Strategie dyscypliny dla dzieci z problemami emocjonalnymi i behawioralnymi
Gdy Twoje dziecko ma problemy emocjonalne lub behawioralne, możesz się zastanawiać nad dyscypliną, zwłaszcza skoro dziecko już radzi sobie z konkretnymi wyzwaniami. Jednak dr Michelle New na KidsHealth.com przypomina rodzicom, że wstrzymanie dyscypliny to wstrzymanie szansy dziecka na rozwój. Dyscyplina to więcej niż kara. Może dać dziecku szansę nauczyć się o świecie i o sobie. Jest kilka rzeczy do zapamiętania przy dyscyplinowaniu dziecka z problemami emocjonalnymi lub behawioralnymi.
Obserwuj sygnały
Pierwszym krokiem do pomagania dziecku w przestawaniu niegrzeczności jest zrozumienie, dlaczego występuje. Śledź zachowanie dziecka i obserwuj sygnały lub wyzwalacze. Dziecko może być bardziej skłonne do hysterii, gdy jest zmęczone lub głodne. Może być bardziej skłonne do płaczu zaraz, gdy wszyscy są gotowi wyjść rano. Gdy raz poznasz jego wyzwalacze, możesz pracować z dzieckiem. Np. jeśli dziecko ma problem z przejściem z jednej aktywności do innej, daj mu ostrzeżenie. Możesz powiedzieć: „Wszyscy będziemy gotowi wyjść z domu za 15 minut”. Przypomnij znowu, 5 minut przed wyjściem. Jeśli dziecko niegrzecznie zachowuje się, gdy jest zmęczone, zaplanuj cisze i uspokajające aktywności w tych porach dnia, gdy jest bardziej skłonne do zmęczenia.
Zaoferuj alternatywy dla niegrzeczności
Projekt UCLA School Mental Health Project zachęca rodziców do oferowania dzieciom alternatywnych sposobów radzenia sobie z problemami behawioralnymi. To może obejmować wydzielenie specjalnego krzesła lub miejsca, gdzie może iść, by się uspokoić. Inne alternatywy to liczenie do 10 przed płaczem, używanie stwierdzeń „czuję” zamiast krzyku, lub noszenie małego przedmiotu pocieszenia. To pomaga mu zrozumieć, że jego emocje nie są złe i że ma wybór, co z nimi zrobić.
Stosuj naturalne i logiczne konsekwencje
Doświadczanie konsekwencji to jeden ze sposobów, by dziecko nauczyło się o swoich wyborach. Naturalne konsekwencje to te, co zdarzają się jako bezpośredni skutek czynów dziecka. Np. jeśli dziecko traci cierpliwość w lodziarni i, w swojej hysterii, upuści gofry, naturalną konsekwencją jest to, że nie ma lodu, nawet jeśli to sprawi, że bardziej się zdenerwuje. Dr William Sears wskazuje, jak ważne jest pozwolenie dzieciom na naukę z ich zachowań i ostrzega rodziców przed nadmiernym chronieniem dzieci poprzez negowanie naturalnych konsekwencji, np. kupowaniem drugiego gofru. Jednak żaden rodzic nie powinien pozwolić na konsekwencję, która spowodowałaby rzeczywiste uszkodzenie fizyczne. Nie możesz pozwolić dziecku doświadczyć naturalnych konsekwencji wbiegnięcia na zatłoczoną ulicę. Tu wchodzą logiczne konsekwencje. UCLA definiuje logiczne konsekwencje jako odebranie czegoś, co dziecko chce, co ma sens z wykroczeniem. Tak więc, jeśli dziecko bieży w stronę drogi, Twoja reakcja może brzmieć: „Przykro mi, ale musimy iść do środka. Jeśli nie mogę ufać, że zostańesz z dala od drogi, to nie możemy bawić się na zewnątrz”.
Pochwała
Gdy zachowanie dziecka się zmienia, daj mu znać, że to widzisz. Sears zachęca rodziców do szczerego chwalenia zachowań dzieci. Gdy pochwalasz wybór dziecka, walidujesz to, co zrobiło, i wspierasz jego rosnące poczucie samokontroli.
Previous:Jak używać komunikacji jako dyscypliny
Next:Naturalne konsekwencje trącenia drzwiami przez nastolatka
-
Potrzebujesz kolejnego dowodu, że mamy to ostateczne wielozadaniowe istoty? Nie szukaj dalej. Kate Neal, fotografka i mama dwojga dzieci, to kolejna mama, której historia stała się viralowa po urodzeniu drugiego dziecka, a zdjęcie z porodu rozprzest -
Skoro mamy za nami wycieczkę do Florydy nad Bożym Narodzeniem, gdy Maya miała 3 miesiące, i niedawną podróż do Puerto Rico na ślub mojej przyjaciółki, gdy Maya miała 6 miesięcy (mieliśmy fart z gorącymi wakacjami tą zimą!), czuję, że mogę przekazać k -
Depresja poporodowa to zaburzenie zdrowia psychicznego dotykające aż jedną z dziewięciu nowych matek. Jest częstsza, niż większość z nas uświadamia. Nadal jednak silne styma otacza depresję poporodową (PPD), co często sprawia, że matki wstydzą się op
