Czy karmienie piersią zwiększa libido matki?
Każda kobieta inna, a doświadczenia mogą się różnić między ciążami. Po pierwszym porodzie libido może nie wrócić przez miesiące, po drugim – kobieta gotowa na bliskość znacznie wcześniej, niezależnie od karmienia. Karmienie piersią ma jednak pewne wpływ na popęd, efekty mogą trwać kilka miesięcy po odstawieniu.
Karmienie nie zwiększa libido
Choć niektóre kobiety odczuwają wzrost popędu w laktacji, jako reguła: karmienie zmniejsza libido, a nie go wzmacnia. Istnieją sposoby poprawy, ale często kobiety czują mniejszą chęć do seksu w trakcie karmienia.
Dlaczego karmienie obniża libido
Karmienie obniża estrogen (HealthyWomen.org). Estrogen nawilża i elastyczni vaginę – brak = dyskomfort w seksie. Dyskomfort = mniejsza chęć. W laktacji organizm produkuje więcej prolaktyny – hormonu hamującego popęd. Jednocześnie mniej testosteronu (hormon męski, ale podnoszący libido u kobiet). Hormony burzą popęd. Dodatkowo: wyczerpanie fizyczne karmieniem, drenaż emocjonalny opieki nad maluchem, sen – złe składniki na zdrowy seks, choć tymczasowo.
Jak długo trwa spadek libido?
U niektórych kobiet libido wraca po odstawieniu. Inne potrzebują czasu – IntimateMarriage.org: u niektórych powrót do normy dopiero kilka miesięcy po odstawieniu. Rzadko – do roku po zakończeniu karmienia.
Jak poprawić libido w trakcie karmienia
Jeśli problem z nastrojem – buduj intymność inaczej: wspólna kąpiel, masaże. Wyznacz czas dla pary – np. kolacja przy świecach raz w tygodniu po uśpieniu dziecka. Jeśli możliwe – czas sami bez dziecka: randka, spacer, zakupy. Przy seksie: powoli, środek nawilżający wodny, jeśli potrzeba, by było wygodniej.
-
Nic nie jest ważniejsze niż bezpieczeństwo dzieci. To największa odpowiedzialność rodzicielstwa. Gdy rodzice powierza dzieci opiekunowi, to też staje się jego największą odpowiedzialnością. Bądź otwarty przy zatrudnianiu nianii lub opiekunki, komunik -
Nowe niemowlęta muszą jeść często – 8 lub więcej razy dziennie i bardzo często w nocy. Potrzebują też dużo snu w bezpiecznym środowisku. Opieka nad niemowlęciem to praca na pełen etat. Obejrzyj ten film, by dowiedzieć się więcej. Dodatkowe -
W przeciwieństwie do Bożego Narodzenia, Chanuki, Wielkanocy i Halloweenu, Dzień Świętego Patryka, co najmniej w amerykańskim rozumieniu, ma tendencję do bycia świętem preferowanym przez dorosłych. (Winicjuj zielonym piwem i irlandzkimi pub crawlami.)
