Jak radzić sobie z Stającstepparent

Jak zostać stepparent może być jednym z najbardziej dochodowych jeszcze przerażających doświadczeń w życiu . Kiedy podjąć decyzję o ponownego małżeństwa i mieszają rodziny , możesz nie mieć pojęcia , czego się spodziewać . W niektórych sytuacjach stepparents i pasierbów powodzeniem obligacji i ustanowienie pozytywnych relacji zget-go , ale trudności wielu stepfamilies doświadczenie z zakładu roli, dyscypliny i innych kwestii, które - miejmy nadzieję - w końcu wyszło. Chociaż to może poczuć się jak nawigacji skalistym terenie , można poradzić sobie z coraz to stepparent a nawet zacząć kochać swoje nowe życie i rodzinę .
Instrukcje Największa 1

Zaakceptuj to, że będziesz musiał się zmierzyć z pewnymi trudnościami . Ustanowienie realistycznego myślenia, przy założeniu, że każdy w nowej rodzinie musi przejść okres dostosowawczy . Pamiętaj, że jesteśstepparent , niewymiana rodzic , doradza Jeannette Lofas , założyciel Fundacji Przybrana rodzina i licencjonowany pracownik socjalny . Twoje pasierbów może cię postrzegać jako zagrożenie lub jako kogoś, kto stara się zająć miejsce swojego biologicznego rodzica . Nie oczekuj, że pasierbów natychmiast ogrzać się do ciebie . - Chociaż jest to możliwe , wiele dzieci potrzebują czasu, aby poradzić sobie z dodaniem nowego członka rodziny
2

Poczekaj, aż relacje rozwijać oraz obligacje z utworzeniem , sugeruje dzieci Zdrowie . Śledź prowadzenie swoich pasierbów i nie zmuszać ich do jak ty . Bądź sobą i pokazać im , że jesteś tylko człowiekiem . Nie staraj się być super stepparent - . Twoje pasierbów będzie w stanie powiedzieć, kiedy jest nieszczere i fałszywe
3

Przyjęcie poczucie humoru . Według iMom ,strona internetowa organizacji non-profit, Rodzina Pierwszy humor sprawia, że ​​bardziej przystępny i ciekawy do swoich pasierbów . Będziesz nieuchronnie zmierzyć stara , trudne sytuacje , które mogą sprawić , że czujesz się śmiać czy płakać . Spróbuj zobaczyć możliwości radości i śmiechu, gdy jest to możliwe . Żart ze swoimi pasierbów i oglądać komedie w telewizji razem.
4

Ciesz się razem ze swoim partnerem , raz jako rodziny i indywidualnego czasu z każdym pasierba . Czas z partnerem może pomóc rozładować stres jest nowy stepparent i zapobiec napięcie od podejmowania piętno na twojej relacji . Spędzanie czasu z rodziną pomaga ukształtować nowe obligacje, i spędzać czas z każdym pasierba na zasadzie indywidualnej może pomóc jej poczuć się bardziej komfortowo ze sobą i do zobaczenia , jak ktoś, kto jest naprawdę zainteresowany w jej życiu .
5

Utworzenie nowych tradycje rodzinne , dzieci Zdrowie sugeruje . Możesz zaproponować pomysły , jak co tydzień gra rodzina noc , weekend dni filmowych lub przyrządzić posiłek razem na niektórych wieczory. Nowe tradycje rodzinne pozwalają wspólnie bawić, która uwalnia stres i pomaga czuć się jak część rodziny .
6

Rozwój regularnych rutynowych stres zarządzania . Odstawić sam czas , w którym można odpocząć i zrelaksować się każdego dnia , nawet jeśli to tylko na 10 lub 15 minut. Czy coś, co lubisz , aby złagodzić stres , czy to oznacza, oddając się w gorącej kąpieli , coraz masaż , czytanie książki, rozmawiając z przyjaciółmi lub ćwiczeń.
7

Znajdź grupę wsparcia dla stepparents , doradza Stephen F. Duncan , profesor w Szkole Życia Rodzinnego Brigham Young University . Grupy wsparcia pomóc w radzeniu sobie , oferując bezpieczne miejsce do dzielenia się swoimi uczuciami i obawy i uzyskać porady od innych , którzy mogą być w podobnej sytuacji . Możesz znaleźć grupę w swojej okolicy przez National Center Przybrana rodzina zasobów. Jeśli wspólnota nie posiada jeszcze grupę wsparcia , rozpocząć własną rękę , zatrudniając innych stepparents w Twojej okolicy.

Previous:No

Next: