również wyczuć następujące cechy dobrego przyssania (3).

• Zatrzask jest wygodny i bezbolesny.
• Amerykańska Akademia Pediatrii sugeruje, że gdy dziecko jest prawidłowo przystawione, powinieneś być w stanie narysować wyimaginowaną linię prostą łączącą ucho, ramię i biodra dziecka.
• Dziecko przystawia się do piersi dzięki ich wysiłkom, a Ty nie musisz siedzieć w niewygodnych pozycjach, aby dziecko przylgnęło do piersi.
• Podczas aktywnego transferu mleka dziecko zwykle ssie i połyka w proporcji 1:1 lub 2:1. Słychać słyszalne połyki, ale nie chcesz słyszeć odgłosów siorbania/machania. Jeśli je usłyszysz, może to oznaczać, że przystawka jest słaba i dziecko połyka powietrze.

Przewodnik krok po kroku, jak ustanowić dobry zatrzask

Poniższe kroki mogą pomóc Tobie i dziecku nauczyć się, jak przyssać się wcześniej i we właściwy sposób (4) (5).

• Usiądź na wygodnym krześle z dobrym oparciem, aby uniknąć nadwyrężenia pleców i szyi. Umieść podnóżek pod nogami, aby uzyskać prawidłową postawę.
• Użyj dobrej poduszki do karmienia, jeśli czujesz się z nią komfortowo. Pomoże to ustawić dziecko we właściwej pozycji do ssania i zapewni dobre wsparcie matce.
• Pocieranie brodawki o górną wargę dziecka pobudzi dziecko do szerokiego otwarcia ust.
• Gdy dziecko otworzy buzię, będzie próbowało przyssać się do piersi. Nie popychaj piersi. Pozwól dziecku przejąć prowadzenie i, jeśli to konieczne, poprowadź dziecko do piersi, a nie do ust dziecka.
• Usta dziecka powinny być szeroko otwarte, a usta wygięte jak u trąbki lub ryby. Jeśli dziecko nie otworzyło wystarczająco ust, możesz spróbować delikatnie je rozsunąć palcami.
• Usta dziecka powinny okrążać otoczkę, a nie tylko sutek.
• Brzuch dziecka powinien być w kontakcie z twoim ciałem podczas oferowania piersi w tradycyjnym uchwycie kołyskowym lub krzyżowym.
• Uchwyt krzyżowy często sprawdza się najlepiej w przypadku noworodków. Podczas korzystania z uchwytu krzyżowo-kołyskowego, chwytasz pierś ręką po tej stronie piersi, którą oferujesz. Drugą ręką oprzyj szyję i ramiona dziecka i podeprzyj ciało dziecka tą samą ręką, trzymając pupę dziecka ciasno pod łokciem. Skieruj dziecko do piersi za pomocą podtrzymującej dłoni/ramienia. Gdy Twoje dziecko już się przystawi, możesz kołysać je łokciem po stronie piersi, którą oferujesz.
• Ucho, ramiona i biodra dziecka powinny znajdować się w linii prostej. Pomoże dziecku dobrze połknąć mleko.
• Nos dziecka powinien znajdować się dokładnie naprzeciw sutka, a broda powinna dotykać piersi.
• Niektóre dzieci mogą mieć nosy zbyt blisko piersi. Jeśli martwisz się o oddychanie, delikatnie dostosuj pozycję ramion, aby zmienić pozycję główki dziecka. Możesz również trzymać pierś w uchwycie „U” lub „C”, chwytając otoczkę między palcami i kciukiem. Upewnij się, że nie wpychasz piersi do ust dziecka i odciągasz je tylko od nosa dziecka.
• Możesz wyczuć, że dziecko skończyło karmić piersią, ponieważ wydaje się mniej czujne lub zasypia, gdy jest pełne. Delikatnie odsuń główkę dziecka od brodawki, a zatrzask samoistnie pęknie. Jeśli przystawka utrzymuje się i masz pewność, że dziecko jest już nakarmione, użyj palca, aby delikatnie przerwać ssanie między ustami a brodawką.

Techniki karmienia piersią

Istnieją dwie szkoły myślenia na temat technik zatrzaskowych. Możesz użyć tradycyjnej techniki zatrzaskiwania lub wypróbować technikę asymetrycznego zatrzaskiwania.

• Tradycyjna technika zatrzaskiwania :Jest to konwencjonalna technika zatrzaskiwania. Sutek i otoczka znajdują się pośrodku ust dziecka. Dziecko przyjmie jak najwięcej otoczki. Zobaczysz równą część obwodu otoczki poza górną i dolną wargą (5).
• Asymetryczna technika zatrzaskiwania: Ta technika sugeruje, że brodawka jest ciągnięta i skierowana w stronę podniebienia (podniebienia) w taki sposób, że język dziecka obejmuje dolną część brodawki. Oznacza to, że dolne wargi pokrywają większą część otoczki niż górne (6).

U małego dziecka może być trudno zobaczyć otoczkę i zatrzask tak blisko. Przystawianie do piersi to technika, której zarówno Ty, jak i Twoje dziecko nauczycie się z biegiem czasu i ćwiczyć. Każde dziecko jest inne. Wybierz technikę, która sprawi, że karmienie piersią będzie wygodne dla Ciebie i Twojego dziecka.

Oznaki słabego przystawiania do piersi podczas karmienia piersią

Możesz zauważyć następujące objawy, jeśli dziecko nie jest prawidłowo przystawione do piersi podczas karmienia piersią (1) (4) (7).

• Szybki ruch podbródka zamiast okrężnego ruchu szczęk
• Odgłosy klikania lub uderzania
• Zatrzask psuje się wielokrotnie
• Podbródek nie dotyka piersi
• Nie czujesz, że dziecko połyka
• Trwałe tkliwe lub obolałe sutki
• Pęknięte lub krwawiące sutki
• Płaski, zniekształcony lub pomarszczony sutek po odłączeniu dziecka

Jeśli zauważysz którykolwiek z tych znaków, odczep dziecko i przymocuj je ponownie. Jeśli Twoje dziecko stale ma problemy z prawidłowym ssaniem, skontaktuj się ze specjalistą laktacyjnym.

Przyczyny problemów z chwytaniem u niemowląt

Następujące sytuacje i problemy mogą utrudniać dziecku prawidłowe przystawianie (8).

1. Nieprawidłowa pozycja: Jeśli dziecko nie jest prawidłowo ułożone, a brodawka jest poza zasięgiem, może mieć problemy z prawidłowym przystawianiem piersi. Dostosuj swoją pozycję i dziecko, aby zapewnić głębokie przyssanie. Ucho, ramiona i biodra dziecka powinny zawsze znajdować się w linii prostej, aby uzyskać bliski kontakt i głębokie przyssanie.

2. Pusta pierś: Jeśli pierś jest pusta, dziecko może się zdenerwować i odczepić. Możesz sprawdzić przepływ mleka, delikatnie odciągając mleko dłonią. Możesz także zmienić piersi.

3. Dziecko jest niewygodne: Dziecko, które jest śpiące lub zagazowane, może mieć problemy z prawidłowym przystawianiem. Możesz sprawdzić możliwą przyczynę. Możesz spróbować kontaktu „skóra do skóry”, aby uspokoić dziecko. Wybierz ciche, słabo oświetlone miejsce w domu i rozmawiaj lub śpiewaj dziecku, aby je uspokoić.

4. Poważny obrzęk piersi: Obrzęk piersi może spowodować stwardnienie piersi i brodawki, co utrudni dziecku ssanie. Częściej występuje w pierwszych tygodniach po porodzie, kiedy laktacja nie jest dobrze ugruntowana. Spróbuj ręcznie odciągać lub delikatnie odciągać nadmiar mleka przed próbą przystawienia dziecka.

5. Słaby odruch ssania: Dziecko może nie mieć głębokiego przystawiania z powodu słabego odruchu ssania. Powodów może być wiele. Na przykład wcześniaki często mają słabe odruchy pierwotne z powodu słabo rozwiniętego ciała. Skontaktuj się z pediatrą Twojego dziecka, jeśli podejrzewasz, że dziecko ma słaby odruch ssania.

6. Płaskie lub wklęsłe brodawki: Niektóre kobiety mogą mieć płaskie lub wklęsłe brodawki sutkowe, co utrudnia dziecku ssanie. Nie jest jednak niemożliwe karmienie dziecka płaskimi lub wklęsłymi sutkami. Możesz tymczasowo użyć nakładki na brodawkę, aby pomóc w karmieniu piersią. Porozmawiaj z konsultantem laktacyjnym, aby dowiedzieć się, jak ustawić głębokie przystawianie piersi z płaskimi lub wklęsłymi brodawkami.

7. Rozszczep wargi i podniebienia: Rozszczep wargi i podniebienia to wady wrodzone, powodujące odpowiednio ujście wargi lub podniebienia (podniebienia). Warunki te zwykle utrudniają dziecku przyssanie się do piersi i mogą wymagać karmienia ze specjalistycznych butelek. Na szczęście te stany można skorygować za pomocą operacji, która może ostatecznie pomóc dziecku przyssać się do piersi podczas karmienia (9).

8. Krawat na język: Wiązanie na języku to wariant, w którym język jest przywiązany do dna ust. W związku z tym może utrudnić dziecku przykrycie języka wokół dolnej części otoczki. To wyzwanie można pokonać, dostosowując pozycje karmienia piersią lub zabieg chirurgiczny.

9. Zespoły genetyczne: Niemowlęta z pewnymi zaburzeniami genetycznymi i zespołami, takimi jak zespół Downa, mogą mieć niskie napięcie mięśniowe. Może to spowodować u nich słabe odruchy prymitywne, w tym odruch ssania. Napięcie mięśniowe może być również słabe, aby ustanowić głębokie przystawianie. Niemniej jednak możesz być w stanie karmić piersią z pewną praktyką i wskazówkami konsultanta laktacyjnego.

Najlepsze pozycje do karmienia, aby pomóc dziecku przyssać się

Najlepsza pozycja do karmienia to taka, w której Ty i Twoje dziecko czujecie się najbardziej komfortowo podczas karmienia piersią. Możesz wypróbować następujące pozycje karmienia piersią i wybrać tę, która najbardziej odpowiada Tobie i Twojemu dziecku.

• Uchwyt do kołyski
• Uchwyt krzyżowy
• Trzymanie piłki nożnej
• Uchwyt do piłki nożnej dla bliźniaków
• Pozycja leżąca na boku
• Trzymanie koali

Karmienie piersią to satysfakcjonująca podróż zarówno dla matki, jak i dziecka. Większość kobiet, zwłaszcza matek po raz pierwszy, zwykle ma problemy z karmieniem piersią. Ustalenie najlepszego sposobu i pozycji do prawidłowego przystawiania do piersi zajmuje Tobie i Twojemu dziecku trochę czasu. Dlatego bądź cierpliwy i nie wahaj się wypróbować technik, które mogą Ci się przydać. Jeśli Ty lub Twoje dziecko doświadczacie uporczywych problemów z ssaniem, porozmawiajcie z konsultantem laktacyjnym lub pediatrą.