Czy zwiotczenie piersi jest nieuniknione po karmieniu piersią?

Badania wykazały, że karmienie piersią nie wpływa negatywnie na kształt ani objętość piersi.

Podczas ciąży, więzadła podtrzymujące piersi mogą się rozciągać, gdy piersi stają się pełniejsze i cięższe. To rozciąganie może przyczynić się do zwiotczenia piersi po ciąży — niezależnie od tego, czy karmisz dziecko piersią. Obwisłe piersi mogą być bardziej zauważalne z każdą kolejną ciążą.

Do wiotczenia piersi przyczyniają się również inne czynniki, w tym starzenie się i palenie — oba te czynniki zmniejszają elastyczność skóry. Mieć nadwagę, Podobny efekt może mieć utrata znacznej wagi i posiadanie dużego biustu.

Nie pozwól, aby strach przed obwisłymi piersiami powstrzymał Cię od karmienia piersią. Aby pomóc zachować wygląd Twoich piersi na każdym etapie życia, dokonywać wyborów dotyczących zdrowego stylu życia. Włącz regularną aktywność fizyczną do swojej codziennej rutyny i utrzymuj zdrową wagę. Jedz zdrową dietę. Jeśli palisz, poproś swojego lekarza o pomoc w rzuceniu palenia.

Previous:

Next:

  • Jak skutecznie negocjować stawkę wynagrodzenia za pracę niani
    Istnieje niepokojąco przestarzały stereotyp, że kobiety zmagają się z negocjacjami. To nie do końca prawda:profesor Harvardu Hannah Riley Bowles, ekspert od wpływu płci na negocjacje płacowe, odkryła, że ​​problem polega na tym, że kobiety po prostu
  • Jak radzisz sobie z komunikacją w swoim udziale niani?
    Rozważasz udostępnienie opiekuna? Pamiętaj, aby odrobić pracę domową:akcje niani i umowy o opiece współdzielonej mogą podlegać różnym wymogom licencyjnym lub być zabronione w niektórych stanach i jurysdykcjach. Zapoznaj się z lokalnymi przepisami i r
  • 18 zdrowych przepisów na małe dzieci
    Czy Twój maluch jest na ścisłej diecie składającej się z paluszków z kurczaka i Cheerios? Chcesz, żeby dzieci jadły zdrowo, ale co zrobić, gdy masz wybrednego zjadacza? Lynn Walters, dyrektor wykonawczy Cooking with Kids, Inc., wyjaśnia, że ​​możes