• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Zabawy dla dzieci w wieku szkolnym

Puzzle, gry planszowe i książki to zawsze świetne zajęcia dla dzieci szkolnych. Inne aktywności kryją się w domu i wymagają minimum przygotowań. Dzieci w tym wieku chcą być częścią świata dorosłych. Zapraszaj je do siebie i ucz kilka lekcji po drodze. Zaproponuj kilka wspólnych zadań, omów wyniki i obserwuj, jak dzieci rozkwitają.

Przedszkolaki

Przedszkolaki są pełni energii. Wykorzystaj to, by uczyć zdrowego stylu życia od najmłodszych lat. Inicjatywa "Let's Move" Michelle Obama podkreśla: "wbudowanie kilku minut aktywności co jakiś czas w ciągu dnia utrzymuje przepływ energii". Zaproponuj wyścig do sąsiada. Zmierz czas skakania siblingsów. Zimą zróbcie rozciąganie lub włącz muzykę i tańczcie.

Przedszkolaki mają bogatą wyobraźnię. Rysujcie smieszne buźki na torebkach z papieru i rozegrajcie mini spektakl. Rozłóżcie makaron, duże guziki, okruchy taśm. Dajcie papier i klej – niech przedszkolak stworzy coś własnego.

Młodsi uczniowie szkoły podstawowej

Przygotujcie obiad razem. Powieraj małe zadania: rozdrabnianie sałaty lub chleba. Niech sortuje kubki miarowe i eksperymentuje (np. serem), ile zmieści się w każdym. "Let's Move" mówi: "rodzice i opiekunowie odgrywają kluczową rolę w wyborach zdrowych dla dzieci i w nauczaniu dzieci robienia takich wyborów samodzielnie". Zamień zdrowe jedzenie w zabawę. Przeglądajcie razem książki kucharskie w poszukiwaniu zdrowych przepisów.

Młodsi uczniowie uwielbiają zdjęcia z czasów niemowlęcych. Wyciągnij album. Znajdźcie podobne rysy lub podziwiajcie różnice epok.

Uczniowie szkoły podstawowej

Wykorzystajcie ciekawość świata. Weźcie kilka szklanek, nalejcie wodę, dodajcie barwniki. Niech dziecko miesza kolory, odkrywając nowe. Przytnijcie długie nici we różnych kolorach, przyklej końce do stołu. Pokażcie, jak pleść bransoletki przyjaźni. Zachęcaj do czytania. Niech czyta Tobie lub Ty jemu. Rozmawiajcie o ilustracjach i motywach.

Gimnazjaliści

Młodzi ludzie fascynują się technologią. Wykorzystaj to. Wyślij dziecko na internetową polowanę na skarby, skupioną na jego pasjach. Zadaj konkretne tematy: wolontariat ulubionych muzyków. W tym wieku cenią samoekspresję. Kup pusty notesik lub zszyj kartki. Zachęcaj do zapisywania doświadczeń. Jeśli lubią rysować – niech reflektują przez sztukę.

Wykonujcie zadania komunikacyjne. Niech napiszą kartki podziękowań za prezenty. Pokażcie, jak adresować koperty. Niech naklejają znaczki i etykiety zwrotne. Niezależnie od prostoty zajęcia, dzieci w wieku szkolnym to docenią, zwłaszcza z bliską osobą.