Impulse Control Techniques z dziećmi
sterowanie impulsowe może być trudne dla każdego, a co dopierodziecko . Większość ludzi ma chwile , kiedy wyniki zmęczenie w braku odporności na słodkim poczęstunkiem , lub wyników stresu w słownej poślizgu z krótkim temperament . Pomóż dziecku osiągnięcie większej kontroli impulsów z niektórych technik poradnictwa i modyfikacji zachowania . Największa Wyczyść Konsekwencje Największa
Jeśli Twoje dziecko wie, jakie konsekwencje wynikają z złego zachowania , bardziej prawdopodobne jest , że do wykonania tego, co się od niego oczekuje . Jeśli są zgodne z po drodze na konsekwencje , jest nawet bardziej prawdopodobne, aby próbować kontrolować swoje impulsy . Na przykład , po prostu mówiąc " nie ciągnąć twojej siostry włosy " może nie wystarczyć , aby ograniczyć jego wyrywanie włosów entuzjazm . Jeśli jednak mówisz " ja zabrać swój wóz strażacki czy pociągnąć twojej siostry włosy ", a jeśli masz , a następnie za pośrednictwem w przeszłości , on jest bardziej prawdopodobne, aby utrzymać rąk do siebie . Jeszcze bardziej skuteczne są sporadyczne przypomnienia . " Co się stanie, jeśli wyciągnąć twojej siostry włosy? To prawda . Ja zabrać swój wóz strażacki . "
Usuwanie Od Środowiska
Czasamidziecko może korzystać z wyjęciu z impuls wyzwalający . Jeśli twoje dziecko nie może przejść obok spiżarni bez skradanie cookie i powtarzane słowne nagany nie udało, może po prostu trzeba ukryć torbę . Jeśli dzieci są zaangażowane w gwałtownie rosnącą argumentu , jakiś czas od siebie może być uzasadnione , zanim będą mogły być na tyle spokojne , aby starannie wybrać słowa obywatelskich .
Calm Down
Nauczanie twoje dziecko na własny uspokajający techniki mogą również nauczyć kontroli impulsów . Jeśli widzisz, twój syn się sfrustrowany , ponieważ jego konstrukcja zabawki zbudował utrzymuje rozpada , nauczyć go , aby położył ręce na dół na chwilę i policz do 10, a nie rzucanie bloki . Jeśli on jest sfrustrowany , grając w gry wideo , mieć go zatrzymać grę , zamknąć oczy i wziąć pięć głębokich oddechów , a nie uderzenie lub rzucanie kontroler na podłodze .
Zwrócić uwagę na uczucia
Naucz dziecko , aby stać się świadomi własnych nastrojów . Kiedy staje się mieszać lub sfrustrowany , poproś ją, jak ona czuje i dlaczego . Gdy jest ona chętnie wykonuje inne zadanie , zapytać ją , co jej nastrój jest wtedy i czym różni się od kiedy jest podrażniona . Wyjaśnij jej związek między , jak ona czuje i jej zdolność do kontrolowania jej temperament. Nauczyć ją , że ma prawo do kontroli jej impulsy poprzez przewidywanie ich podstawie jej nastroju . Na przykład, jeśli jej młodszy brat jest jej irytujące , może ona uznać, że jest ona uczucie zepsuty i odejść od niego , zanim ona krzyczy i uderza go .
Naucz opóźnionego Gratyfikacja
Umieść pokusa przed dzieckiem i poprosić go, aby czekać, zanim błogo . Na przykład , jeśli dziecko ma otrzymać cookie jak jego po kolacji uczta , umieścić plik cookie na stole obok niego , jak on czyta jego kolację . Powiedz mu, że jeśli dotknie go przed jego obiad jest gotowy, można zabrać ją i nie otrzyma smakołyk . Jeśli słucha prawidłowo i nie dotykać cookie , niech je go po swojej kolacji .
-
Wyciąganie dziecka z łóżeczka Aż do 10 miesiąca życia mój syn David zawsze dobrze spał. Potem moja rodzina przeprowadziła się do nowego domu i nagle wszystkie zakłady się skończyły. Zaczął budzić się dwa, czasem trzy razy w nocy. Byłam pewna, że -
ADHD i uzdolnienia:co tak naprawdę wiemy? Co to jest ADHD i jak jest diagnozowane? Co wiemy o zespole nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) i dzieciach uzdolnionych? ADHD, zwłaszcza u osób uzdolnionych, znalazło się w centrum u -
Tylko dlatego, że utknąłeś w domu, nie oznacza to, że dzieci nie mogą się poruszać i przyspieszać bicie serca. Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC), aktywność fizyczna dla dzieci zmniejsza ryzyko depresji, poprawia sprawność aero
