• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

Jak pomóc dzieciom odnieść sukces w sporcie wyczynowym

Czy jesteśfanatykiem doping rozlewając kawę na uboczu , jak twój mały facet biegnie do lądowania w oversize jersey; lubsparaliżowany , dumny wpisz wstrzymując oddech , jak twoja córka uderza trzy farszów z rzędu na talerzu; Jeśli jesteś jak większość rodziców , jesteś dziecka nr 1 wentylatora . Przystawki zdjęcia , zachęcać i motywować ze swoimi klejnotów mądrości : " może to zrobić , " " Głowa do góry " i " . Wracaj do gry " Bez względu na to , że sport lub poziom gry , rodzice mogą zrobić kilka rzeczy , aby pomóc dzieciom odnieść sukces w sporcie wyczynowym .
Instrukcje Największa 1

Naucz umiejętności sportowych i wiedzy gry specyficzne , które są odpowiednie dla wieku dziecka . Dzieci poniżej 8 roku życia mają bardzo ciężki czas nauki skomplikowanych przepisów , ale są całkiem w stanie uchwycić podstawy , według artykułu na dzieci i konkurencji na stronie internetowej North Carolina State University Cooperative Extension , przygotowany przez specjalistyczną rozwój człowieka Cynthia E. Johnson . Na przykład , 5 - latków mogą z powodzeniem nauczyć się dryblować piłki nożnej , jak zatrzymać piłkę , umieszczając swoją stopę na wierzchu i jak zdobyć punkt kopiąc piłkę do bramki . Bardziej skomplikowane zasady piłki nożnej z udziałem fauli , rzutów z autu i ręką nie będzie oznaczać wiele do dzieci co najmniej do wieku 9.
2

Zachęcanie przygotowania fizycznego . Sukcesy sportowców konkurencyjne są fizycznie zdolni i dbających o zdrowie . Chociaż nie należy oczekiwać, że syn ma budowy ciała Popeye , to OK , aby strzelać do czegoś między jego ciała i Fred Flintstone , że . Kidshealth.org sugeruje pokazując swój młody sportowiec jak przygotować się do gry dzień prowadząc bardziej aktywny tryb życia , coraz dobry sen i jedzenie pożywne posiłki . Naucz prawidłowe nawilżenie , też, i zastąpić cookies i cukierki z słodkie owoce i chrupiące warzywa.
3

Pomóż dziecku zachować właściwą perspektywę i przygotować się psychicznie . Porozmawiaj z nią przed meczem o co adiunkt dr Jim Taylor , w artykule na " Psychology Today " strona internetowa , oznacza to klucze do sportowca sukcesu : pewności siebie i koncentracji . Amerykańska Akademia Psychiatrii Dzieci i Młodzieży proponuje również pomoc dzieciom ustawić realistyczne oczekiwania , aby zapewnić pozytywny konkurencyjności . Upewnij się, że Twoje dziecko rozumie radości pochodzącej z wygranej , ale także rozpoznaje czasem nawet bardziej cenne lekcje , które mogą pochodzić z utratą .
4

Krok wstecz , aby pomóc dziecku kochają sport na własną rękę . Chociaż eksperci omawiają znaczenie zaangażowania rodziców w sporcie dzieci , za dużo zaangażowania może spalić dziecko się i prowadzić do innych negatywnymi konsekwencjami .
5

Promowanie pracy zespołowej i pozytywnej konkurencji poprzez zabawne gry od najmłodszych lat dalszego , Większość dzieci uwielbiają zabawne gry kooperacyjne , takich jak wyścig trzech nogach . NCSU w Johnson zachęca również do prostych gier losowych , takich jak Old Maid i Go Fish . Rodzice powinni przestrzegać zasad gra , ale należy pamiętać, aby zachować rzeczy pozytywne i beztroska .
6

Przypominaj dziecku ćwiczyć sportową , uczyć się i puścić. Czy wygra czy przegra , dać jej wartość odzwierciedla w konkursie , ale nie nadmiernie mieszkania na błędach. Porozmawiaj też o znaczeniu konieczności pokory pozostają uziemione i levelheaded .