Dlaczego cheerleading to świetna aktywność dla dzieci?
Cheerleaderzy wydają się najpopularniejszymi dziećmi w szkole, ale to raczej kwestia zdrowia i dobrego samopoczucia niż statusu społecznego. Dzięki regularnym treningom wielu cheerleaderzy jest w doskonałej kondycji i może mieć przewagę w umiejętnościach pracy zespołowej i przywództwa.
Cheerleading buduje silne centrum ciała (core)
Cheerleading to aktywność wymagająca energii, siły i elastyczności. Dzieci uczą się pracować na mięśnie głębokie – odpowiadające za postawę, równowagę i stabilizację. Regularne trening mięśni brzucha, bocznych i dolnego odcinka kręgosłupa buduje silne centrum, co przekłada się na dobrej postawie i braku bólu krzyżowego na całe życie.
Cheerleaderzy uczą się pracy zespołowej
Cheerleading to esencja teamworku. Członkowie drużyny muszą na sobie polegać przy skomplikowanych figurach (loty, rzuty, zabezpieczanie), ale też uczyć się dogadywać. Sporty zespołowe uczą bycia ważnym elementem grupy: tolerancji, punktualności, godnego wygrywania i przegrywania.
Cheerleading to ogromna satysfakcja
Satysfakcja na wielu poziomach: opanowanie trudnych techniki i figur, doskonała forma fizyczna, dostęp do meczów domowych i wyjazdowych, privileg bycia tam, by popierać drużynę. Na poziomie konkurencyjnym – trofea, tytuły, nagrody pieniężne.
Jak dołączyć?
Jeśli dziecko chce spróbować, porozmawiaj z dyrektorem sportowym szkoły – skieruje do odpowiedniej osoby. Umów się na spotkanie z dzieckiem i przyszłym trenerem, by omówić zaangażowanie. Koszty (mundurki, obozy) mogą być wysokie, większość trenerów wymaga 3–4 treningi tygodniowo. Upewnij się, że i Ty, i dziecko jesteście gotowi na wyzwanie.
Previous:Speleologia dla dzieci – odkrywanie jaskiń
Next:Jak radzić sobie z bulbami na boisku nożnym, którzy pchają dzieci?
-
Prawie każdy trzyma na półce grę planszową lub dwie na te deszczowe dni na chatce lub noc gier z dziećmi. Ale jeśli ten stary Monopoly w końcu musiał zostać wycofany, a nikt nie chce grać w Scrabble w ten weekend, rozważ ożywienie sprawy jedną z tych -
Oprócz snu, rodzice desperacko potrzebują jednej rzeczy: dobrego śmiechu. Od czasu wstydzenia dziecka (to długa linia czasu!) po zabawe gry, jakie mamy mogą zagrać swoim maluchom, oto najlepsze tweety rodzicielskie na tydzień 13-19 lipca 2019. 1. Ki -
Co sprawia, że ludzie śmieją się, jak tylko zrzuci się na szybką i furiozalną jazdę na czymś, co wygląda na dość cienki kabel z owiniętego metalu? Tym samym, to lato jest idealnym czasem, by odkryć ekscytację tej aktywności prosto w swoim ogrodzie.
