11 wskazówek na udany pierwszy dzień szkoły
Choć w powietrzu unosi się ekscytacja z powodu nowych ubrań i przyborów szkolnych, zupełnie naturalne jest, że dzieci – i rodzice – mają trochę obaw przed zmianą trybu i powrotem do ławki szkolnej.
„Istnieje bogate badania potwierdzające, że najważniejszym czynnikiem gwarantującym dziecku dobry rok szkolny jest zaangażowanie rodziców”, mówi Ann Pleshette Murphy, autorka „7 etapów macierzyństwa”.
Aby rozpocząć rok szkolny dobrze i ułatwić przejście, przestrzegaj tych 11 wskazówek od Murphy i Brenda Nixon, autorki i ekspertki od wychowywania, blogującej na Beyond Buggies &Bonnets.
1. Porozmawiaj z opiekunem dziecka
Jeśli zatrudniasz opiekuna – czy to nianię, opiekunkę czy pomocniczkę mamy – może on odegrać ważną rolę w ustalaniu rutyny dziecka. „Upewnij się, że opiekun zna rutynę przed rozpoczęciem roku szkolnego”, donosi Murphy. „Wielkim stresem dla przedszkolaków jest to, czy mama będzie na nich czekać. Jeśli po lekcjach ma je odebrać opiekunka lub inny krewny, upewnij się, że to wiedzą.
2. Ustal nową porę snu
Kilka tygodni wcześniej zacznij wdrażać nową rutynę, by wieczór przed szkołą był łatwiejszy. Jak radzi Nixon: „Kładź ich spać coraz wcześniej każdego wieczora w przygotowaniu do szkolnej pory snu. W roku szkolnym dzieci muszą iść spać wcześnie wieczorem, by wypocząć. Wypoczęte dzieci lepiej się uczą”.
3. Zorganizuj się i przygotuj wcześnie
W tygodniach przed pierwszym dniem szkoły zebraj wszystko – i to nie tylko przybory szkolne. „Upewnij się, że masz wszystkie wymagane formularze medyczne, zgody itd. wypełnione przed tamtym wielkim dniem”, mówi Murphy. „Im spokojniej i bardziej jesteś zorganizowana, tym lepiej Twoje dziecko poczuje się ze startem szkoły”.
4. Pomóż dziecku się przygotować
Zaangażuj dziecko w proces przygotowań. Murphy mówi: „Zawsze jest fajnie pójść na zakupy kilku nowych zeszytów lub specjalnego piórnika. Posiadanie odpowiedniego drugiego śniadania lub plecaka może sprawić, że dziecko poczuje ekscytację z powodu początku roku”.
5. Przejrzyj rutynę szkolną
Zbudowanie znajomości z nową rutyną to klucz. „Chodźcie do szkoły kilka razy lub porozmawiajcie o rutynie dziecka przed rozpoczęciem roku”, mówi Murphy. „Możecie nawet zrobić zdjęcia i zrobić małą książeczkę pokazującą punkty orientacyjne w drodze lub przypominającą, jak będzie wyglądał dzień”.
6. Poznaj nauczyciela
Zbuduj relację z nauczycielem dziecka przed pierwszym dniem. Wpuść go w ewentualne trudności dziecka z zeszłego roku i daj znać, że chcesz być zaangażowana. „Wiele nauczycieli mile widzi korespondencję e-mailową, ale dowiedz się, jaki jest najlepszy sposób komunikacji poza szkołą”, sugeruje Murphy.
7. Rozmawiaj o swoich wspomnieniach
Podziel się swoimi szkolnymi wspomnieniami z dzieckiem i staraj się skupić na pozytywnych i optymistycznych. Opowiedz o ulubionym nauczycielu, świetnych znajomych lub ciekawym zadaniu, które pamiętasz. „Czy szkoła była dla ciebie dobrym doświadczeniem? Czy zawsze bałaś się tego czasu roku”, pyta Murphy. „Jeśli miałaś trudności w szkole, może być trudno ukryć swoje uczucia. Zrób co możesz, by być pozytywną i optymistyczną, i oddziel swoje wspomnienia od doświadczenia dziecka”.
8. Zachowaj spokój
Sezon powrotu do szkoły może być bardzo stresujący dla rodzin, bo wszyscy pospieszają, by zdążyć. Ale staraj się unikać chaosu. Nixon mówi, że jeśli rodzice zostają spokojni, większa szansa, że dzieci też. „Zachowaj spokój”, mówi, „i promuj harmonijne życie domowe, gdzie dzieci czują się bezpiecznie i jak najbardziej bez stresu”.
9. Przygotuj się wieczorem przed
Wieczór przed szkołą będzie pełen ekscytacji i to idealny moment, by zacząć przygotowania do wielkiego dnia. Nixon sugeruje: „Układaj plecaki, ubrania, [wakacyjne] zadania domowe i wszystko inne, co będzie potrzebne rano, by zmniejszyć poranek chaos”.
Gdy wszystko jest gotowe na kolejny dzień, skup się na przyjemnym i relaksującym wieczorze. Ułóż rodzinny wieczór ze specjalną kolacją, deserem i czasem na relaks. Sprawdź listę 101 fajnych rzeczy do zrobienia z dziećmi latem. Zobacz, czy czegoś nie przegapiłaś i czy możesz to wciśnąć przed rozpoczęciem szkoły rano.
Pozwól dzieciom przejąć inicjatywę w szkolne noce z naszą do wydruku listą kontrolną dla przedszkolaka i ucznia klas początkowych.
10. Bądź na czas
Gdy wielki dzień nadejdzie, trzymaj się harmonogramu, co będzie łatwiejsze, jeśli przygotowałaś jak najwięcej. „Nie ma nic bardziej stresującego niż pospieszane wybieganie z domu, albo na koniec dnia bycie ostatnim dzieckiem czekającym w klasie”, mówi Murphy.
11. Zaplanuj trochę frajdy
Przełamyzujcie pomysły z dziećmi na rzeczy do zrobienia, gdy szkoła skończy się w pierwszym dniu. Tak, może trzeba pobiec po ostatnich przyborach, ale jak to zrobicie, co fajnego możecie zrobić razem? Wiedza, że ten plan jest, pomoże wam i dzieciom przejść przez początkowy stres pierwszego dnia.
Udany pierwszy dzień szkoły zaczyna się tygodnie wcześniej, ale dzięki tym wskazówkom od ekspertów wasze dzieci mogą mieć bezstresowy i ekscytujący pierwszy dzień szkoły.
Previous:3 proste sposoby na porządek w artykułach szkolnych
Next:Mama, która „wymyśliła” imprezy ujawniania płci, teraz żałuje
-
Organizacje harcerskie to świetny sposób na angażowanie dzieci w życie społeczności. Przez harcerstwo dzieci nawiązują przyjaźnie, rozwijają życiowe umiejętności i uczą się oddawania społeczności. Uczą się też stawiania celów, doskonalenia umiejętnoś -
Pomoc dziecku z ADHD w poprawie czytania wymaga systematycznej oceny umiejętności przez nauczyciela z udziałem rodziców. Wspólny wysiłek by dziecko stało się czytelnikiem. Regularne spotkania z nauczycielem – spójność podejścia i satysfakcja potrzeb -
Nowe wytyczne AAP: dzieci w fotelikach rear-facing do minimum 2. roku życia, może dłużej. Dowiedz się, jak sprawić, by bezpieczeństwo w aucie było priorytetem, zwłaszcza jeśli dziecko jest w wieku fotelika. Kluczowe zasady bezpieczeństwa Niemowlę na
