• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

11 wskazówek na udany pierwszy dzień w szkole

Chociaż emocje mogą unosić się w powietrzu z powodu nowych ubrań i przyborów szkolnych, to naturalne, że dzieci — i rodzice — mają kilka obaw związanych ze zmianą rutyny i powrotem do klasy.

„Istnieje wiele badań, które potwierdzają, że najważniejszym czynnikiem obiecującym dziecku dobry rok szkolny jest zaangażowanie rodziców” – mówi Ann Pleshette Murphy, autorka „7 etapów macierzyństwa”.

Aby dobrze rozpocząć rok szkolny i ułatwić przejście, postępuj zgodnie z tymi 11 wskazówkami Murphy i Brendy Nixon, autorki i ekspertki ds. rodzicielstwa, która bloguje na Beyond Buggy &Bonnets.

1. Porozmawiaj ze swoim opiekunem dziecka

Jeśli zatrudniasz osobę zajmującą się opieką nad dziećmi – nianię, opiekunkę do dziecka lub pomocnika matki – mogą one być ważną częścią ustalania rutyny Twojego dziecka. „Upewnij się, że Twój opiekun dziecka zna rutynę przed rozpoczęciem szkoły”, mówi Murphy. „Dużym źródłem stresu dla przedszkolaków jest to, czy mama będzie tam, aby je odebrać. Tak więc, jeśli opiekunka do dziecka lub inny krewny będzie spotykał się z dzieckiem po szkole, upewnij się, że o tym wiedzą.

2. Ustal nową porę snu

Tydzień wcześniej zacznij wchodzić w nową rutynę, aby noc przed szkołą była o wiele łatwiejsza. Jak radzi Nixon:„Każdego wieczoru kładź je wcześniej spać, przygotowując się do szkolnej pory snu. W ciągu roku szkolnego dzieci muszą iść spać wczesnym wieczorem, aby mieć wystarczająco dużo odpoczynku. Wypoczęte dzieci lepiej radzą sobie w szkole”.

3. Zorganizuj się i przygotuj wcześnie

W tygodniach poprzedzających pierwszy dzień szkoły zbierz wszystko razem — a to oznacza coś więcej niż tylko przybory szkolne. „Upewnij się, że masz wszystkie wymagane formularze medyczne, dokumenty zgody itp. przed tym wielkim pierwszym dniem” – mówi Murphy. „Im spokojniejszy i bardziej zorganizowany jesteś, tym lepiej Twoje dziecko poczuje się na początku szkoły”.

4. Pomóż dziecku się przygotować

Zaangażuj swoje dziecko również w proces przygotowania. Murphy mówi:„Zawsze fajnie jest wyjść na zakupy po kilka nowych zeszytów lub specjalny piórnik. Posiadanie odpowiedniego pudełka na drugie śniadanie lub plecaka może sprawić, że dziecko będzie podekscytowane początkiem roku”.

5. Przejrzyj szkolną rutynę

Kluczem jest zapoznanie się z nową rutyną. „Idź do szkoły kilka razy lub porozmawiaj o rutynie swojego dziecka przed rozpoczęciem szkoły” – mówi Murphy. „Możesz nawet zrobić kilka zdjęć i złożyć małą książeczkę, która pokazuje punkty orientacyjne Twojego dziecka po drodze lub przypomina jej, jak będzie wyglądał dzień”.

6. Poznaj nauczyciela

Zbuduj relację z nauczycielem Twojego dziecka przed pierwszym dniem. Nakieruj ją na wszelkie zmagania, jakie Twoje dziecko mogło mieć w zeszłym roku i daj jej znać, że chcesz się zaangażować. „Wielu nauczycieli chętnie przyjmuje korespondencję e-mailową, ale dowiedz się, jaki jest najlepszy sposób komunikowania się poza szkołą” — sugeruje Murphy.

7. Rozmawiaj o swoich wspomnieniach

Podziel się z dzieckiem swoimi szkolnymi doświadczeniami i spróbuj skupić się na pozytywach i bądź optymistą. Porozmawiaj o swoim ulubionym nauczycielu, wspaniałych znajomych, których poznałeś, lub zabawnym zadaniu, nad którym pamiętasz, nad którym pracowałeś. „Czy szkoła była dla ciebie dobrym doświadczeniem? A może zawsze bałeś się tej pory roku? – pyta Murphy. „Jeśli miałeś trudności w szkole, może być trudno ukryć swoje uczucia. Zrób, co możesz, aby być pozytywnym i optymistycznym oraz oddzielić własne wspomnienia od doświadczeń dziecka”.

8. Zachowaj spokój

Okres powrotu do szkoły może być bardzo niespokojny dla rodzin, ponieważ wszyscy spieszycie się, aby coś zrobić. Ale staraj się unikać chaosu. Nixon mówi, że jeśli rodzice zachowają spokój, dzieci też będą miały większą szansę. „Zachowaj spokój”, mówi, „i promuj harmonijne życie domowe, w którym dzieci czują się bezpiecznie i bezstresowo”.

9. Przygotuj się na noc przed

Noc przed szkołą będzie pełna wrażeń i to idealny czas na rozpoczęcie przygotowań do wielkiego dnia. Nixon sugeruje:„Rozłóż plecaki, ubrania, [letnie] prace domowe i wszystko inne, co jest potrzebne rano, aby ograniczyć poranny chaos”.

Gdy wszystko jest już ustawione na następny dzień, skup się na zabawnym i relaksującym wieczorze. Spraw, aby była to rodzinna noc ze specjalną kolacją, uroczystym deserem i czasem na nawiązanie więzi. Sprawdź tę listę 101 ciekawych rzeczy do zrobienia tego lata z dziećmi. Sprawdź, czy coś przegapiłeś i czy możesz to wcisnąć przed rozpoczęciem szkoły rano.

Pozwól swoim dzieciom przejąć prowadzenie w wieczory szkolne dzięki naszej drukowanej liście kontrolnej dla przedszkolaków i liście kontrolnej dla dzieci w wieku podstawowym.

10. Bądź na czas

Gdy nadejdzie wielki dzień, trzymaj się harmonogramu, co będzie łatwiejsze, jeśli przygotujesz się jak najwięcej. „Nie ma nic bardziej niepokojącego niż wyrzucenie za drzwi lub bycie ostatnim dzieckiem czekającym w klasie” – mówi Murphy.

11. Zaplanuj zabawę

Przeprowadź burzę mózgów ze swoimi dziećmi, co można zrobić, gdy szkoła kończy się pierwszego dnia. Tak, być może będziesz musiał pobiec i zdobyć przybory szkolne na ostatnią chwilę, ale kiedy już to załatwisz, co jest fajnego, co możesz zrobić razem? Znajomość tego planu pomoże Tobie i Twoim dzieciom przejść przez początkowe stresory pierwszego dnia.

Pierwszy wspaniały dzień w szkole zaczyna się kilka tygodni wcześniej, ale dzięki tym wskazówkom ekspertów Twoje dzieci mogą spędzić bezstresowy i ekscytujący pierwszy dzień w szkole.