Jak pomóc dziecku przestać płakać w szkole

Szkoła może być ekscytująca lub straszna dla dziecka. Podczas gdy niektórzy dzieci są odważni i zachwiani szkołą, inni są niepewni. Dzieci postrzegają różne realne i wyimaginowane strachy, które dorośli mogą nie traktować poważnie. Starsze dzieci boją się śmierci, porażki, niepewności, a przedszkolaki – po prostu separacji od rodziców. Lęk separacyjny jest powszechny u przedszkolaków na początku roku lub po feriach. Możecie przygotować dziecko do szkoły, podejmując podstawowe kroki, by pomóc mu sobie radzić.

Instrukcje

  1. Porozmawiajcie z dzieckiem o starcie szkoły, by wyposażyć go w kluczowe informacje do nawigowania wyzwań. Pomóżcie mu zwizualizować, co będzie robił w szkole. Gdy dziecko wie, czego się spodziewać, szybciej się uspokoi. W przewodniku przygotowania dzieci do szkoły eksperci Oregon State University radzą: wyjaśnijcie dziecku, co dzieje się w szkole, podzielcie się swoimi doświadczeniami. Jeśli możecie, pójdźcie do szkoły przed rokiem szkolnym i przejdźcie wszystkie możliwe scenariusze. Dziecko będzie dobrze przygotowane.

  2. Zostawajcie spokojni i pewni siebie, przyprowadzając dziecko do szkoły. Dzieci czytają emocje rodziców i na nie reagują. Jeśli Wy jesteście pewni, dziecko też będzie. Wasze dziecko płacze przy pożegnaniu, bo doświadcza lęku separacyjnego. Spokój i pewność sygnalizują: idziesz w bezpieczne miejsce. Rozmawiajcie z dzieckiem o tym, co każdy z Was będzie robił w ciągu dnia. Pomagacie dziecku przewidzieć aktywności dnia. Przyjdzie do szkoły gotowy do startu, mniej zestresowany.

  3. Planujcie pożegnanie. Trudno odejść, zostawiając płaczące dziecko. Bądźcie twardzy i konsekwentni w pożegnaniu. Kids Health sugeruje: stwórzcie spójny, przewidywalny rytuał pożegnania przy szkole. Nie uciekajcie bez pożegnania. To przygotuje dziecko do rozstania. Z czasem przyzwyczai się i przestanie płakać. Pamiętajcie: nauczyciele są przeszkoleni do radzenia sobie z dziećmi. Płacz zazwyczaj ustaje chwilę po Waszym odejściu.

  4. Rozmawiajcie z dzieckiem o jego dniu, by zidentyfikować strachy i obawy. Słuchajcie uważnie, by zrozumieć wyzwania. Poczucie bezpieczeństwa i pozytywne zaangażowanie w szkołę zależą od dobrej relacji z nauczycielami. W ich krótkim artykule o relacjach nauczyciel-dziecko, "Center on the Social and Emotional Foundations for Early Learning" M.M. Ostrosky i E.Y. Jung twierdzą, że dzieci w dobrej relacji z nauczycielem mają wyższą kompetencję w szkole. Omówcie obawy z nauczycielami, by zbudować relację i zaspokoić potrzeby dziecka.