• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Bezpieczeństwo w domu w pierwszym roku życia dziecka

Zbyt wiele dzieci ginie rocznie w Britanskiej Kolumbii z powodu wypadków w domu – ale możesz zmniejszyć ryzyko, stosując te zasady.

Zadbaj o bezpieczeństwo domu

• Przyklej dywan na schodach, usuń luźne dywany – zapobiegaj upadkom z dzieckiem.
• Umieść numery alarmowe (centrum trujących, karetka, lekarz) przy każdym telefonie.
• Zainstaluj wykrywacze dymu i gaśnicę. Zaplanuj drogę ucieczki przy pożarze.
• Sprawdzaj baterie wykrywaczy raz w miesiącu lub per producenta.
• Usuń żaluzje PVC z ołowiem.
• Zabezpiecz meble (regały, stoły pod TV) przed przewróceniem przy trzęsieniu ziemi.
• Drobne przedmioty (szpilki do pieluch, monety, guziki, kule, baterie) trzymaj poza zasięgiem, w bezpiecznych pojemnikach.
• Zawsze proś o legitymację handlowców i serwisantów. Pielęgniarki środowiskowe dzwonią i umawiają wizyty, noszą legitymacje.

Zadbaj o bezpieczeństwo dziecka

• Odstaw łóżeczko od długich mobil, żaluzji, sznurków zasłon – ryzyko uduszenia.
• Zabawki: miękkie, nietoksyczne, do prania, bez drobnych odkręcanych części i ostrych krawędzi.
• Wszystkie przedmioty poza łóżeczkiem i zasięgiem dziecka.
• Nigdy nie zostawiaj dziecka same z maluchem, zwierzakiem, butelką lub na miękkiej powierzchni.
• Trzymaj jedną rękę na dziecku przy zmianie pieluchy.
• Dziecko może gryźć i ssac tylko zabawki do tego przeznaczone (grzebienie, ssaki).
• Nie pozwól na ssanie/gryzienie miękkiego plastiku (winylu) – zabawek, chusteczek. Winyl zawiera szkodliwe chemikalia.

Pierwsza pomoc dla niemowląt

Kursy pierwszej pomocy, bezpieczeństwa dziecka i domu oferują ośrodki społeczne, St. John Ambulance, Czerwony Krzyż. Zapytaj w punkcie zdrowia publicznego o kursy w okolicy.

Profilaktyka oparzeń

Aby zapobiec oparzeniom:

• Nigdy nie trzymaj dziecka, gdy:
  • pijesz gorące napoje (kawa, herbata),
  • gotujesz, obsługujesz gorące naczynia,
  • palisz.
• Sprawdzaj temperaturę butelek wewnętrzną stroną nadgarstka.
• Sprawdzaj temperaturę wody w kąpieli łokciem.
• Ustaw grzejnik wody poniżej 49°C (120°F).

Więcej porad na str. 8 broszury BC Children’s Hospital „Give Your Child a Safe Start”.

Zdrowie rodziny

• Mięcie rąk – myj ręce mydłem 15 sekund przed karmieniem, po kichaniu, kaszlu, toalecie, kontakcie z pieluchami/zwierzętami. Naucz starsze dzieci.
• Czystość – myj krzesełka, chusteczki, miejsca jedzenia cieplą wodą z mydłem po każdym użyciu. Dezynfekuj inne powierzchnie: podłogi, zabawki, grzebienie, łóżeczka, wózki, maty do prześcinania.

Nie owijaj w koc (swaddling)

Po porodzie możesz zobaczyć noworodka owiniętego ciasno, ale w domu nie kontynuuj tego. Owijanie niesie ryzyka:

• niebezpieczne przegrzewanie,
• dzieci nie sygnalizują głodu jasno,
• dzieci nie mogą używać rąk do uspokajania/obrony,
• ograniczony kontakt skóra-skóra,
• trudności w karmieniu piersią,
• potencjalne czynniki ryzyka SMSN (Zespół Nagłej Śmierci Niemowląt).

Bezpieczeństwo ssaka

Wielu dzieci lubi ssaki. Ważne, by były bezpieczne:

• Wybieraj ssaki jednoczęściowe.
• Regularnie sprawdzaj, czy gumka mocno trzyma uchwyt (ciągnij mocno).
• Wymieniaj co 2 miesiące. Jeśli lepkie, pęknięte, pocięte – wyrzuć. Możą pęknąć i zagrozić uduszeniem.
• Przed pierwszym użyciem zasterylizuj: gotuj 5 min, ostudź całkowicie.
• Myj w cieplej wodzie z mydłem. Unikaj czyszczenia w ustach – przenosisz bakterie.
• Nigdy nie przywiązuj sznurek do ssaka wokół szyi dziecka ani do ubrania – ryzyko uduszenia. Możesz użyć klipsa z krótką taśmą.
• Unikaj gryzienia ssaka przy zębaniu – może pęknąć i zagrozić.

Nigdy nie maczaj ssaka w miód, syrop ani inne słodziki. To prowadzi do próchnicy. Nie dawaj miodu dzieciom <12 mies. – ryzyko poważnej infekcji.

Bezpieczna woda pitna

Jeśli woda z prywatnego studni lub innego niekontrolowanego źródła (potok, jezioro) – zbadaj w laboratorium. Nioczyszczona woda może zawierać bakterie i chemikalia. Np. wysokie azotany w studniach w BC – niebezpieczne dla niemowląt, utrudniają transport tlenu we krwi, w skrajnych przypadkach śmierć.

Ochrona dziecka przed zanieczyszczoną wodą:

• Wyłączne karmienie piersią przez 6 mies., kontynuuj do 2 lat lub dłużej.
• Zbaduj wodę ze studni/źródła w laboratorium. Więcej: HealthLink BC „Should I Get My Well Water Tested?”.
• Nigdy nie dawaj dziecku niewytestowanej wody ze studni.
• Nigdy nie mieszaż mleczki/żywności z niewytestowaną wodą ze studni.
• Woda z potoku/rzeki/jeziora – gotuj i schładzaj przed podaniem dziecku. Gotowanie zabija bakterie, nie usuwa chemikaliów.
• Każdą wodę do mleczka gotuj 1 min, schładzaj do 70°C. Więcej: Health Canada – bezpieczne przygotowywanie mleczka.

Więcej o azotaniach w wodzie studnianej: HealthLink BC „Nitrate Contamination in Well Water”.

Zasoby i linki:

HealthLink BC: Zdrowie i Bezpieczeństwo, urodzenie–2 lata
HealthLink BC: Nawiązywanie więzi z noworodkiem
Dla bezpieczeństwa w domu: BC Children’s Hospital Home Safety Checklist