Informacje na temat głównych czynników stresogennych w życiu nastolatków

Główne źródła stresu dla nastolatków są bardzo podobne do stresów doświadczanych przez osoby dorosłe. Mogą to być relacje interpersonalne, oczekiwania dotyczące wydajności i najważniejsze wydarzenia życiowe . Różnica dla nastolatków jest to, że są one wciąż rośnie fizycznie i psychicznie i mają mniej lat doświadczenia życiowe , które pomogą im radzić sobie z oczekiwaniami innych, wydarzenia z życia i własnych emocji .
Interpersonalna

Nastolatek relacje interpersonalne może obejmować rodziców , rodzeństwo , nauczycieli, przyjaciół , romantyczne interesów, nadzoru pracy i współpracowników . Krajowa Sieć Opieka Network newslettera artykułu , " Pomocna młodzież radzenia sobie ze stresem , " mówi , że nastolatki mają więcej problemów z radzeniem sobie z wieloma sprzecznymi podkreśla życia z dnia na dzień , niż gdy radzenia sobie z najważniejszymi wydarzeniami życiowymi . Rodzice i nauczyciele ruchliwej nastolatka może być pociągnięcie mu w jeden sposób , a jego szef, przyjaciele i dziewczyna są ciągnięcie w trzech kilku kierunkach . Tymczasem jego własnej wewnętrznej potrzeby emocjonalne również i pragnienia , które nie mogą dopasować się z żadnym z nacisków zewnętrznych .
Oczekiwania wydajności

Jej rodzice wymagają pewne porządki zrobić w domu , ona może być odpowiedzialna za oglądanie młodszego rodzeństwa , jej szef spodziewa się , żeby być na czas , jej nauczyciele chcą zadanie domowe zakończone i odwrócił się na czas, jej przyjaciele chcą jej wrócić do gry w Grupy wyboru i jej znaczący inny chce ją nazwać tekst lub spędzić więcej twarzą w twarz razem. Dodaj dodatkowe zajęcia i lekcje dla wszystkich, że do tworzenia koszmar planowania , które mogą Daunt zdolności organizacyjne dorosłych.
Fizyczne i psychiczne Wzrost

Przejście od dzieciństwa do dorosłości jestważnym wydarzeniem życia . Jakonastolatek obejmuje zmianę fizycznie i psychicznie , gdy wprowadza się do nowych szkołach , nowych procedur i nowy zestaw oczekiwaniom rodziców i nauczycieli . Okres dojrzewania przynosi nowe uczucia , nowe reakcje fizyczne i dramatyczne zmiany w osobistej kształcie i rozmiarze. Poza widocznymi z zewnątrz zmian , mózg nastolatki również rośnie . Jego inteligencja jest równa , że dorosłego , ale jego zdolność do korzystania jego zdolności umysłowe jest jeszcze w budowie . Nauka zrozumieć siebie może stworzyć stres .


Wydarzenia Główne życia Katowice

Śmierć , przenoszenie , zmiana szkoły , oraz nabywania i utraty przyjaciół uważane są za główne wydarzenia życiowe . Teen lat są pełne wielu nowatorskich rozwiązań : pierwsza praca , nauka jazdy , pierwszy samochód , pierwszy wypadek samochodowy , pierwszego romantycznego zainteresowania . Każde z tych zdarzeń ma wpływ emocjonalny , który może przełożyć się na stres . Co ważniejsze , ponieważ codzienny stres jest trudniejsze dla młodzieży do zarządzania niż głównych wydarzeń życia, każda z tych rzeczy może tworzyć zmian w swojej codziennej rutyny nastolatka , co utrudnia jej zarządzać swoimi emocjami .

Previous:

Next: