Gry z sztuk walki dla dzieci

Uczestnictwo w sztukach walki to zabawna droga do budowania pewności siebie i wytrzymałości przy ruchu. Jeśli chcesz dać dziecku dodatkową praktykę w domu – zaproponuj gry motywowane tematycznie. Gry pozwolą mu pokazać, co zapamiętał z zajęć.

Złam deskę

Zaawansowani łamią deskę drewnianą. Dziecko – deskę piankową. Inny dorosły trzyma ją na wysokości klatki piersiowej. Dziecko uderza dłonią, łamiąc w pół. Może krzyczeć „Ki-ja!”. Pianka miękka – łatwe złamanie.

Ćwicz ruchy karate

Jeśli dziecko uczy się podstaw karate – gra w bloki i kopnięcia. Stań kilka metrów od dziecka. Rzuć małą maskotkę w jego stronę. Niech odblokuje/kopnie, by odstraszyć. Udaje, że broni się przed atakiem. Można użyć worków z fasolą. Kilka rund.

Ubiórz ninję

Prosta gra „Przyklej ogon osiołowi” w wersji sztuk walki. Duży plakat ninji na ścianie. Paski czarne z bristolu, dwustronna taśma. Zakryj oczy dziecku, daj pasek, zakręć kilka razy, niech spróbuje przykleić pasek na mundur ninji. Kto trafia – wygrywa.

Bądź Sensei Mistrzem

Dzieci w kimonach rywalizują o tytuł najlepszego sensei. 30 małych balonów na podłodze. Zespoły, po jednym sensei na drużynę. Minutnik. Na „Start” senseie wsuwają jak najwięcej balonów do mundurków. Koniec – policz. Nowi gracze. Zwycięski zespół = najwięcej balonów.

  • 17 rodziców o szaleństwie braku opieki nad dziećmi i szkół
    Niezależnie od tego, czy pracujesz, zostajesz w domu, czy robisz coś pośrodku, jest jedna rzecz, której większość rodziców na całym globie brakuje teraz: odrobina czasu z dala od dzieci w postaci opieki lub szkoły. Między ciągłymi przerwaniami w prac
  • ADHD – co to jest, objawy, leczenie i życie z zespołem
    Co to jest ADHD? Każdy czasami ma problem z skupieniem, słuchaniem lub cierpliwością. Ale osoby z ADHD zmagają się z tym niemal non-stop. Nie robią tego z zamiarem. ADHD to stan medyczny wpływający na uwagę i samokontrolę. Z powodu ADHD trudniej utrz
  • Darmowe i tanie atrakcje letnie dla całej rodziny
    Choć w tym roku może nie stać was na drogi urlop, istnieje mnóstwo niskokosztowych, radosnych aktywności letnich dla całej rodziny. Oto kilka inspiracji. Piknik w swoim ogrodzie Wybierzcie drzewo w ogrodzie, rozłóżcie koc i zróbcie piknik! Przygotuj