Jak zmienić nastawienie dziecka na lepsze

Jeśli Twój przedszkolak rzuca hysterię, a nastolatek chowa się w kącie, to czas na korektę nastawienia. Po zidentyfikowaniu problematycznego zachowania, ustal plan, który zadziała dla Twojego dziecka i rodziny. Rejestrowanie zmian w zachowaniu dziecka pomoże Ci ustalić, czy Twój system działa, czy potrzebuje korekty.

Przygotowanie

  1. Określ typ zachowania, które chcesz zmienić. „Złe nastawienie” jest niejasne. Skup się na zachowaniu, a nie na dziecku. Rozważ, czy negatywne zachowanie lub cecha to egoizm, niewdzięczność, przedzieranie się do słowa czy narzekanie.

  2. Przeanalizuj, kiedy to negatywne zachowanie występuje. Porozmawiaj z innymi opiekunami, w tym nauczycielami, opiekunkami, innymi rodzicami i trenerami. Spróbuj zobaczyć, czy nastawienie jest wyzwalane przez określone zdarzenia, które mogą powodować dyskomfort u dziecka, takie jak spędzanie czasu z nieangażowanym rodzicem, który nie bierze udziału w jego życiu, lub prześladowcem w szkole.

  3. Zanotuj, jak reagowałaś na negatywne zachowanie w przeszłości. Twoja reakcja na zachowanie dziecka może mieć dramatyczny wpływ na to, czy będzie się ono powtarzać. Również nie będziesz wiedziała, jak zmienić zachowanie w przyszłości, jeśli nie przyznasz się do tego, jak reagowałaś w przeszłości.

Stwórz plan

  1. Omów plan, który chcesz wdrożyć. System może zawierać serię kontroli i równowagi, w której dzieci są nagradzane za pozytywne zachowanie lub dyscyplinowane za negatywne. Dzieci mogą tracić uprawnienia, dopóki ich zachowanie nie zacznie się zmieniać. Możesz wybrać system pozytywnego wzmocnienia, w którym dzieci otrzymują dodatkowe nagrody, takie jak dodatkowy czas na komputerze, gry lub czas rodzinny po okazaniu pozytywnych zachowań. Inną opcją jest podpisanie przez dziecko kontraktu określającego oczekiwane zachowanie i konsekwencje za jego naruszenie.

  2. Połącz konsekwencje z zachowaniem. Na przykład, jeśli twoje dziecko narzeka na pracę domową i zaniedbuje jej wykonanie, ustaw budzik wcześnie następnego ranka, by zdążyła skończyć na czas. Konsekwencje powinny być sprawiedliwe i pasować do przewinienia.

  3. Dawaj dziecku proste instrukcje. Nie musisz się tłumaczyć ani nękać – po prostu powiedz, co chcesz.

  4. Odwróć role. Niech twoje dziecko będzie rodzicem, a Ty wrócisz do roli dziecka, a następnie zagraj zachowanie, którego ono się dopuszcza, w realistyczny sposób. Czasami dziecko nie zdaje sobie sprawy, jak wygląda jego zachowanie, dopóki nie zobaczy kogoś innego to robiącego.

Monitorowanie

  1. Reaguj w spójny sposób. Dzieci muszą mieć możliwość przewidzenia naturalnych konsekwencji swojego zachowania.

  2. Przygotuj mentalny scenariusz, jak zareagować następnym razem, jeśli nie zareagujesz zgodnie z planem. Tak jak dasz dziecku szansę na skorygowanie zachowania, masz to samo prawo do popełnienia błędu i zrobienia lepiej następnym razem.

  3. Odmawiaj angażowania się. Jeśli twoje dziecko próbuje cię drażnić, po prostu powtórz prośbę i zastosuj konsekwencję.

  4. Śledź zachowanie dziecka. Pisze notatki lub używaj kalendarza, by rejestrować postępy dziecka. Przyznaj, że twoje dziecko może mieć czasem złe nastawienie albo zły dzień. Docen pozytywne zmiany, które dokonało.

Previous:

Next: