10 podcastów dla rodziców, które pomogą Ci śmiać się, uczyć i czuć się widzianym

W życiu całkowicie przepełnionym obowiązkami słuchanie podcastu może wydawać się ucieczką — kilka chwil oświecenia poprzez bierne słuchanie. Czas na podcast jest jeszcze lepszy, jeśli zmieścisz go podczas spaceru na świeżym powietrzu lub kąpieli z bąbelkami, aby zapewnić sobie najwyższą przyjemność z samoopieki (tak jak odpusty idą w przypadku przeciążonych rodziców podczas pandemii).

Nieważne, czy chcesz się czegoś nauczyć, pośmiać, czy po prostu poczuć się widzianym, mamy dla Ciebie podcast dla rodziców. Tutaj podsumowujemy najlepsze bezpłatne podcasty dla rodziców dla mam, ojców, samotnych rodziców, rodziców homoseksualnych — lub każdego, kto pomaga wychowywać dzieci — aby dodać je do swojej rotacji.

Najlepsze dla pracujących rodziców

Equal Parts to własny podcast Care.com dla pracujących rodziców, którzy szukają tej nieuchwytnej równowagi, jednocześnie dbając o bliskich (tak, dbanie o siebie też bardzo się liczy). W kapsułce znajdują się eksperci, autorzy i rodzice, którzy dzielą się wskazówkami i poradami na temat poruszania się po dzieciach i karierze jednocześnie. Uruchomiony w zeszłym roku program Equal Parts już poruszał takie aktualne tematy, jak wirtualne klasy, pomaganie dzieciom w radzeniu sobie ze stresem i lękiem oraz wychowywanie dzieci antyrasistowskich. Każdy odcinek trwa około 20 minut, więc jest łatwy do strawienia w środku… wiesz, wszystkiego.

Najlepsze dla rodziców na całym świecie

W zeszłym roku BBC wypuściło swój pierwszy podcast dla rodziców, Parentland. Tygodniowy pod skupia się na doświadczeniach rodzicielskich na całym świecie, podejmując rzeczywiste problemy rodzicielskie słuchaczy. Pokazuje, że bez względu na to, gdzie mieszkamy, tak wiele naszych doświadczeń jest uniwersalnych — a kiedy rodzicielstwo wydaje się być wyzwaniem i izolacją, bardzo pomaga pamiętanie, że nie jesteśmy sami. Ostatnie tematy obejmowały wypalenie, rywalizację między rodzeństwem i naukę w domu podczas COVID.

Najlepsze dla ojców

Dad So Hard zaczyna żyć jako zabawny i praktyczny tata. Gospodarze Danny McCartney i Vinnie Dunleavy mają dwoje dzieci i dzielą się osobistymi i bliskimi historiami w całkowicie przystępnym języku. Rozmawiają również o ojcach dziennikarzy i przeprowadzają wywiady z gośćmi, którzy chcą dobrze wychowywać swoje dzieci, prowadząc zdrowe, szczęśliwe, zrównoważone (a nie nudne i wybredne) życie. Dwuletni program ma jak dotąd 80 odcinków w torbie, z archiwum zawierającym odcinki o tacie na Pintereście, tata zawodzi – i niezwykle silne uczucia związane z imprezami urodzinowymi w bounce house.

Najlepsze dla mam

Z drugiej strony Motherhood Sessions zajmuje się poważną zmianą tożsamości, która towarzyszy zostaniu mamą. Psychiatra reprodukcyjna, dr Alexandra Sacks, zaprasza mamy jako gości i zaprasza słuchaczy do wzięcia udziału w trudnych rozmowach, które zwykle omawia się w gabinecie terapeuty. W każdym odcinku pojawia się kobieta zmagająca się z trudnym problemem lub pytaniem – czy to związanym z seksem, karierą, ambiwalentnym podejściem do macierzyństwa, czy czymś innym – i rozwiązuje go pod kierunkiem lekarza. Pokaz rozpoczął się w 2019 roku; tegoroczny finał sezonu wyemitowano w marcu.

Najlepsze dla homoseksualnych rodziców

Comiesięczny podcast Outspoken Voices pochodzi z ogólnokrajowej organizacji non-profit Family Equality. Spektakl zachęca gości do rozmowy na ważne tematy dla rodzin LGBTQ+ (i członków społeczności myślących o założeniu jednej). Tematy obejmują jednocześnie płodność i poczęcie, tożsamość i opiekę nad dziećmi i rodzicami. Program jest teraz w trzecim sezonie, a każdy odcinek trwa tylko około 30 minut.

Najlepsze dla rodziców szukających porady

Mom and Dad Are Fighting to podcast Slate o rodzicielstwie, od redaktorów i pisarzy Dana Koisa, Jamilah Lemieux i Elizabeth Newcamp (którzy znajdują się w całym kraju). Oferuje wgląd w triumfy i porażki, a także wskazówki dla rodziców dzieci, od małych dzieci po nastolatki. Skupiamy się tutaj na niezwykle aktualnych tematach rodzicielskich, takich jak przyjaciele pandemii i decyzje dotyczące odesłania dzieci do szkoły podczas COVID (więc możesz po prostu zacząć teraz, zamiast wracać do wszystkich 300 starszych odcinków).

Najlepsze dla samotnych rodziców

Ostrzeżenie:Good Moms Bad Choices to NSFW (lub dla ciekawskich uszu dzieci). Chodzi o rozmowę dorosłych i jest to całkowicie niefiltrowane. Gospodarze, Erica i Milah, są pozytywnie nastawione do seksu (i marihuany) Czarne, młode i samotne matki, które w każdą środę wieczorem kwestionują stereotypy na temat tego, co czyni „dobrego rodzica”. Tematy obejmują rozwód, zdrady, współrodzicielstwo, zdrowie psychiczne – i tak, jest dużo o seksie. To jest podcast dla Ciebie, jeśli poruszasz się po rodzicielstwie i grach randkowych… i jesteś tak przesycony szablonową gadką mamy.

Najlepsze dla nowych rodziców

Podcast „Najdłuższy i najkrótszy czas” nosi nazwę tego starego (i jakże trafnego) stereotypu rodzicielskiego:„Dni są długie, ale lata są krótkie”. Chociaż zakończył się w grudniu po siedmiu latach, ten podcast na zawsze pozostaje jedną z moich najlepszych rekomendacji dla słodkiego, wrażliwego i wyrozumiałego podejścia gospodarza Hillary Frank do pełnego zakresu tematów rodzicielskich; niósł mnie przez niekończące się kilometry, pchając podwójny wózek spacerowy z moimi bliźniakami, obawiając się, że nie mam pojęcia, co robię. Zacznij od wieloczęściowej serii zatytułowanej „Przypadkowi homoseksualni rodzice”, aby uzyskać niesamowicie podnoszącą na duchu historię miłosną między partnerami i ich dziećmi podczas ich rodzinnej podróży.

Najlepsze dla rodziców, którym zależy na danych

Wiesz kim jesteś. Jeśli interesuje Cię radio publiczne, pokochasz podcast dla rodziców NPR, Life Kit. Niecały rok, ten program dostarcza ekspertów i przekazuje wiedzę rodzicom, którzy szukają wskazówek, jak wychować swoje dzieci z pomocą dyrektorów wspieranych naukowo. Na przykład ostatnie odcinki omawiają znaczenie szczepionek przeciw grypie, nawet w czasie pandemii, oraz tego, jak powstrzymać stresujące wydatki, aby uratować swoją finansową przyszłość. Odcinki trwają zwykle około 20 minut lub krócej, więc jest to duży cios dla Twojego ograniczonego czasu słuchania.

Najlepsze dla zapracowanych rodziców, którzy kochają książki

Technicznie rzecz biorąc, Moms Don’t Have Time to Read Books to podcast dla rodziców — ale nie podcast dla rodziców. Jest to raczej kapsuła skierowana do zapracowanych rodziców, którzy uwielbiali czytać, zanim wzięli na siebie odpowiedzialność za utrzymanie innych ludzi przy życiu. Pisarka Zibby Owens, czteroosobowa mama z Nowego Jorku, wita innych pisarzy jako swoich gości w tym programie:Pomyśl o wielkich bohaterach, takich jak Jennifer Weiner, Jamaica Kincaid i Cheryl Strayed. Mówią o swojej pracy, abyś mógł pozostać w literackiej wiedzy, nawet jeśli (bez osądu) nie czytałeś książki od deski do deski od urodzenia dziecka. Ta kapsuła ma w torbie 300 odcinków, więc jest mnóstwo do słuchania.


Previous:

Next: